Obesitas Terkait dengan Osteoartritis

Obesitas memberi kekuatan ekstra pada tulang dan sendi. Akibatnya, obesitas meningkatkan risiko terkena osteoartritis dan kebutuhan untuk penggantian sendi. Obesitas juga meningkatkan tingkat komplikasi pada pasien osteoartritis yang mengalami penggantian sendi. Secara umum, komplikasi adalah segala sesuatu yang memperpanjang penyembuhan dan pemulihan dari operasi.

Obesitas Mempengaruhi Persendian Berat Badan

Diperkirakan bahwa 33 hingga 35% pria dan wanita di Amerika Serikat mengalami obesitas. Indeks massa tubuh (BMI) di atas 30 dianggap obesitas.

Obesitas terkait dengan banyak masalah kesehatan - osteoartritis hanyalah salah satunya. Kegemukan dan obesitas secara langsung memengaruhi sendi yang menahan beban, terutama lutut. Penelitian telah menunjukkan bahwa osteoartritis lutut adalah 4 sampai 5 kali lebih umum pada orang yang kelebihan berat badan dibandingkan dengan orang yang memiliki berat badan normal.

Kekuatan 3 sampai 6 kali berat tubuh seseorang diberikan pada lutut saat berjalan. Dengan kata lain, kelebihan berat badan 10 pon meningkatkan kekuatan pada lutut sebesar 30 hingga 60 pon dengan setiap langkah diambil saat berjalan. Kekuatan di pinggul diperkirakan 3 kali berat badan. Menariknya, BMI yang tinggi juga dikaitkan dengan osteoartritis tangan.

Penggantian Sendi Lebih Bermasalah Bagi Pasien Obesitas

Dulu penggantian sendi bahkan bukan pilihan bagi pasien obesitas, terutama pasien yang sangat gemuk. Studi telah menunjukkan bahwa operasi penggantian sendi layak dilakukan untuk pasien obesitas tetapi tingkat komplikasinya lebih tinggi.

Pasien obesitas membutuhkan waktu yang jauh lebih lama di meja ruang operasi dan tinggal di rumah sakit lebih lama. Pasien obesitas juga memerlukan perawatan di fasilitas rehabilitasi atau perawatan terampil lebih sering daripada pasien non-obesitas. Karena potensi tambahan untuk komplikasi dan pemulihan yang berkepanjangan, direkomendasikan bahwa obesitas dilakukan sebelum operasi jika memungkinkan.

Saran Penurunan Berat Badan

Ketika mempertimbangkan strategi dan diet penurunan berat badan Anda harus masuk akal dan realistis. Pola diet dan skema penurunan berat badan yang cepat tidak hanya tidak realistis tetapi juga tidak sehat. Diperkirakan 95% dari pelaku diet yang menurunkan berat badan dengan diet penurunan berat badan cepat menambah kembali berat badan dalam setahun. Anda bisa mulai dengan membaca tips sukses menurunkan berat badan ini.