Apa Penyebab Nyeri di Bagian Kanan Bawah Punggung Anda?

Berurusan dengan segala jenis sakit punggung bisa jadi sulit karena sementara rasa sakit mungkin menyiksa, pada kenyataannya, masalahnya tidak terlalu buruk. Dengan kata lain, penyebabnya mungkin tidak seserius kelihatannya saat Anda berada di tengah-tengah rasa sakit.

Karena rasa sakitnya bisa seperti beruang, beberapa penyedia medis mungkin agak terlalu teliti ketika mendiagnosis dan mengobatinya. Seiring dengan riwayat medis dan pemeriksaan fisik standar, dokter Anda dapat memesan serangkaian tes pencitraan diagnostik lengkap.

Tetapi para ahli, dalam beberapa tahun terakhir, merekomendasikan film-film pada awalnya - kecuali jika Anda pernah terlibat dalam kecelakaan, jatuh, mengalami trauma lain pada tulang belakang Anda, atau Anda memiliki gejala neurologis. Gejala neurologis meliputi hal-hal seperti pin dan jarum, nyeri, kelemahan, mati rasa, dan / atau sensasi listrik yang merambat di satu kaki. (Anda mungkin lebih akrab dengan mereka dengan nama non-medis, linu panggul.)

Dokter yang terlalu bersemangat mungkin juga meresepkan obat pereda nyeri narkotika, alias opioid, sebagai pengobatan lini pertama, bahkan sebelum terapi fisik dan latihan di rumah. Tapi ini mungkin tidak perlu.

Opioid adalah beberapa obat yang sangat kuat, dan berisiko menimbulkan kecanduan. Pikirkan sejenak: Apakah sakit punggung Anda benar-benar buruk sehingga Anda membutuhkan obat-obatan yang kuat?

Bekerja dengan ahli terapi fisik pada program latihan di rumah sering kali merupakan tambahan yang bagus dan / atau alternatif untuk pengobatan yang kuat. Bahkan, seringkali mengembalikan tulang belakang pasien ke kondisi semula tanpa bantuan narkotika sama sekali.

Dan akhirnya, karena sakit punggung bisa tak tertahankan, beberapa dokter mungkin secara pra-matang mengarahkan Anda ke arah operasi. Sekali lagi, memberikan kursus terapi fisik kesempatan untuk bekerja (dan ini berarti melakukan latihan Anda setiap hari) sebelum menuliskannya karena tidak efektif mungkin berperan penting dalam "menghindari pisau."

Semua ini untuk mengatakan bahwa sakit punggung - bahkan ketika Anda hampir tidak bisa mentolerirnya - lebih sering daripada tidak "tidak spesifik," yang berarti tes dan ujian tidak dapat atau tidak mengungkapkan penyebabnya. Alasan untuk nyeri punggung yang tidak spesifik dapat berkisar dari kerusakan jaringan lunak atau ketidakseimbangan otot hingga rasa sakit yang dirujuk dari area lain, termasuk titik pemicu pada otot di dekatnya (dan jauh). Tapi itu umumnya bukan karena penyakit serius yang dapat diidentifikasi dengan pengujian atau masalah tulang belakang yang serius seperti hernia yang menempel pada akar saraf tulang belakang.

Nyeri Punggung Sisi Kanan

Dan hal-hal dapat menjadi lebih mengkhawatirkan jika Anda memperhatikan rasa sakit Anda terbatas pada satu sisi atau yang lain. Sekali lagi, penyebabnya mungkin serius, jadi jika rasa sakit membuat Anda terjaga di malam hari, bertahan lebih dari seminggu atau jika ini adalah pengulangan daripada pengalaman pertama kali dari gejala, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter Anda. Hal yang sama berlaku jika Anda mengalami cedera atau kanker. Perhatikan bahwa ini hanya beberapa tanda bahwa punggung Anda memerlukan perhatian medis; ada beberapa yang lain juga.

