Paket-Tahun Merokok dan Risiko Kanker Paru-Paru

Jika Anda pernah mendengar istilah paket-tahun, misalnya, dalam menentukan apakah Anda memenuhi kriteria untuk skrining kanker paru-paru (lihat di bawah), Anda mungkin bertanya-tanya apa artinya ini. Mari kita lihat definisi, dan mengapa, pada gilirannya, istilah ini sangat penting.

Definisi

Istilah "paket tahun" adalah ukuran seberapa banyak seseorang merokok. Karena kanker paru-paru berhubungan langsung dengan jumlah rokok yang dihisap, penggunaan paket-tahun dapat membantu dokter mengidentifikasi orang yang memiliki risiko terbesar terkena kanker paru-paru. Namun, ini bukan hanya kanker paru-paru, dan jumlah orang yang merokok selama bertahun-tahun sangat membantu dalam mengevaluasi risiko penyakit jantung, penyakit paru-paru lainnya, dan risiko terkait penyakit lain dan kanker yang disebabkan oleh merokok.

Satu tahun merokok berarti seseorang merokok satu bungkus rokok (20 batang rokok) setiap hari selama satu tahun.

Menggunakan paket-tahun membantu dokter tidak hanya menghitung kemungkinan risiko kanker paru-paru tetapi risiko banyak kondisi lain yang terkait dengan merokok.Jumlah paket tahun juga sangat membantu sebagai ukuran obyektif dari jumlah rokok yang dihisap ketika melihat studi merokok dan penyakit.

Jumlah paket-tahun yang dihisap dan risiko penyakit mungkin memiliki beberapa keterbatasan. Sebagai contoh, beberapa penelitian menunjukkan bahwa wanita lebih rentan terhadap karsinogen dalam rokok karena wanita tampaknya mengembangkan kanker paru-paru setelah merokok beberapa tahun lebih sedikit daripada pria.

Menghitung Paket-Tahun

Mari kita lihat beberapa contoh sehingga Anda dapat menghitung jumlah paket tahun yang Anda merokok.

Jika N berarti jumlah paket rokok yang dihisap setiap hari, dan T berarti jumlah tahun merokok, maka PY sama dengan jumlah tahun yang diisap. Persamaannya terlihat seperti ini:

N x T = PY

Sekarang mari kita lakukan beberapa perhitungan:

Jill merokok 1 bungkus rokok setiap hari selama 20 tahun. Dia memiliki riwayat merokok 20 tahun. Mengalikan N (1 pak) kali 20 (tahun merokok) sama dengan 20 tahun pak.

Frank merokok 2 bungkus rokok setiap hari selama 30 tahun. Mengalikan N (2 bungkus) dengan N (30 tahun,) Frank memiliki riwayat merokok 60 tahun.

Eleanor merokok 10 batang (1/2 bungkus) per hari selama 30 tahun. Mengalikan N (0,5 bungkus per hari) dengan T (30 tahun,) Eleanor memiliki riwayat merokok selama 15 paket.

Risiko Kanker Paru

Secara umum, semakin banyak bungkus rokok yang Anda konsumsi, semakin besar peluang terkena kanker. Ketika jumlah paket tahun diletakkan pada grafik, hampir ada hubungan linier antara paket tahun dan kanker. Jumlah paket tahun mengatakan lebih banyak tentang risiko Anda daripada lamanya waktu Anda merokok.

Yang mengatakan, hubungan antara merokok selama bertahun-tahun dan kanker paru-paru adalah statistik, dan setiap orang tidak selalu "mengikuti aturan." Kanker paru-paru terjadi pada orang yang tidak pernah merokok dan faktanya, kanker paru-paru pada orang yang tidak pernah merokok adalah penyebab utama ketujuh dari kematian akibat kanker di Amerika Serikat. Di sisi lain, kebanyakan dari kita mengenal seseorang yang perokok berat seumur hidup dan tidak pernah menderita kanker paru-paru

Paket-Tahun, Mantan Perokok, dan Risiko Kanker Paru-Paru

Menggunakan perhitungan paket-tahun adalah penting bagi mereka yang pernah merokok tetapi sekarang sudah berhenti. Tidak seperti penyakit jantung, risiko kanker paru-paru tetap ada untuk jangka waktu yang lama setelah seseorang berhenti merokok dan tidak pernah kembali normal.

