Sindrom Pramenstruasi dan Penyakit Radang Usus
Daftar Isi:
8 Tips On How To Debloat (Januari 2025)
Jika Anda mendapati bahwa sindrom iritasi usus besar (IBS) atau penyakit radang usus (IBD) Anda bekerja ketika Anda mengalami menstruasi - Anda tidak sendirian. Beberapa hari sebelum periode menstruasi dapat disertai dengan gejala sindrom pramenstruasi (PMS). Banyak wanita dengan IBD atau IBS menemukan bahwa mereka mengalami gejala yang lebih parah, seperti diare dan nyeri, sebelum atau selama siklus menstruasi mereka.
Penyebab Gejala PMS
Para peneliti berpikir bahwa peningkatan gejala seperti sakit perut dan diare ini memiliki hubungan dengan hormon yang mengatur siklus menstruasi. Jumlah diare yang dialami oleh beberapa wanita yang memiliki IBD atau IBS meningkat selama hari-hari segera sebelum dan selama menstruasi mereka. Dua senyawa berpotensi menyebabkan efek ini - prostaglandin dan progesteron.
Ada beberapa jenis prostaglandin yang memiliki berbagai fungsi di dalam tubuh. Beberapa, yang disebut Prostaglandin Seri 2, dikaitkan dengan perubahan usus yang merangsang diare selama menstruasi. Mereka benar-benar dapat merangsang rasa sakit dan mengganggu penyerapan vitamin dan mineral yang terjadi di usus. Prostaglandin ini juga bisa menyebabkan otot polos di usus berkontraksi, yang menyebabkan gejala nyeri dan diare.
Fluktuasi hormon sebelum dan selama periode wanita juga bisa disalahkan. Telah diteorikan bahwa usus besar bisa bereaksi terhadap kenaikan atau penurunan progesteron dalam tubuh.
Perawatan Potensial Untuk PMS
Tidak ada satu pengobatan yang terbukti untuk PMS, meskipun ada beberapa cara untuk meringankan gejala.
Minyak Evening Primrose. Evening primrose oil (EPO) ditemukan untuk membantu wanita mengurangi gejala IBS selama fase pramenstruasi dan menstruasi dari siklus mereka. EPO mengandung asam lemak esensial yang disebut gamma-linolenic acid (GLA). Tubuh tidak menghasilkan asam lemak esensial - mereka hanya bisa dicerna melalui makanan. GLA dan asam lemak omega-3 bersama-sama menghasilkan prostaglandin tipe kedua, yang disebut seri E1. Jenis prostaglandin ini membantu mengurangi peradangan dan membantu pencernaan.
Dosis optimal EPO per hari masih belum diketahui, tetapi 3.000 mg hingga 6.000 mg EPO (diberikan lebih dari 3 dosis terpisah pada siang hari) dapat mengandung 270-540 mg GLA. Ini adalah jumlah GLA yang sering digunakan dalam penelitian. EPO umumnya dianggap aman, tetapi harus diambil dengan makanan untuk menghindari mual. Orang dengan epilepsi lobus temporal tidak boleh mengonsumsi EPO.
Kalsium. Suplemen kalsium dapat membantu mengurangi beberapa gejala PMS. Dosis yang telah ditemukan efektif adalah 1.200 mg sehari, dalam bentuk kalsium karbonat.
Inhibitor reuptake serotonin selektif. Inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) dapat digunakan untuk mengobati gejala PMS sedang hingga parah. Obat ini sering digunakan sebagai anti-depresi, tetapi mereka memiliki banyak kegunaan lain juga. Dalam beberapa kasus, SSRI hanya diberikan selama fase luteal, yang dimulai ketika ovulasi terjadi. Di yang lain, SSRI diberikan setiap hari.
Banyak pengobatan potensial lainnya telah dipelajari, tetapi sebagian besar belum menunjukkan efek positif pada pengurangan diare dan gejala lain yang berhubungan dengan PMS. Menjalani gaya hidup sehat - makan cukup buah dan sayuran, berolahraga, mengurangi gula dan kafein - dapat membantu dengan cara yang sangat umum, karena ukuran gaya hidup ini berhubungan dengan kesehatan keseluruhan yang lebih baik. Kesehatan perempuan, secara umum, tidak diketahui, dan karena itu masih banyak yang tidak diketahui tentang PMS dan kondisi terkait.
Sepatah Kata Dari DipHealth
Memiliki lebih banyak gejala IBS atau IBD selama suatu periode dapat menyusahkan dan merepotkan. Namun, itu tidak mengarah pada gejala yang mengkhawatirkan atau tahan lama. Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu mengurangi gejala tetapi jika mereka menjadi terlalu merepotkan, bekerja dengan ahli gastroenterologi dan ginekolog dapat membantu.Untuk beberapa wanita, mungkin ada perawatan lain yang dapat diresepkan dokter yang dapat membantu mengurangi gejala.
Pendarahan Rektum dan Penyakit Radang Usus
Pendarahan dari dubur adalah gejala penyakit radang usus (IBD) yang lebih umum dengan kolitis ulserativa dibandingkan dengan penyakit Crohn.
Glaukoma dan penyakit radang usus (IBD)
Prednisone dan steroid lain mungkin merupakan pengobatan yang efektif, tetapi mereka juga dapat menyebabkan efek samping yang serius dan permanen seperti glaukoma, yang dapat menyebabkan kebutaan.
Transfusi Darah dan Penyakit Radang Usus Radang (IBD)
Ada risiko yang terlibat dengan menerima transfusi darah, tetapi secara umum, ini adalah prosedur yang ditoleransi dengan baik dan, seperti yang kita semua tahu, itu dapat menyelamatkan nyawa.
