Gagasan untuk Prenatal Bonding

Ikatan prenatal adalah bagaimana Anda berhubungan dengan bayi Anda selama kehamilan. Bagi sebagian besar wanita dan keluarga mereka, ini adalah proses dan bukan satu momen. Berikut beberapa cara untuk membantu ikatan prenatal.

Baca untuk Bayi Anda

Pertimbangkan untuk memilih beberapa buku anak-anak favorit Anda dan mulailah membaca untuk bayi Anda. Anda dapat melakukan ini sejak awal kehamilan, tetapi sangat baik pada paruh kedua kehamilan. Ini juga ide bagus untuk ayah dan orang lain di sekitar Anda untuk bergabung dengan ikatan dengan bayi sebelum kelahiran.

Tulis Surat untuk Bayi Anda

Menulis surat-surat bayi Anda dapat menjadi cara yang bagus untuk memikirkan bayi Anda dan untuk meningkatkan ikatan prenatal. Anda dapat melakukan percakapan dan menjelaskan harapan dan impian Anda untuk hidup bersama. Itu juga bisa seperti jurnal kehamilan. Banyak ibu menggunakan ini sebagai awal jurnal surat seumur hidup dan memberikannya sebagai hadiah ulang tahun ke-18.

Habiskan Waktu Hari Memimpikan Tentang Bayi Anda

Memiliki bayi adalah hal yang luar biasa. Meskipun kadang-kadang mudah untuk terjebak dalam fisik dari bagaimana perasaan Anda, banyak janji dan daftar yang harus dilakukan. Pertimbangkan mengambil beberapa menit setiap hari hanya untuk berangan-angan tentang kehidupan bersama bayi Anda. Mulai membayangkan diri Anda sebagai orang tua dan menciptakan visualisasi positif dapat membantu meredakan ketakutan yang mungkin Anda miliki tentang pengasuhan.

Bagikan Kualitas yang Anda Harapkan untuk Bayi Anda

Pikirkan bentuk ikatan pranatal ini sebagai kencan malam dengan bayi. Anda dan pasangan Anda dapat membagikan ide-ide Anda tentang kualitas yang Anda harapkan dari bayi Anda dalam hidup. Anda bahkan dapat mencoba membingkainya dalam hal kualitas yang dibawa oleh pasangan Anda. Ini bisa menjadi sesuatu yang fisik seperti mata biru atau rambut keriting atau bisa menjadi karakter seperti tertawa yang penuh kasih, ramah, atau hebat.

Bernyanyilah untuk Bayi Anda

Mungkin suara Anda adalah bagian penting dari hidup Anda - penyanyi atau bukan. Cinta yang disampaikan melalui lagu, terutama antara ibu dan anak adalah tradisi kuno. Mulailah bernyanyi untuk bayi Anda dan rasakan bahwa koneksi tumbuh. Tidak yakin apa yang harus dinyanyikan? Jangan khawatir tentang pilihan lagu, ini dapat menjalankan keseluruhan dari top 40 hingga lagu pengantar tidur. Bayi Anda hanya ingin mendengar suara Anda.

Bicara Tentang Bayi Anda

Bagikan bayi Anda dengan orang lain. Pastikan untuk memberi tahu kakek-nenek tentang bagaimana bayi Anda bergerak. Ajukan pertanyaan tentang kapan ibu atau ibu mertuamu hamil. Bandingkan gerakan dan irama bayi Anda dengan Anda dan pasangan Anda. Ini bisa membuat mereka merasa termasuk dalam ikatan prenatal. Undang mereka untuk merasakan tendangan jika Anda merasa itu tepat.