Pengembangan PTSD di Pemadam Kebakaran
Daftar Isi:
- Jenis-Jenis Peristiwa Traumatis yang Berpengalaman Saat Bekerja
- Tingkat PTSD dalam Pemadam Kebakaran
- Faktor Risiko untuk PTSD
- Faktor Pelindung Terhadap PTSD
- Mendapatkan Bantuan untuk PTSD
Pharmacology - ANTIDEPRESSANTS - SSRIs, SNRIs, TCAs, MAOIs, Lithium ( MADE EASY) (Januari 2025)
Tingkat PTSD pada petugas pemadam kebakaran mungkin lebih tinggi daripada profesi lainnya. Lihat, banyak orang akan mengalami peristiwa yang berpotensi traumatis di beberapa titik dalam hidup mereka. Tetapi hanya karena Anda telah mengalami peristiwa traumatis tidak berarti Anda pasti akan mengembangkan PTSD.
Namun, orang-orang yang telah mengalami beberapa peristiwa traumatis ditemukan berisiko lebih besar untuk mengembangkan PTSD. Satu kelompok orang yang mungkin mengalami banyak peristiwa traumatis sebagai bagian dari pekerjaan mereka - dan karenanya berisiko tinggi terhadap PTSD - adalah petugas pemadam kebakaran.
Jenis-Jenis Peristiwa Traumatis yang Berpengalaman Saat Bekerja
Satu studi pemadam kebakaran Amerika Serikat mengamati jenis peristiwa traumatis yang dialami. Tingkat paparan traumatis yang tinggi ditemukan.
Sebagai contoh, banyak yang telah terkena insiden korban kejahatan, orang-orang yang "mati pada saat kedatangan" (di mana kematian itu bukan karena sebab alami), kecelakaan di mana ada cedera serius, dan beberapa juga melaporkan bahwa mereka telah mengalami stres terkait dengan memberikan bantuan medis kepada anak-anak dan bayi.
Studi lain menemukan bahwa petugas pemadam kebakaran umumnya melaporkan bahwa keadaan darurat medis dan kecelakaan kendaraan bermotor adalah jenis panggilan yang paling mengecewakan yang mereka terima.
Tingkat PTSD dalam Pemadam Kebakaran
Mengingat bahwa paparan traumatis biasa terjadi di kalangan petugas pemadam kebakaran, tidak mengherankan bahwa tingkat tinggi PTSD telah ditemukan. Penelitian telah menemukan bahwa di mana saja antara sekitar 7% dan 37% petugas pemadam kebakaran memenuhi kriteria untuk diagnosis PTSD saat ini.
Jelas dari studi-studi ini bahwa ada kisaran besar dalam tingkat PTSD di antara petugas pemadam kebakaran. Hal ini kemungkinan disebabkan oleh beberapa alasan, termasuk bagaimana penilaian PTSD (melalui kuesioner atau wawancara), apakah responden darurat lainnya juga disurvei bersama dengan petugas pemadam kebakaran, apakah petugas pemadam kebakaran sukarela atau tidak, dan di mana petugas pemadam kebakaran bekerja.
Faktor Risiko untuk PTSD
Beberapa penelitian juga melihat faktor-faktor apa yang mungkin menempatkan petugas pemadam kebakaran pada risiko yang lebih besar untuk pengembangan PTSD. Sejumlah faktor risiko PTSD di antara petugas pemadam kebakaran telah diidentifikasi. Ini termasuk:
- Sedang dalam perawatan untuk gangguan lain
- Mulai bekerja sebagai petugas pemadam kebakaran pada usia yang lebih muda
- Tidak menikah
- Memegang peringkat pengawas di dinas pemadam kebakaran
- Kedekatan dengan kematian selama peristiwa traumatis
- Mengalami perasaan takut dan ngeri saat peristiwa traumatis
- Mengalami peristiwa stres lainnya (misalnya, kehilangan orang yang dicintai) setelah peristiwa traumatis
- Memegang keyakinan negatif tentang diri sendiri (misalnya, merasa seolah-olah Anda tidak memadai atau lemah)
- Merasa seolah-olah Anda memiliki sedikit kendali atas hidup Anda
- Permusuhan
Faktor Pelindung Terhadap PTSD
Meskipun petugas pemadam kebakaran mungkin berisiko tinggi mengalami stres akibat pekerjaan mereka, penting untuk menunjukkan bahwa sebagian besar petugas pemadam kebakaran tidak akan mengembangkan PTSD. Bahkan, beberapa faktor telah diidentifikasi yang dapat mengurangi kemungkinan pengembangan PTSD di antara petugas pemadam kebakaran setelah pengalaman beberapa peristiwa traumatis.
Salah satu faktor perlindungan paling penting yang ditemukan adalah memiliki dukungan sosial yang tersedia baik di rumah maupun melalui pekerjaan. Selain itu, juga telah ditemukan bahwa memiliki strategi koping yang efektif tersedia dapat mengurangi dampak mengalami beberapa peristiwa traumatis.
Ini tidak mengherankan karena, di antara orang-orang pada umumnya, ketersediaan dukungan sosial dan strategi koping yang efektif secara konsisten ditemukan untuk mengurangi risiko pengembangan PTSD setelah peristiwa traumatis.
Mendapatkan Bantuan untuk PTSD
Mencari bantuan mungkin merupakan cara penting untuk mengurangi risiko mengembangkan PTSD sebagai akibat dari mengalami berbagai peristiwa traumatis. Ada sejumlah perawatan efektif yang tersedia mulai dari psikologi hingga pengobatan untuk membantu Anda mengatasi dampak peristiwa traumatis.
Anda juga dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang penyedia perawatan di daerah Anda melalui UCompare HealthCare.
Hentikan, Jatuhkan, dan Gulung Saat Pakaian Anda Kebakaran
Membakar pakaian menciptakan keadaan darurat yang serius. Lindungi diri Anda dengan belajar bagaimana merespons ketika pakaian Anda terbakar.
Penggunaan Pemadam Api Yang Tepat
Alat pemadam api dinilai untuk jenis kebakaran tertentu. Pastikan Anda membeli jenis pemadam api yang tepat untuk area tempat Anda berencana menggunakannya.
Berhenti, Jatuhkan, dan Gulung Saat Pakaian Anda Kebakaran
Membakar pakaian menciptakan keadaan darurat yang serius. Lindungi diri Anda dengan belajar bagaimana merespons ketika pakaian Anda terbakar.