Masalah kesehatan mendasar yang serius terkadang menyebabkan nyeri punggung kanan, meskipun ini jarang terjadi.

Dalam kasus seperti itu, meskipun Anda merasakannya di belakang, masalah yang sebenarnya membutuhkan perawatan kemungkinan akan berada di tempat lain di tubuh Anda. Untuk alasan ini, ini bekerja dengan dokter Anda, dan mungkin juga seorang spesialis, adalah kuncinya. Pergi ke chiropractor, meminum obat penghilang rasa sakit dan menunggu rasa sakitnya hilang dan / atau mencoba olahraga mungkin tidak sepenuhnya menyelesaikan masalah, terutama jika rasa sakitnya disebabkan oleh masalah kesehatan sistemik atau masalah dengan organ.

Di bawah ini adalah daftar penyebab umum sistemik dan / atau serius dari nyeri punggung kanan.

Kista dan Tumor

Dua penyebab sakit punggung kanan yang berpotensi sangat serius adalah kista dan tumor. Meskipun mereka berbeda satu sama lain secara medis, satu hal yang sama-sama mereka miliki adalah mereka dapat menekan tulang belakang Anda.

Kista terkait dengan perubahan degeneratif di tulang belakang. Mereka dapat menekan akar saraf tulang belakang, yang dapat menyebabkan gejala radiculopathy. Radiculopathy disarankan ketika nyeri, kelemahan, mati rasa, kesemutan, sensasi listrik dan / atau pin dan jarum yang turun satu kaki.

Gejala lain dari kista tulang belakang mungkin termasuk klaudikasio neurogenik, yang kram dan tidak nyaman di kaki Anda, terutama ketika Anda berjalan untuk apa pun selain jarak pendek. Klaudikasio neurogenik berhubungan dengan postur dan cenderung menyertai stenosis spinal.

Gejala cauda equina, walaupun jarang, mungkin juga disebabkan oleh kista yang menekan tulang belakang Anda. Cauda equina dapat menyebabkan disfungsi usus atau kandung kemih, kelemahan progresif di kaki Anda serta gejala lainnya. Secara umum, operasi segera direkomendasikan dalam kasus cauda equina.

Penting untuk mencari perhatian medis sesegera mungkin dan segera untuk gejala cauda equina untuk setiap dan semua item yang dibahas di atas.

Tumor, di sisi lain, dapat menekan sumsum tulang belakang Anda, yang berbeda dari akar saraf tulang belakang Anda. Apakah atau tidak, serta jenis gejala yang Anda alami, tergantung pada lokasi massa.

Gejalanya meliputi nyeri punggung yang dapat menjalar ke area lain, kesulitan berjalan, kehilangan sensasi, penurunan sensitivitas terhadap rasa sakit, gangguan fungsi usus atau kandung kemih, kelemahan otot dan banyak lagi.

Tumor di tulang belakang mungkin non-kanker atau kanker. Bagaimanapun, berbicara dengan dokter Anda sesegera mungkin adalah tindakan terbaik jika Anda memiliki gejala yang tercantum di atas atau Anda mengetahui bahwa Anda memiliki tumor tulang belakang.

Batu ginjal

Batu ginjal - bahan mineral, seringkali kalsium, yang terbentuk di ginjal - adalah penyebab umum nyeri punggung yang tidak berhubungan dengan tulang belakang. Yang kecil mungkin melewati urin, dan bisa sangat menyakitkan. Batu ginjal kecil juga bisa lewat tanpa menimbulkan gejala sama sekali.

Karena lokasi organ, yang berada di daerah perut bagian atas, berdekatan dengan otot-otot punggung, rasa sakit dari batu ginjal mungkin dirasakan di sisi kiri atau kanan punggung Anda.