Mereka yang merokok terus berisiko kanker paru-paru bahkan beberapa dekade setelah berhenti. Dengan kata lain, jika Anda memiliki riwayat merokok 40 tahun, tetapi berhenti 12 tahun yang lalu, Anda masih berisiko. Anda mungkin memenuhi syarat untuk skrining kanker paru-paru dan harus memastikan Anda mengetahui gejala awal kanker paru-paru.

Risiko persisten ini lebih mudah dipahami jika Anda melihat jumlah orang yang didiagnosis saat ini yang merokok. Hampir 80 persen orang yang baru didiagnosis adalah bukan perokok, artinya mereka tidak pernah merokok, atau mereka berhenti di masa lalu. Karena hanya sekitar 10 hingga 20 persen kanker paru-paru terjadi pada orang yang tidak pernah merokok, jumlah terbesar orang yang didiagnosis dengan kanker paru-paru saat ini adalah mantan perokok.

Berhenti merokok memang mengurangi risiko kanker paru-paru Anda, tetapi pengurangan risiko menurun jauh lebih lambat daripada pengurangan penyakit jantung.

Risiko Penyakit Jantung

Jumlah orang yang merokok selama bertahun-tahun berkorelasi tidak hanya dengan kanker paru-paru tetapi juga dengan penyakit jantung. Faktanya, penyakit jantung menyumbang persentase besar kematian pada orang yang merokok, dan perokok pasif lebih mungkin menyebabkan penyakit jantung daripada kanker paru-paru.

Penyakit Lainnya

Jika Anda merokok di masa lalu, Anda mungkin tertarik untuk mengetahui tentang banyak kanker yang berhubungan dengan merokok serta kondisi medis lainnya yang terkait dengan merokok.

Pemeriksaan Kanker Paru

Baru-baru ini, dokter telah mempelajari jumlah tahun merokok untuk menentukan siapa yang harus diskrining untuk kanker paru-paru. Studi menunjukkan bahwa orang yang memiliki riwayat merokok 30 tahun, berusia antara 55 dan 80 tahun, dan terus merokok atau berhenti dalam 15 tahun terakhir, adalah kandidat untuk skrining kanker paru-paru CT. Studi yang menggunakan kriteria ini telah menemukan bahwa tingkat kematian akibat kanker paru-paru dapat dikurangi oleh 20 persen orang yang memenuhi kriteria ini menjalani skrining.

Kalkulator Penyakit

Formula sekarang tersedia di mana paket-tahun digunakan untuk memperkirakan risiko kondisi berkembang seperti kanker paru-paru dan COPD. Pada tingkat populasi, kalkulator ini dapat memberi kita informasi yang baik tentang risiko, tetapi ada beberapa batasan ketika melihat nilai untuk setiap orang. Ada banyak faktor risiko untuk kanker paru-paru,) atau terhadap kanker paru-paru,) yang tidak dipertimbangkan dalam perhitungan ini, dan risiko seseorang mungkin jauh lebih besar atau jauh lebih sedikit daripada yang diperkirakan menggunakan pengukuran ini saja.

Keterbatasan

Sementara jumlah paket-tahun seseorang merokok adalah alat yang berguna dalam menentukan risiko, itu tidak mudah. Ada beberapa kontroversi bahwa durasi merokok dapat menjadi faktor penting untuk dipertimbangkan, terutama dalam menentukan risiko kanker paru-paru. Usia mulai merokok mungkin memainkan peran penting juga, misalnya, dua orang dengan risiko yang dihitung berdasarkan paket tahun, orang yang mulai merokok pada usia lebih dini mungkin memiliki risiko lebih besar.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Karena Anda mencari definisi paket-tahun, Anda mungkin merasa khawatir tentang riwayat merokok Anda (atau anggota keluarga atau teman.) Kami di sini untuk memberi tahu Anda bahwa meskipun Anda merokok di masa lalu masih ada hal-hal Anda bisa lakukan untuk meningkatkan kesehatan Anda. Jika Anda merokok di masa lalu, pastikan untuk meninjau kriteria untuk skrining kanker paru-paru. Jika Anda merokok, tidak ada kata terlambat untuk berhenti. Dan selalu ada hal-hal yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan risiko kanker paru-paru Anda. Untuk ide-ide untuk mengurangi risiko Anda, Anda bisa makan makanan super yang dapat mengurangi risiko kanker paru-paru berdasarkan penelitian ilmiah yang solid.