Bisakah Umcka Meredakan Pilek dan Sakit Tenggorokan?
Daftar Isi:
- Penelitian tentang Umcka: Bisakah Ini Membantu?
- Kemungkinan Efek Samping dan Masalah Keamanan
- The Takeaway
Siti Nurhaliza - Bisakah ( Super HQ ) (Oktober 2024)
Umcka (Pelargonium sidoides) adalah tanaman geranium asli Afrika Selatan. Sudah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Afrika, umcka (kependekan dari "umckaloabo") baru-baru ini menjadi populer di bagian lain dunia, terutama sebagai obat flu dan batuk.
Penelitian tentang Umcka: Bisakah Ini Membantu?
Sampai saat ini, beberapa penelitian telah mengeksplorasi kemanjuran umcka dalam pengobatan masalah kesehatan. Penelitian yang ada menunjukkan bahwa umcka dapat membantu mengelola kondisi berikut:
Pilek: Untuk laporan yang diterbitkan di Database Cochrane dari Tinjauan Sistematis pada 2013, para peneliti mengukur 10 percobaan klinis yang diterbitkan sebelumnya yang membandingkan efek umcka dengan placebo dalam pengobatan infeksi saluran pernapasan akut.
Dalam ulasan mereka, penulis laporan menyimpulkan bahwa umcka "mungkin efektif dalam mengurangi gejala rinosinusitis akut dan pilek pada orang dewasa". Namun, ada beberapa keraguan karena kualitas studi yang rendah secara keseluruhan, sehingga sulit untuk menarik kesimpulan tegas.
Sebuah tinjauan pada tahun 2015 atas studi yang diterbitkan sebelumnya tentang obat herbal untuk batuk menyimpulkan bahwa ada "bukti moderat untuk P. sidoides yang secara signifikan lebih unggul dibandingkan dengan plasebo dalam mengurangi frekuensi dan tingkat keparahan gejala batuk pasien".
Rinosinusitis: Untuk sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2009, para peneliti menugaskan 103 orang dengan rinosinusitis akut untuk mengambil ekstrak akar umcka atau plasebo selama maksimal 22 hari. (Biasanya disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri, rinosinusitis akut ditandai oleh peradangan pada mukosa saluran hidung dan setidaknya satu dari sinus paranasal.) Hasil studi menunjukkan bahwa umcka lebih efektif daripada plasebo dalam pengobatan kondisi tersebut..
Dalam tinjauan penelitian yang diterbitkan tahun sebelumnya, para ilmuwan menyimpulkan bahwa ada keraguan apakah umcka efektif dalam mengurangi gejala rinosinusitis akut.
Bronkitis: Umcka tampaknya lebih efektif daripada plasebo untuk pasien dengan bronkitis akut, menurut sebuah tinjauan yang diterbitkan pada tahun 2008. Para peneliti mengukur empat uji klinis terkontrol plasebo, menemukan bahwa umcka secara signifikan mengurangi gejala bronkitis pada hari ke tujuh pengobatan.
Ulasan kemudian dipublikasikan di Database Cochrane dari Tinjauan Sistematis pada tahun 2013 menemukan bahwa umcka "mungkin efektif dalam menghilangkan gejala pada bronkitis akut pada orang dewasa dan anak-anak", tetapi kualitas keseluruhan bukti dianggap rendah.
Kemungkinan Efek Samping dan Masalah Keamanan
Menurut laporan, penggunaan umcka telah dikaitkan dengan cedera hati dan efek samping lainnya. Sebagai contoh, satu studi menemukan bahwa suplemen makanan dengan reaksi merugikan tertinggi adalah akar sidargies Pelargonium, dan studi lain menemukan bahwa Pelargonium sidoides mungkin terkait dengan kasus cedera hati. Namun, beberapa peneliti menyarankan bahwa kondisi kesehatan lain dan obat-obatan mungkin terlibat.
Penggunaan ramuan ini dapat memicu reaksi alergi atau gangguan pencernaan dalam beberapa kasus.
Umcka secara teori dapat berinteraksi dengan obat antiplatelet dan antikoagulan (juga dikenal sebagai "pengencer darah") dan suplemen, seperti warfarin dan aspirin.
Perlu diingat bahwa keamanan suplemen pada wanita hamil, ibu menyusui, anak-anak, dan mereka yang memiliki kondisi medis atau yang sedang minum obat belum ditetapkan. Anda bisa mendapatkan tips tentang cara menggunakan suplemen di sini, tetapi jika Anda mempertimbangkan penggunaan ramuan apa pun, bicarakan terlebih dahulu dengan penyedia perawatan primer Anda. Dalam beberapa kasus, mengobati sendiri infeksi saluran pernapasan dan menghindari atau menunda perawatan standar mungkin memiliki konsekuensi serius.
The Takeaway
Walaupun ada beberapa bukti bahwa umcka dapat membantu meringankan keparahan pilek dan infeksi pernapasan lainnya, jika Anda mempertimbangkan untuk mencobanya, pastikan untuk berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk menimbang pro dan kontra dan membahas apakah itu tepat untuk Anda.
Jika Anda terserang flu, tidur nyenyak, berkumur dengan air garam hangat, dan minum banyak air serta teh dapat membantu meredakan gejala Anda, menurut National Institutes of Health.
Sakit Tenggorokan: Penyebab dan Faktor Risiko
Sakit tenggorokan paling sering disebabkan oleh virus pernapasan atau radang tenggorokan. Pelajari tentang ini dan penyebab lain seperti alergi, merokok, dan refluks asam.
Sakit Tenggorokan: Tanda, Gejala, dan Komplikasi
Kapan sakit tenggorokan hanya menjengkelkan dan kapan hal itu membutuhkan perjalanan ke dokter? Cari tahu kapan harus mencari perhatian medis dan kapan harus tinggal di rumah.
Kemacetan, Batuk, Radang Tenggorokan - Gejala Pilek?
Tahukah Anda apa gejala pilek paling umum? Pelajari lebih lanjut dan cari tahu apakah gejalanya bisa jadi pilek atau yang lain.