Jika batu ginjal Anda memberi Anda rasa sakit, kemungkinan akan terasa tajam dan terlokalisasi ke area yang dijelaskan di atas. Anda mungkin merasakan ketidaknyamanan perut dan / atau rasa sakit saat buang air kecil, serta gejala lainnya. Dalam kasus ini, yang terbaik adalah bekerja dengan dokter Anda untuk menyelesaikan masalah.

Batu empedu dan Nyeri Punggung

Batu empedu mirip dengan batu ginjal. Perbedaan utama antara keduanya adalah batu empedu terdiri dari cairan pencernaan yang mengeras yang terbentuk di kandung empedu daripada mineral di ginjal. Kantung empedu hidup di bawah hati, dan kedua organ terletak di sisi kanan tubuh saja.

Mirip dengan batu ginjal, batu empedu adalah potongan mengkristal keras yang terbentuk di organ dan dapat menyebabkan masalah. Ketika gejala batu empedu diketahui, mereka bisa termasuk, antara lain, rasa sakit di bawah tulang belikat kanan Anda.

Batu empedu kemungkinan berhubungan dengan diet tinggi lemak, jadi salah satu cara untuk menghindari nyeri punggung kanan (dan perut) jenis ini adalah dengan mengubah cara Anda makan.

Dan seperti batu ginjal, yang terbaik adalah bekerja dengan dokter Anda untuk mengatasi batu empedu.

Alasan ortopedi dan Neurologis untuk Nyeri Punggung Sisi Kanan

Nyeri punggung kanan bisa datang dari tulang belakang. Berikut daftar lengkap apa yang bisa terjadi di sana.

Cakram Herniated

Diskus yang mengalami herniasi terjadi ketika penutup luar yang keras dari bantal penyerap goncangan yang terletak di antara dua tulang belakang yang berdekatan retak atau pecah. Dalam banyak kasus, zat lunak seperti cairan di bagian dalam lolos ke luar struktur disk. Dalam dan dari dirinya sendiri, itu tidak terlalu buruk, tetapi jika zat yang lolos menghubungi akar saraf tulang belakang di dekatnya, ini dapat menyebabkan rasa sakit. Bahkan, sering terjadi.

Seperti yang dapat Anda bayangkan akar saraf tulang belakang sangat sensitif; apa pun yang bersentuhan kemungkinan akan mengiritasi dan menyebabkan gejala radiculopathy. Ingat dari atas, gejala radiculopathy termasuk rasa sakit, kelemahan, mati rasa, sensasi listrik dan hal-hal serupa yang turun satu kaki.

Gejala-gejala ini, secara alami, sepihak; disc herniated umumnya "posteriolateral" yang berarti arah keluar untuk zat lunak yang keluar adalah kombinasi punggung dan samping. (Posterior berarti belakang; lateral berarti samping.)

Walaupun banyak orang menjalani operasi mikrodisektomi untuk disc hernia mereka, mencoba terapi fisik selama enam minggu pertama umumnya dianjurkan. Ini dapat mengurangi gejala dan membantu Anda menghindari prosedur yang lebih invasif. Tetapi jika rasa sakit, kelemahan, mati rasa, dan / atau perasaan listrik terus berlanjut, operasi mungkin menjadi pilihan yang baik untuk Anda.

Facet Joint Pain dan Arthritis Spinal

Sendi facet adalah sambungan interkoneksi yang terletak di belakang tulang belakang; secara kolektif, mereka memberikan integritas tulang belakang dengan membatasi gerakan yang berlebihan. Setiap tingkat tulang belakang memiliki sendi sisi kanan dan kiri.

Sendi facet sering merupakan tempat taji tulang dan perubahan artritis lainnya terjadi. Perubahan tersebut cenderung terkait dengan keausan, dan pada tingkat tertentu, dapat terjadi pada satu sendi facet, tetapi tidak pada yang lain. Jadi ketika mereka berkembang di sisi kanan, mereka dapat menyebabkan sakit punggung kanan. Gejala lain termasuk mati rasa, kesemutan, sensasi listrik dan / atau kelemahan yang merambat ke satu ekstremitas.

