Cara Menyiapkan Ruang Laktasi untuk Menyusui di Tempat Kerja

Di bawah undang-undang ruang laktasi AS, pengusaha dengan 50 atau lebih karyawan harus menyediakan ruang pribadi bagi ibu menyusui untuk memeras ASI bagi bayi mereka. Namun perusahaan yang lebih kecil, yang berarti mereka yang memiliki kurang dari 50 karyawan, dapat memperoleh pengecualian dari menciptakan program laktasi perusahaan dengan menunjukkan hal itu akan menciptakan kesulitan yang tidak semestinya.

Terlepas dari ukuran perusahaan Anda jika Anda ingin para ibu yang baru bekerja untuk bertransisi dengan baik setelah cuti melahirkan, buatlah tempat yang nyaman dan aman bagi mereka untuk memompa ASI dengan membangun ruang laktasi, atau ruang menyusui.

Ketika ibu yang baru bekerja kembali bekerja, mereka mungkin telah menyusui selama tiga bulan terakhir (lama harapan cuti melahirkan di AS). Sebagian besar memiliki tujuan untuk menyusui selama enam bulan pertama kehidupan bayi mereka dan mencoba untuk pergi selama setahun. Tanpa dukungan dari majikan mereka, tujuan ini dapat menjadi tantangan untuk dipukul.

Membagi rencana laktasi Anda dengan majikan Anda dan menciptakan ruang laktasi akan lebih baik kemungkinan Anda akan berhasil menyusui dan meningkatkan kesehatan Anda serta anak Anda. Berikut beberapa kiat untuk melakukannya.

Tips Merancang Ruang Laktasi untuk Menyusui di Tempat Kerja

Kebutuhan ruang laktasi muncul dari ibu yang bekerja baru yang membutuhkan tempat pribadi, aman, dan bersih untuk memeras ASI. Ruang laktasi tidak bisa menjadi kamar mandi karena area toilet bukanlah tempat yang saniter untuk memompa ASI yang akan dikonsumsi bayi. S

Ketika Anda mendesain ruang laktasi, hal yang paling penting adalah harus dilakukan secara pribadi dan harus melindungi ibu yang menyusui agar tidak dilihat oleh rekan kerja atau masyarakat umum saat memompa ASI.

Berikut ini beberapa saran ketika Anda mulai mengisi ruangan dengan peralatan dan perabotan:

• Sertakan kursi yang nyaman yang akan memungkinkan ibu yang baru bekerja untuk duduk tegak karena ini adalah posisi yang ideal untuk dipompa.
• Permukaan datar untuk pompa payudara untuk beristirahat, seperti meja panjang.
• Akses mudah ke outlet listrik.
• Kunci di pintu dan / atau tanda yang mengatakan "sibuk" atau memperingatkan orang yang lewat bahwa ruangan sedang digunakan.
• Wastafel untuk membilas bagian-bagian dengan sabun dan handuk kertas.
• Lapis anti-bakteri untuk membersihkan permukaan dan jaringan yang rata.
• Kulkas kecil untuk menyimpan ASI.
• Sebuah microwave untuk potongan-potongan pompa pembersih uap (ibu yang bekerja akan memiliki tas ia menempatkan bagian-bagian pompa ke dalam uap yang bersih).

• Pompa payudara agar wanita tidak perlu membawa pompa pribadi mereka.
• Dekorasi yang mendorong para ibu untuk bersantai dan memompa lebih banyak ASI, baik itu foto pribadi atau karya seni.

Buat Satuan Tugas untuk Membuat Pedoman untuk Ruang Laktasi Anda

Mintalah ibu-ibu baru dan mantan ibu baru ke satgas yang akan datang dengan pedoman ruang laktasi. Anda mungkin juga memasukkan konsultan laktasi di area Anda, manajer fasilitas Anda dan staf dari sumber daya manusia dan komunikasi.

Biasanya, ibu menyusui membawa tas yang cukup besar untuk menampung pompa payudara, potongan pompa cadangan, dan kabel listrik atau baterai cadangan. Mereka juga kemungkinan akan menggunakan tas yang terisolasi dengan paket freezer untuk menjaga agar ASI tetap dingin dan segar jika kulkas tidak tersedia. Ini adalah hal-hal yang sudah mereka miliki saat membuat ruang laktasi, atau ruang menyusui, menanyakan kepada mereka apa yang ingin mereka miliki yang akan paling baik mendukung peralatan dan kebutuhan emosional mereka.

Anda akan ingin membuat panduan yang membahas kebutuhan karyawan Anda dan mempromosikan ketersediaan ruang perawatan di tempat kerja. Karena semakin banyak ibu baru yang kembali bekerja setelah melahirkan, Anda mungkin akan mendapati bahwa ruang laktasi menjadi tempat yang populer bagi mereka untuk berbagi foto bayi dan bertukar cerita. Mereka juga akan merasa didukung dalam pilihan mereka untuk terus menyusui setelah cuti hamil yang membuat masa transisi lebih mudah untuk dikelola.

Kebutuhan dan Manfaat Hukum Ruang Laktasi

Selain menciptakan ruang pribadi untuk ibu menyusui untuk memompa susu, majikan juga harus memberikan waktu istirahat yang wajar.

Sampai bayi memiliki ulang tahun pertamanya, ibu menyusui mungkin memerlukan waktu untuk pergi ke ruang laktasi serta waktu yang diperlukan untuk sesi pemompaan itu sendiri. Biasanya itu adalah periode 20 menit setiap tiga atau empat jam selama hari kerja, tetapi akan bervariasi tergantung pada kebutuhan ibu dan anak.

Sementara beberapa pengusaha melihat ruang laktasi sebagai manfaat kehidupan kerja untuk ibu yang baru bekerja yang dapat meningkatkan kesetiaan dan produktivitas, itu benar-benar membantu majikan juga. Penelitian telah menunjukkan bahwa program laktasi perusahaan membantu ibu baru menghindari mengambil cuti karena anak yang sakit.

Memang, Komite ASI Menyusui mengutip penurunan 77% ketidakhadiran di antara perusahaan dengan dukungan laktasi dan dua kali lebih banyak absen satu hari di kalangan karyawan yang bayinya tidak disusui.

Pada hari-hari sebelum hukum ruang laktasi, ibu menyusui menjadi kreatif dalam memompa ASI. Beberapa orang hanya akan memompa di kantor mereka dengan pintu tertutup - praktik yang berlanjut hari ini. Yang lain mengklaim ruang istirahat kosong atau bahkan memompa ASI yang duduk di bilik mereka, dengan selimut atau selendang besar yang dilemparkan di atas torsi mereka untuk privasi. Kami sudah pasti datang jauh dari waktu itu.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu?