Definisi, Jenis dan Daftar Bahaya Merokok Pasif
Daftar Isi:
- Definisi Merokok Pasif
- Jenis-jenis Perokok Bekas
- Asap Ketiga
- Bahaya Merokok Pasif
- Merokok Pasif Dapat Menjadi Aditif
- Mencegah Merokok Pasif
DR OZ - Bahaya Perokok Pasif !!! (10/2/18) Part 1 (Januari 2025)
Dalam beberapa tahun terakhir, istilah "perokok pasif" telah digunakan dalam kaitannya dengan kondisi medis dari kanker hingga penyakit jantung. Apa artinya ini, dan apa bahayanya?
Definisi Merokok Pasif
Merokok pasif mengacu pada inhalasi tak disengaja asap dari rokok (juga cerutu, hookah, ganja, dan bahkan e-rokok) dihisap oleh orang lain.
Dengan kata lain, merokok pasif berarti menghirup asap rokok orang lain, atau yang biasa disebut asap tembakau lingkungan (ETS).
Jenis-jenis Perokok Bekas
- Mainstream smoke (MSM): Istilah asap utama mengacu pada asap yang dihembuskan oleh perokok.
- Sidestream smoke (SSM): Istilah asap sidestream mengacu pada asap yang dilepaskan dari ujung rokok, cerutu, pipa, pipa hookah, atau sambungan, dan menyumbang sekitar 85 persen dari paparan asap bekas. SSM bisa menjadi bahaya yang lebih besar daripada MSM tidak hanya dalam hal MSM mengandung lebih banyak zat dan racun penyebab kanker, tetapi karena itu bertahan untuk jangka waktu yang lebih lama - sering berlangsung bahkan setelah sebatang rokok dipadamkan.
Paparan kedua bentuk asap rokok dapat dipengaruhi oleh beberapa variabel termasuk panas dan kelembaban, ventilasi ruangan, mobil atau ruang lainnya, dan tentu saja, berapa banyak perokok hadir.
Asap Ketiga
Asap pihak ketiga, gas, dan partikel yang tersisa setelah sebatang rokok atau bentuk tembakau lainnya dipadamkan, juga dapat dihirup melalui perokok pasif. Melalui proses yang disebut "off-gassing," zat yang telah diendapkan pada permukaan akibat merokok dilepaskan kembali ke udara sebagai gas. Meskipun ini kemungkinan sebagian kecil dari asap rokok pasif yang dihirup sebagai akibat dari perokok pasif, asap rokok pihak ketiga dapat tetap menjadi masalah untuk jangka waktu yang lama setelah merokok terjadi.
Bahaya Merokok Pasif
Sama seperti perokok yang terkena karsinogen yang diketahui (zat penyebab kanker) dan zat beracun lainnya, perokok pasif juga terpapar. Perokok pasif sekarang dianggap sebagai karsinogen kelas A (yang terburuk).
Penelitian penyakit telah dikaitkan dengan merokok pasif termasuk:
- Kanker paru-paru: Tentu saja, kanker paru-paru adalah konsekuensi pertama dari perokok pasif yang mungkin dipikirkan kebanyakan orang, tetapi kekhawatiran tidak berhenti sampai di sini.7.000 meninggal akibat kanker paru-paru sebagai akibat dari paparan asap rokok setiap tahun dan hidup dengan seseorang yang merokok meningkatkan risiko terkena kanker paru-paru sebesar 20 hingga 30 persen.
- Kanker lainnya:Kanker seperti kanker kepala dan leher, kanker kandung kemih, dan lainnya meningkat pada perokok pasif dan juga perokok aktif.
- Penyakit jantung dan stroke:Perokok pasif diperkirakan menyebabkan 42.000 kematian akibat penyakit jantung pada bukan perokok di Amerika Serikat saja setiap tahun.
- Penyakit paru-paru:Penyakit paru-paru seperti asma dan penyakit paru obstruktif kronis meningkat di antara non-perokok yang terpapar asap rokok.
- Infeksi paru-paru:50.000 hingga 300.000 kasus infeksi saluran pernapasan bawah seperti pneumonia terjadi setiap tahun di A.S. pada anak di bawah 18 bulan karena perokok pasif. Anak-anak yang hidup dengan perokok dan mengembangkan infeksi ini juga lebih mungkin membutuhkan perawatan intensif dan dukungan ventilator.
- Sindrom kematian mendadak:Anak kecil yang terpapar asap rokok pasif memiliki risiko lebih tinggi mengalami sindrom kematian bayi mendadak.
Perokok pasif (pajanan terhadap perokok pasif) saat hamil meningkatkan risiko keguguran, lahir mati, dan bayi berat lahir rendah.
Merokok Pasif Dapat Menjadi Aditif
Sama seperti merokok dan faktor-faktor risiko lainnya dapat menjadi aditif, atau lebih buruk (kombinasi merokok ditambah asbes lebih berisiko daripada yang diharapkan dari hanya menambahkan risiko kesehatan keduanya saja), kombinasi merokok pasif dan faktor-faktor risiko lainnya sangat meningkatkan risiko penyakit.
Mencegah Merokok Pasif
Apa yang dapat Anda lakukan untuk menghindari perokok pasif, dengan kata lain, melindungi diri Anda dari paparan asap rokok orang lain? Jangan izinkan orang lain merokok di rumah atau di mobil Anda. Banyak tempat umum di Amerika Serikat sekarang bebas-rokok, tetapi ini tidak selalu terjadi ketika Anda bepergian ke luar negeri. Lihatlah kiat-kiat ini tentang cara melindungi diri dari perokok pasif saat bepergian.
Apakah Karbohidrat yang Dimurnikan? Definisi dan Daftar
Apa itu karbohidrat olahan? Lihat daftar karbohidrat olahan dan definisi yang mudah. Pelajari mengapa Anda harus mengurangi roti olahan dan sumber lainnya.
Merokok dan Perokok pasif meningkatkan risiko demensia
Tahukah Anda bahwa merokok dan perokok pasif dapat meningkatkan risiko terkena demensia? Selamatkan paru-paru dan otak Anda!
Apa itu karbohidrat olahan? Definisi dan Daftar
Apa itu karbohidrat olahan? Lihat daftar karbohidrat olahan dan definisi yang mudah. Pelajari mengapa Anda harus mengurangi roti olahan dan sumber lainnya.