Makanan untuk Diare Selama Perawatan Kanker
Daftar Isi:
- Gunakan Obat-obatan yang Dokter Anda Tetapkan
- Makanan untuk Membantu Anda Mengelola Diare
- Cara Makan Sama Pentingnya dengan Apa yang Anda Makan
- Hal-hal untuk Menghindari Dengan Diare
- Kapan Saya Harus Menghubungi Dokter Saya Tentang Diare?
Jus yang Dapat Menyembuhkan Segala Penyakit (Januari 2025)
Diare adalah salah satu dari banyak efek samping potensial dari perawatan kanker. Terapi radiasi ke daerah perut (bagian tengah tubuh) dapat menyebabkan diare, seperti halnya obat kemoterapi tertentu. Jika Anda mengalami diare, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk mengatasi masalah dan membantu tubuh Anda sembuh.
Gunakan Obat-obatan yang Dokter Anda Tetapkan
Hal terpenting yang dapat Anda lakukan untuk mengendalikan diare selama perawatan kanker adalah meminum obat sesuai resep. Seperti banyak efek samping pengobatan, pencegahan lebih efektif daripada penyembuhan. Setelah diare sangat parah, akan lebih sulit untuk mengendalikannya.
Diare parah menyebabkan dehidrasi dan kehilangan elektrolit penting (mineral), termasuk natrium dan kalium. Ini bisa menjadi situasi yang mengancam jiwa, jadi jangan abaikan diare. Jika tim medis Anda meresepkan obat mencegah diare, jangan menunggu sampai Anda diare untuk meminumnya. Untuk beberapa perawatan kanker, minum obat anti-diare sebelum masalah terjadi adalah bagian dari rencana.
Makanan untuk Membantu Anda Mengelola Diare
Selain manajemen medis, tips dan trik berikut dapat membantu Anda mengelola diare.Seperti halnya saran nutrisi, tips nutrisi ini mungkin tidak sesuai untuk semua orang, seperti orang dengan penyumbatan usus. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang apakah kiat ini tepat untuk Anda, bicarakan dengan tim layanan kesehatan Anda.
- Makan lebih makanan serat larut tinggi termasuk oatmeal biasa, nasi putih, pisang matang, saus apel, roti panggang putih, buah kaleng tanpa kulit, seperti buah persik dan pir, mie pasta putih, krim sereal beras dan kerupuk graham tanpa pemanis.
- Minum 8 cangkir cairan non-kafein setiap hari untuk mencegah dehidrasi. Coba air; air kelapa; kopi tanpa kafein, chamomile dan jahe; bir jahe; nasi susu; dan jus buah dan nektar yang diencerkan, seperti peach, pear, mangga atau pepaya nectar (hindari jus anggur dan jus pangkas).
- Menyesap polos kaldu atau kaldu, soda pipih, dan air.
- Mencoba teh cengkeh, yang dapat membantu mengganti cairan dan dapat mengurangi keparahan diare.
- Minumlah sebagian besar cairan Anda di antara waktu makan.
- Snack makanan biasa, asin, seperti kerupuk dan kue pretzel, untuk menggantikan natrium yang hilang.
- Makan sedikit yogurt hambar harian. Yoghurt mengandung bakteri sehat (probiotik) yang membantu tubuh Anda mencerna makanan dengan lebih baik.
Cara Makan Sama Pentingnya dengan Apa yang Anda Makan
- Makanlah 5 hingga 6 camilan kecil atau makanan mini setiap hari alih-alih 2 hingga 3 kali lebih besar.
- Hanya makan beberapa gigitan saja dalam satu waktu. Terlalu banyak makanan akan membebani tubuh Anda dan memperburuk diare.
- Menghirup cairan dengan sangat lambat tetapi terus menerus sepanjang hari. Misalnya, minum seteguk kecil cairan setiap 15 menit.
- Minumlah cairan pada suhu kamar. Hindari minuman yang sangat panas dan sangat dingin.
- Untuk setiap episode diare, minumlah secangkir cairan tambahan. Ingatlah untuk minum sedikit demi sedikit agar saluran pencernaan Anda tidak terlalu banyak.
Hal-hal untuk Menghindari Dengan Diare
- Makanan berserat tinggi yang tidak larut, termasuk buah segar dengan kulit atau kulitnya (daging buah-buahannya oke),sayur mentah (sayuran yang dimasak dengan baik adalah OK), roti gandum dan sereal, kacang, kacang polong, dan popcorn. Serat tidak larut memperburuk diare.
- Makanan tinggi lemak dan berminyak, termasuk pizza, daging goreng, bacon, kentang goreng, mayones, keju, makanan penutup yang kaya, kue, kue keju, donat, kue, kue kering, keripik kentang, saus, dan mentega.
- Susu sapi, karena beberapa perawatan menyebabkan intoleransi laktosa sementara. Intoleransi laktosa menyebabkan diare. Biasanya, intoleransi laktosa yang berkembang selama pengobatan kanker ini akan meningkat ketika Anda telah menyelesaikan perawatan (beras, kedelai, dan jenis susu lainnya biasanya OK).
- Minuman berkafein seperti kopi, soda, atau teh hitam atau hijau dalam jumlah besar. Kafein dapat memperburuk diare.
- Rempah dan rempah kuat, terutama bumbu pedas "pedas", seperti cabai rawit, saus pedas, salsa, dan saus Tabasco.
- Makanan yang sangat panas dan sangat dingin. Temperatur ekstrem dapat memperburuk diare.
- Makanan bebas gula, permen karet, dan permen, yang mengandung alkohol gula seperti sorbitol. Alkohol gula dapat memperburuk diare.
- Tembakau (rokok, pipa, atau tembakau kunyah) dan alkohol. Barang-barang ini memperburuk diare.
Kapan Saya Harus Menghubungi Dokter Saya Tentang Diare?
Hubungi dokter Anda jika Anda mengalami gejala-gejala berikut:
- Anda mengalami lebih dari 5 episode diare atau buang air besar per hari tanpa perbaikan setelah 2 hari.
- Anda melihat darah di tinja Anda atau di toilet setelah buang air besar.
- Anda kehilangan lebih dari 4 kilogram karena diare.
- Diare Anda disertai demam.
- Perut Anda ("perut" atau bagian tengah) menjadi bengkak, bengkak, atau sakit.
- Anda telah menggunakan obat anti-diare (sesuai instruksi dokter Anda) dan Anda tidak mengalami peningkatan diare dalam waktu 36 jam.
- Diare Anda disertai dengan kram yang terus-menerus, mual, atau muntah.
Pentingnya Perawatan Gigi Selama Perawatan Kanker
Komplikasi gigi dan mulut sering terjadi selama dan setelah perawatan untuk kanker darah dan sumsum. Mengapa seorang dokter gigi perlu menjadi bagian dari tim perawatan Anda.
Makanan untuk Makan Saat Diare Selama Kemoterapi
Makanan apa yang terbaik untuk dimakan ketika Anda menderita diare yang disebabkan oleh kemoterapi? Inilah yang harus dimakan dan apa yang tidak boleh dimakan untuk buang air besar.
Diare Tanpa Rasa Sakit Mungkin Diare Fungsional
Diare fungsional adalah diare berulang yang menyakitkan tanpa sebab yang tidak diketahui. Ini adalah diagnosis eksklusi dan dapat diobati dengan gaya hidup dan obat-obatan.