Fobia Mengalami Sakit Kepala

Apakah rasa takut berperan dalam migrain Anda? Apakah Anda mendapati diri Anda panik ketika menghadapi pemicu migrain, seperti perubahan cuaca atau minuman beralkohol? Mari kita melihat lebih dekat pada penelitian tentang cephalalgiaphobia, kondisi kejiwaan yang merujuk pada rasa takut seseorang yang sangat kuat terhadap sakit kepala.

Apa itu Cephalalgiaphobia?

Sebuah studi di Jurnal Sakit Kepala dan Nyeri meneliti hubungan antara cephalalgiaphobia dan migrain. Para penulis mendefinisikan cephalalgiaphobia sebagai: "ketakutan mengalami serangan sakit kepala selama periode bebas rasa sakit yang dapat mendorong pasien untuk menggunakan analgesik tanpa adanya rasa sakit untuk mencegah sakit kepala dan untuk meningkatkan kinerja mereka." Dengan kata lain, cephalalgiaphobia mengacu pada rasa takut atas sakit kepala yang diantisipasi dan sering dikaitkan dengan penggunaan obat yang berlebihan untuk mengurangi rasa takut atau fobia itu. Ini seperti mengonsumsi ibuprofen sebelum sakit kepala atau aura Anda terjadi.

Apa Hubungan Antara Migrain dan Psikopatologi?

Ada banyak penelitian yang melaporkan hubungan antara migrain dan gangguan kejiwaan, terutama depresi dan berbagai gangguan kecemasan seperti serangan panik, gangguan obsesif-kompulsif, gangguan kecemasan umum, dan fobia. Perasaan putus asa dan persepsi seseorang tentang kecacatan juga dikaitkan dengan migrain.

Terlebih lagi, gangguan kejiwaan dapat memodifikasi perjalanan migrain dengan meningkatkan kemungkinan transformasi dari episodik ke migrain kronis dan meningkatkan risiko penggunaan obat secara berlebihan. Migrain juga dapat memperburuk penyakit kejiwaan, sebagaimana dibuktikan oleh meningkatnya tingkat upaya bunuh diri pada penderita migrain.

Apakah Cephalalgiaphobia Worsen Migraines?

Mari kita melihat lebih dekat studi ini di Jurnal Sakit Kepala dan Nyeri.

Tujuan: Tujuan penelitian adalah untuk menguji hubungan antara cephalalgiaphobia dan frekuensi migrain serta penggunaan obat yang berlebihan.

Metode: Seorang spesialis sakit kepala melakukan wawancara pada lebih dari 120 penderita migrain pada awal dan dua tahun kemudian. Pertanyaan-pertanyaan berikut digunakan untuk menilai tingkat subjek cephalalgiaphobia. Item-item ini dinilai berdasarkan frekuensi kemunculan (tidak pernah = 0; kadang-kadang = 1; sering / selalu = 2) untuk rentang skor yang memungkinkan dari 0 hingga 8.

1. Ketika Anda merasa baik, apakah Anda pernah takut mengalami serangan migrain?

2. Pernahkah Anda menggunakan obat penghilang rasa sakit meskipun Anda tidak mengalami rasa sakit hanya karena Anda takut akan kemungkinan serangan migrain?

3. Pernahkah Anda menggunakan obat penghilang rasa sakit dosis kedua hanya karena Anda takut rasa sakitnya akan memburuk sebelum benar-benar terjadi?

4. Pernahkah Anda menggunakan obat penghilang rasa sakit untuk meningkatkan kinerja Anda dan menjadi lebih aktif, meskipun Anda tidak merasakan rasa sakit sama sekali?

Subjek frekuensi migrain dan penggunaan migrain akut setiap bulan juga dilaporkan pada awal dan dua tahun kemudian.

Hasil utama:

• Migren dengan lebih sering serangan itu lebih mungkin menderita cephalalgiaphobia.
• Cephalalgiaphobia adalah lebih sering terjadi pada orang yang terlalu sering menggunakan obat dari pada mereka yang tidak.
• Migren yang frekuensi migrain memburuk pada dua tahun tindak lanjut memiliki tingkatkan in skor cephalalgiaphobia mereka dibandingkan dengan mereka yang frekuensinya tetap sama atau membaik. Ini menunjukkan bahwa cephalalgiaphobia mungkin memainkan peran dalam memburuknya frekuensi migrain dari waktu ke waktu.

Keterbatasan: Keterbatasan dicatat oleh penulis penelitian termasuk yang berikut:

• Survei empat pertanyaan yang digunakan untuk menilai cephalalgiaphobia bukan kuesioner yang divalidasi.
• Variabel lain, yang dapat mempengaruhi hasil, tidak dianalisis termasuk obat lain yang dikonsumsi pasien serta kondisi kejiwaan yang mungkin terjadi.
• Sejumlah kecil (120) pasien berpartisipasi.

Batasan ini tidak berarti bahwa kita harus mengabaikan hasilnya. Sebaliknya, kita harus memahami mereka apa adanya. Kemungkinan ada hubungan antara migrain dan cephalalgiaphobia, tetapi kami membutuhkan lebih banyak penelitian untuk meneliti lebih lanjut hubungan tersebut.

Apa Gambaran Besarnya?

Pertama-tama, hubungan yang kuat antara migrain dan penyakit kejiwaan menunjukkan bahwa penderita migrain harus dinilai oleh dokter mereka untuk penyakit kejiwaan, terutama gangguan mood, seperti fobia. Di sisi lain, pasien dengan migrain DAN penyakit kejiwaan yang didiagnosis yang didasari harus dipantau secara ketat untuk eksaserbasi sakit kepala.

Kedua, menderita cephalalgiaphobia dapat meningkatkan kejadian migrain Anda dan menyebabkan penggunaan analgesik yang berlebihan. Tidak jelas dari penelitian ini apakah cephalalgiaphobia secara langsung meningkatkan frekuensi migrain atau menyebabkan penggunaan analgesik yang berlebihan, yang kemudian memicu siklus migrain yang ganas. Diperlukan studi lebih lanjut untuk memisahkan hubungan ini.

Terima Pesan Rumah

Jika Anda menderita migrain atau gangguan sakit kepala dan melihat gejala suasana hati yang memengaruhi kualitas dan fungsi sehari-hari Anda dalam hidup, silakan sampaikan kekhawatiran Anda kepada dokter dan orang yang Anda cintai. Demikian juga, jika Anda menderita penyakit kejiwaan dan melihat migrain Anda memburuk, silakan berbicara dengan penyedia layanan kesehatan Anda sehingga rencana perawatan dapat dibuat.