Risiko Nyata Kanker Melanoma pada Kaum Muda

Melanoma, bentuk kanker kulit yang paling agresif, dapat menyerang orang-orang dari segala usia, dari yang muda hingga yang tua, dan semua orang di antaranya. Untuk memberikan beberapa wawasan ahli tentang epidemi melanoma yang memburuk dan secara khusus bagaimana kaum muda dipengaruhi, kami beralih ke Robert A. Weiss, MD.

Dr Weiss adalah presiden dari American Society for Dermatologic Surgery (ASDS), sebuah organisasi nirlaba beranggotakan 5.000 orang yang mewakili dermasurgeons, dokter bersertifikat yang secara khusus dilatih untuk merawat kesehatan, fungsi, dan penampilan kulit dan jaringan lunak.

Seberapa Umum Melanoma pada Kaum Muda?

Melanoma adalah bentuk kanker kulit yang paling mematikan dan merupakan kanker paling umum kedua pada wanita berusia 20 hingga 29 tahun. Jika tidak masuk dalam tahap paling awal, melanoma dapat dengan mudah menyebar ke bagian lain dari tubuh. Melanoma dapat ditemukan di mana saja di tubuh, baik di area yang terpapar sinar matahari dan area kulit yang terlindung. Ini disebabkan oleh sengatan matahari dan bisa bersifat genetik.

Khawatir Tentang Melanoma Jika Anda Di Bawah 30 dan Memiliki Kulit Gelap

Sementara orang dewasa yang lebih tua berisiko lebih tinggi terkena kanker kulit, kejadian kanker kulit meningkat pesat pada orang dewasa muda berusia 20 hingga 29 tahun. Para ahli mengaitkan hal ini dengan penyamakan yang berlebihan dan meningkatnya penggunaan tempat penyamakan.

Penelitian genetik baru dari American Association for Cancer Research menunjukkan bahwa orang-orang berambut gelap yang tidak mudah terbakar sinar matahari juga berisiko terhadap kanker kulit yang berpotensi mematikan. Penelitian menunjukkan bahwa bahkan orang yang belum dirugikan oleh sinar matahari masih berisiko tinggi mengalami melanoma.

Apakah Salon Penyamakan Benar-Benar Tidak Aman?

Ada kesalahpahaman bahwa tempat tidur penyamakan aman. Masyarakat perlu mewaspadai bahaya radiasi UV dan memahami bahwa hanya karena Anda tidak segera melihat kerusakannya, tidak berarti itu tidak ada di sana. Bahkan, penelitian terbaru menunjukkan ada risiko 75% lebih tinggi melanoma pada individu yang mulai menggunakan tanning bed sebelum usia 35. Selain itu, tanning bed mempercepat penuaan kulit.

Studi menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D selama masa kanak-kanak terkait dengan perkembangan kanker payudara, paru-paru, dan prostat di kemudian hari, dan merekomendasikan sumber terbaik Vitamin D adalah 10 hingga 15 menit paparan sinar matahari penuh. Sayangnya, rekomendasi itu dapat menyebabkan lebih banyak kerugian daripada kebaikan.

Ada beberapa alternatif yang lebih sehat yang akan memberi tubuh vitamin D harian yang diperlukan:

1. Pilih makanan tinggi Vitamin D sebagai bagian dari makanan sehari-hari. Ini dapat ditemukan dalam makanan seperti telur, jus jeruk, susu, sereal, dan beberapa ikan. Selain itu, makanan yang diperkaya Vitamin D akan diberi label dengan jelas dan menawarkan berbagai pilihan kepada pembeli.
2. Suplemen vitamin D: Berbagai suplemen vitamin tersedia tanpa resep. Aspek yang paling menguntungkan dari mengonsumsi suplemen adalah bahwa tubuh tidak harus mengubah vitamin untuk digunakan, karena itu berkaitan dengan sinar UV matahari. Suplemen adalah cara cepat dan mudah untuk memasukkan Vitamin D ke dalam tubuh.
3. Paparan sinar matahari setiap hari: Hanya dibutuhkan beberapa menit paparan sinar matahari, seperti berjalan kaki dari mobil ke toko bahan makanan, bagi tubuh untuk memproduksi Vitamin D. Tidak perlu mencari paparan sinar matahari tambahan dan berisiko terkena kanker kulit.

Mengapa Penting Mendeteksi Kanker Kulit Sejak Dini?

Tingkat kelangsungan hidup lima tahun untuk orang yang melanoma terdeteksi dan diobati sebelum menyebar hampir 100 persen. Karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan kulit secara teratur. Baik karsinoma sel basal dan sel skuamosa juga memiliki tingkat kelangsungan hidup lima tahun yang lebih baik dari 95 persen jika terdeteksi dan diobati lebih awal.

Nasihat untuk Orang Muda yang Rekan Tertekan untuk Tan

Saya ingin memperkuat bahaya penyamakan dan paparan sinar matahari yang tidak aman. Orang muda harus tahu bahwa satu orang Amerika mati melanoma hampir setiap jam. Jika mereka pergi keluar di bawah sinar matahari, mereka harus mengambil tindakan pencegahan untuk melindungi diri dari sinar ultraviolet matahari yang berbahaya.

Kaum muda harus mengikuti beberapa tips perlindungan matahari untuk memastikan kulit yang sehat:

• Gunakan tabir surya setiap hari, apa pun jenis kulit Anda atau bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap matahari.
• Pilih tabir surya yang tepat yang menghalangi sinar ultraviolet (UV) A dan B dan memiliki SPF minimal 30.
• Jangan tertipu oleh cuaca mendung karena 80 persen sinar UV matahari masih menembus kulit.
• Hindari paparan sinar matahari selama jam sibuk intensitas dari 10 pagi sampai 4 malam

Bagaimana ASDS Menyoroti Risiko Melanoma pada Kaum Muda

Kampanye "Hampir 100%" kami di Facebook.com menyajikan pesan penting bahwa kanker kulit hampir 100 persen dapat disembuhkan ketika skrining kanker kulit tahunan dilakukan oleh ahli bedah kulit dan kanker tersangkut dalam bentuknya yang paling awal. The American Society for Dermatologic Surgery (ASDS)

memutuskan untuk membuat halaman Facebook untuk mencapai demografis yang lebih muda dan memberi mereka sumber daya yang berpotensi menyelamatkan hidup mereka. Situs ini telah terbukti sebagai forum untuk memungkinkan para penggemar bertukar cerita, memposting foto dan mempertahankan dialog terbuka tentang kanker kulit.

Kit Ujian Mandiri Kulit ASDS dapat diunduh secara gratis dari halaman Hampir 100%, serta situs Web ASDS, www.asds.net. Kit ini mencakup petunjuk tentang cara memantau dan mengukur tahi lalat yang mencurigakan dan lesi lainnya dengan benar, memberikan statistik dan informasi latar belakang tentang kanker kulit, dan contoh apa yang harus dicari ketika memantau tahi lalat dan bintik-bintik untuk ABCDE tentang melanoma:

• SEBUAHsimetri
• Bmemesan ketidakteraturan
• Cvariasi oor
• Diameter
• Evolving (perubahan ukuran atau warna tahi lalat).

Selain itu, ASDS telah memberi konsumen jurnal 12 bulan, yang mencakup diagram tubuh untuk membantu mereka melacak lokasi tahi lalat dan perubahan pada kulit.