Sendi facet juga dikenal sebagai sendi zygapophysial.

Disfungsi Sendi Sacroiliac

Mirip dengan cakram tulang belakang, sendi sacroiliac memiliki dua area - kanan dan kiri - yang dapat menjadi tidak selaras dan / atau menjadi tempat nyeri.

Namun, tidak seperti disc herniasi, kedua belah pihak sering terkait; dengan kata lain, jika Anda memiliki gerakan berlebih atau mengunci di satu sisi, Anda mungkin merasakannya di sana, tetapi Anda mungkin juga merasakan sesuatu di sisi lain.

Jenis lain dari nyeri sakroiliaka, yang disebabkan oleh peradangan, adalah kondisi artritis yang dikenal sebagai ankylosing spondylitis. Ankylosing spondylitis adalah penyakit progresif dan melemahkan yang seiring waktu dapat menyebabkan fusi seluruh tulang belakang. Yang mengatakan, peradangan dimulai pada sendi sacroiliac. Gejalanya meliputi kekakuan, rasa sakit, dan imobilitas. Jika Anda mengalaminya, ada baiknya mencoba diagnosis sesegera mungkin; diagnosis dini dapat membuat penyakit serius ini lebih mudah ditangani dalam jangka panjang.

Skoliosis

Skoliosis adalah kelainan bentuk di mana satu atau lebih area tulang belakang menyimpang dari garis tengah; hasilnya adalah kurva sisi ke sisi "S" atau "C" ketika melihat tubuh dari belakang. Selain itu, satu sisi belakang, di mana kurva berada, menjadi cembung, dengan tulang belakang lebih dekat ke bagian luar tubuh; sisi lain menjadi cekung. Kurva dibuat oleh vertebra yang berputar.

Skoliosis juga dapat menyebabkan ketidakseimbangan otot.

Pada sisi cekung, otot mungkin menjadi kencang dan nyeri, sementara pada sisi cembung kurva, otot-otot tersebut bisa menjadi terlalu kaku dan lemah. Otot yang terlalu kaku cenderung menjadi kencang, yang juga menyebabkan rasa sakit.

Untuk orang dewasa, tidak terlibat dalam program latihan spesifik skoliosis dapat membantu memperburuk kelainan bentuk.

Ketidakseimbangan otot dan Poin Pemicu

Untuk membantu Anda duduk, berdiri, berjalan, berlari, dan jika tidak aktif, otot, tulang, dan persendian tubuh memiliki cara yang luar biasa "merampok dari Peter untuk membayar Paul," begitulah.

Itu semua demi menjaga Anda tetap seimbang dan bergerak. Tetapi untuk alasan apa pun (dan ada banyak yang potensial) keseimbangan yang terbentuk seringkali bukan yang paling ideal, menyebabkan beberapa otot menjadi sangat kencang, dan yang lain menjadi terlalu kaku dan kencang. Dalam hal ini, Anda mungkin mengalami kejang atau titik pemicu yang menyakitkan di satu sisi tubuh.

Otot-otot yang biasanya terkena termasuk quadratus lumborum Anda yang merupakan otot sisi dan gluteus medius Anda yang terletak di sisi pinggul Anda, dan memainkan peran kunci dalam menjaga Anda dari gerakan sisi ke sisi yang berlebihan. Keduanya dapat menyebabkan rasa sakit di sisi kanan (atau kiri) punggung Anda, tergantung pada sifat ketidakseimbangan tersebut.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Singkatnya, rasa sakit di sisi kanan punggung biasanya tidak serius. Yang mengatakan, membayar cerdik, serta untuk memeriksa dengan dokter Anda tentang gejala yang berlama-lama, mengganggu Anda atau membingungkan Anda. Jika ada masalah serius yang mendasari rasa sakit punggung kanan, sebaiknya didiagnosis dan mulai perawatan sesegera mungkin.