Apakah Kecakapan Motor Baik dan Bruto?

Keterampilan motorik adalah keterampilan yang memungkinkan gerakan dan tugas yang kita lakukan setiap hari. Keterampilan motorik halus adalah keterampilan yang membutuhkan kontrol dan ketelitian tingkat tinggi pada otot kecil tangan (seperti menggunakan garpu). Keterampilan motorik kasar menggunakan otot-otot besar di tubuh dan termasuk gerakan yang lebih luas seperti berjalan dan melompat.

Biasanya, anak-anak mengembangkan keterampilan motorik tertentu pada usia tertentu, meskipun tidak setiap anak akan mencapai tonggak ini pada waktu yang sama. Seorang anak dengan gangguan motorik mengalami kesulitan bergerak dengan cara terkontrol, terkoordinasi, dan efisien. Jika anak Anda tampaknya tertunda dalam mengembangkan keterampilan motorik halus atau kasar, ia kemungkinan akan menjalani penilaian dan mungkin memerlukan terapi fisik atau okupasi untuk mengejar ketinggalan.

Keterampilan Motorik Halus

Kegiatan keterampilan motorik halus melibatkan ketangkasan manual dan sering kali membutuhkan koordinasi gerakan tangan dan jari dengan mata; ini disebut koordinasi tangan-mata.

Komponen keterampilan motorik halus mencakup kemampuan memegang dan memanipulasi objek, menggunakan kedua tangan untuk tugas, dan hanya menggunakan jempol dan satu jari untuk mengambil sesuatu, daripada seluruh tangan.

Berikut adalah beberapa contoh keterampilan motorik halus yang biasanya terjadi pada fase perkembangan yang berbeda:

0 hingga 3 bulan

• Jam tangan tangannya bergerak dan membawa mereka ke mulutnya
• Dapat menggunakan lengan untuk berayun atau "kelelawar" pada objek

3 hingga 6 bulan

• Dapat meraih mainan menggunakan kedua lengan
• Mulai memindahkan objek dari satu tangan ke tangan lainnya
• Bisa memegang tangan sendiri bersama

6 hingga 9 bulan

• Mulai memegang & memegang objek, seperti botol
• Menggunakan genggaman menyapu untuk memindahkan objek dengan jari
• Meremas objek

9 hingga 12 bulan

• Memberi makan makanan jari sendiri
• Dapat mengubah halaman dalam buku beberapa halaman sekaligus
• Dapat menempatkan benda-benda kecil dalam cangkir atau wadah
• Mengembangkan pincer grasp (menggunakan jari telunjuk dan jempol untuk memegang objek)
• Mulai menunjukkan preferensi untuk satu tangan atas yang lain

12 to18 bulan

• Dapat membangun menara dua blok yang tinggi
• Menepuk tangan
• Gelombang selamat tinggal
• Dapat meraup benda dengan sendok atau sekop kecil
• Menggiring dengan krayon di atas kertas

18 bulan hingga 2 tahun

• Menempatkan cincin pada pasak
• Mulai memegang krayon dengan ujung jari dan jempol
• Dapat membangun menara tiga hingga empat blok yang tinggi
• Dapat membuka paket atau wadah yang dibungkus secara longgar
• Dapat mengubah halaman dalam buku satu halaman dalam satu waktu

2 tahun

• Memanipulasi tanah liat atau bermain adonan
• Dapat menumpuk menara blok 9 blok tinggi
• Dapat mengubah kenop pintu
• Dapat mencuci tangan secara mandiri
• Dapat zip dan unzip ritsleting besar

3 tahun

• Dapat menggambar lingkaran setelah ditunjukkan contoh
• Dapat memotong selembar kertas menjadi dua
• Dapat mempercepat dan membuka tombol besar

4 tahun

• Dapat menyentuh ujung setiap jari ke ibu jari
• Bisa menggunakan garpu dengan benar
• Bisa berpakaian dan menanggalkan pakaian tanpa bantuan

5 tahun

• Genggam pensil dengan benar
• Salinan bentuk segitiga
• Dapat memotong lingkaran
• Ikatan tali sepatu

