Haruskah Anda Memeriksa Demam Anak Anda di Malam Hari?

Jika Anda adalah orang tua dari bayi atau balita, ini mungkin skenario yang akrab: Pilek atau flu yang buruk telah membuat si kecil terbakar demam sepanjang hari. Dokter anak telah meyakinkan Anda bahwa dengan beberapa TLC dan mungkin beberapa obat demam, suhu akan kembali normal segera setelah infeksi sembuh.

Namun sekarang saatnya tidur, Anda tidak yakin apa yang harus dilakukan. Haruskah Anda memantau demam anak Anda sepanjang malam? Atau lebih baik membiarkan bayi yang tidur terbaring, bahkan yang sakit? Dengan sedikit pengecualian, membiarkan anak Anda tidur adalah pilihan yang lebih baik.

Kecuali gejala anak Anda sedemikian rupa sehingga mereka memerlukan kunjungan ruang gawat darurat, memastikan tidur malam yang baik jauh lebih penting untuk penyembuhan daripada memantau suhu.

Memahami Demam pada Anak

Penting untuk diingat bahwa demam - didefinisikan pada anak-anak sebagai suhu rektal 100,4 atau lebih besar - ​​adalah gejala penyakit dan bukan penyakit itu sendiri. Pada bayi dan balita, demam adalah gejala umum penyakit virus dan bakteri seperti croup, flu, pilek, gastroenteritis, infeksi telinga, bronchiolitis, dan infeksi saluran kemih.

Sama menyedihkannya dengan demam, cobalah untuk mengingat bahwa itu adalah bagian normal dari respons kekebalan tubuh. Ini berfungsi sebagai mekanisme pertahanan dengan merangsang produksi sel darah putih (seperti limfosit T-sel) yang secara aktif menargetkan, mengendalikan, dan menetralisir infeksi.

Salah satu hal yang terjadi ketika Anda tidur adalah bahwa Anda mendapatkan respons demam yang lebih baik. Apa artinya ini adalah bahwa, bahkan jika suhu naik, tubuh Anda lebih aktif berfokus pada memerangi infeksi.

Mengelola Demam pada Anak

Bermanfaat atau tidak, demam tinggi dapat membuat anak merasa benar-benar sengsara, jadi ada alasan kuat untuk melakukan semua yang Anda bisa untuk meringankannya. Untuk tujuan ini, American Academy of Pediatrics (AAP) menyarankan agar Anda mengambil langkah-langkah berikut untuk mengelola demam bayi atau balita Anda:

• Jauhkan anak terhidrasi. Demam dapat menyebabkan si kecil kehilangan cairan dengan cepat dan mengalami dehidrasi. Ini dapat menyebabkan komplikasi serius dan memburuknya gejala. Untuk menghindari ini, minum cairan yang diperlukan untuk menjaga anak Anda terhidrasi dengan baik. Jika ada tanda-tanda dehidrasi, Anda bisa menggunakan larutan rehidrasi oral seperti Pedialyte. Jika Anda menyusui, lebih sering menyusui anak Anda.
• Jangan overdress anak Anda. Meskipun naluri pertama Anda mungkin membundel anak Anda ketika sakit, itu mungkin hanya menambah ketidaknyamanannya. Jika suhu ruangan nyaman (antara 70 dan 74 F), lebih baik untuk mendandani anak dengan ringan. Memaksakan berkeringat bukanlah cara yang baik untuk mengobati demam.

• Gunakan pereda demam dengan tepat. Anak-anak Tylenol (acetaminophen) atau Motrin Anak atau Advil (ibuprofen) biasanya akan melakukan trik. Jika anak Anda di bawah dua atau Anda tidak yakin dengan dosisnya, bicaralah dengan apoteker atau dokter anak Anda. Namun, hindari aspirin karena ini dapat menyebabkan kondisi yang berpotensi mengancam nyawa yang disebut sindrom Reye pada anak-anak dengan infeksi virus.
• Gunakan pereda demam hanya jika diperlukan. Tidak semua demam perlu diobati. Menurut AAP, penghilang demam hanya diperlukan jika demam menyebabkan ketidaknyamanan, biasanya di atas 102 atau 103 F. Jika Anda memutuskan untuk menggunakannya, berikan sebelum tidur untuk membantu tidur malam yang nyenyak.

• Hindari solusi usang atau tidak terbukti. AAP menyarankan untuk tidak meminum alkohol, kompres es, atau "demam kelaparan" yang bisa lebih berbahaya daripada baik. Anda juga sebaiknya tidak memberikan mandi spons pendingin ke bayi Anda tanpa terlebih dahulu memberikan pereda demam. Melakukannya dapat menyebabkan menggigil dan sebenarnya dapat meningkatkan suhu tubuh.

Saat Membangun Anak Anda Benar

Meskipun biasanya tidak perlu membangunkan bayi atau balita di malam hari untuk mengambil suhu atau memberikan obat, ada pengecualian.

Misalnya, jika anak Anda tidur dengan gelisah, ia dapat beristirahat dengan lebih baik setelah dosis Tilenol, Motrin, atau Advil di malam hari. Demikian pula, jika anak Anda bernafas lebih cepat dari biasanya atau tidak teratur, Anda mungkin ingin memeriksa suhunya untuk memutuskan apakah tindakan lebih lanjut diperlukan.

Secara umum, Anda perlu menghubungi dokter atau mencari perawatan darurat jika:

• Bayi Anda berusia dua bulan atau lebih muda dan memiliki suhu 100,4 F atau lebih.
• Bayi Anda tiga hingga enam bulan dan memiliki suhu 101 F atau lebih.
• Anak Anda berusia di atas enam bulan dan memiliki suhu 102 F atau lebih tinggi selama lebih dari dua hari.
• Anak Anda memiliki lengan dan kaki yang gemetar, kesulitan bernapas, dan mata yang berputar kembali. Ini adalah tanda-tanda kejang demam. Sementara sebagian besar relatif tidak berbahaya, mereka yang berulang atau berlangsung selama lebih dari 10 menit harus dilihat tanpa kecuali.
• Anda mengalami kesulitan membangunkan anak.

Dalam semua kasus lain, biasanya sebaiknya biarkan anak Anda tidur. Sebagai aturan umum, seorang anak akan bangun sendiri jika demamnya serius.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Sullivan, J. dan Farrar, H. Demam dan Penggunaan Antipiretik pada Anak-Anak. Pediatri. 2011; 127 (3): 580-7. DOI: 10.1542 / peds.2010-3852.