6 tahun

• Membangun struktur kecil dengan balok
• Dapat menempatkan 16 hingga 20 buah puzzle bersama
• Menggunakan pisau untuk memotong makanan
• Memotong dengan baik dengan gunting

Anak-anak dengan masalah neurologis atau keterlambatan perkembangan mungkin mengalami kesulitan dengan keterampilan motorik halus dan mungkin memerlukan terapi okupasi untuk membantu mereka mengejar atau modifikasi atau teknologi bantu untuk mengikuti pekerjaan sekolah. Fokusnya harus pada tonggak perkembangan dan keterampilan yang mereka butuhkan untuk sekolah dan bermain.

Kegiatan yang mungkin meningkatkan keterampilan motorik halus termasuk mengambil benda dengan jepitan, membangun dengan balok, dan melakukan proyek kerajinan.

Keterampilan Motorik Kotor

Keterampilan motorik kasar adalah gerakan yang melibatkan kelompok otot besar dan umumnya lebih luas dan energik daripada gerakan motorik halus. Ini termasuk berjalan, menendang, melompat, dan menaiki tangga. Beberapa tonggak untuk keterampilan motorik kasar juga melibatkan koordinasi mata-tangan, seperti melempar atau menangkap bola.

Berikut ini beberapa contoh keterampilan motorik kasar yang biasanya terjadi pada fase perkembangan yang berbeda:

3 hingga 6 bulan

• Mendukung kepala sendiri ketika dalam posisi duduk
• Mengangkat tangan dan kaki saat diletakkan di perut
• Berguling

6 bulan hingga 1 tahun

• Duduk tanpa dukungan
• Perayapan
• Menarik diri dari posisi duduk ke berdiri

1 tahun

• Berjalan tanpa bantuan
• Mendaki furnitur rendah
• Menaiki tangga dengan bantuan
• Menarik atau mendorong mainan dengan roda

2 tahun

• Berjalan dengan sangat kaku pada jari-jari kaki
• Melompat menggunakan kedua kaki secara bersamaan
• Berjalan di atas sambil memegang pegangan tangga

3 tahun

• Melempar bola ke orang dewasa yang berdiri lima meter jauhnya
• Berjalan tanpa jatuh
• Naik sepeda roda tiga menggunakan pedal, tanpa bantuan orang dewasa

4 tahun

• Berjalan ke atas dengan kaki bergantian
• Berjalan dengan lancar dengan perubahan kecepatan
• Menangkap bola dengan lengan dan tubuh

5 tahun

• Berlutut dengan satu kaki
• Melakukan jumping jacks dan toe touch
• Berjalan naik dan turun tangga sambil membawa benda
• Menangkap bola dengan dua tangan

6 tahun

• Melompati benda-benda setinggi 10 inci
• Naik sepeda dengan roda pelatihan
• Melempar dengan penempatan akurat
• Menendang bola bergulir

Mungkin akan lebih mudah untuk memperhatikan jika anak Anda tidak mencapai pencapaian keterampilan motorik yang lebih besar daripada pencapaian motorik yang baik karena Anda mungkin dengan penuh semangat mengantisipasi bayi Anda berguling, merangkak, menarik diri di atas furnitur, dan mengambil langkah pertama mereka. Ketika seorang anak tumbuh, Anda perhatikan ketika mereka berlari dan bermain dan seberapa baik mereka lakukan dalam permainan fisik dan olahraga.

Anak-anak dengan masalah neurologis, keterlambatan perkembangan, atau cacat yang mempengaruhi gerakan dapat menerima terapi fisik untuk membantu dengan keterampilan motorik kasar atau mungkin perlu modifikasi atau teknologi bantu untuk bersaing dengan mobilitas atau atletik.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Meskipun setiap anak berbeda, jangan ragu untuk mendiskusikan kekhawatiran tentang keterampilan motorik anak Anda dengan dokter anak Anda. Jika anak Anda dirujuk ke terapi okupasi atau terapi fisik, Anda akan terlibat dalam terapi dan akan diberikan instruksi tentang cara bekerja dengan anak Anda di rumah untuk membangun keterampilan motoriknya.