Terapi Fisik dan Lupus

Terapi fisik (PT) adalah cara yang penting dan efektif untuk menangani salah satu gejala utama lupus: nyeri sendi dan radang sendi. Jika Anda menderita systemic lupus erythematosus (SLE), Anda dapat bekerja dengan terapis fisik untuk membantu memulihkan fungsi fisik Anda, meningkatkan mobilitas Anda, meringankan rasa sakit Anda, dan mencegah atau membatasi kecacatan fisik permanen.

Apa Yang Terjadi Selama Terapi Fisik?

Tujuan keseluruhan terapi fisik Anda adalah memulihkan, mempertahankan, dan meningkatkan kesehatan dan kesehatan muskuloskeletal Anda. Terapi fisik harus mengurangi rasa sakit dan peradangan Anda, membantu Anda merasa kurang kaku dan membuat Anda tetap mobile.

Setelah memeriksa riwayat medis Anda, ahli terapi fisik akan menguji Anda:

• kekuatan
• rentang gerak
• keseimbangan dan koordinasi
• sikap
• kinerja otot
• pernafasan
• fungsi motorik

Berdasarkan tes ini, terapis akan mengembangkan rencana perawatan yang disesuaikan untuk membantu Anda mengatasi hambatan fisik akibat penyakit.

Perawatan terapi fisik untuk lupus sering termasuk olahraga untuk meningkatkan fleksibilitas dan rentang gerak. Ketika Anda melanjutkan terapi Anda, latihan yang lebih maju juga akan fokus pada peningkatan:

• kekuatan
• keseimbangan
• koordinasi
• daya tahan

Beberapa terapi fisik Anda dapat dilakukan di kolam. Air adalah tempat yang bagus untuk melatih sendi yang meradang karena itu ringan dan menenangkan.

Terapis fisik Anda juga dapat membantu Anda mempelajari cara terbaik menggunakan tongkat atau alat bantu jalan jika dibutuhkan.

Latihan Aerobik dan Lupus

Beberapa latihan yang Anda lakukan dalam terapi fisik mungkin aerobik, terutama jika lupus Anda relatif ringan. Penderita lupus cenderung kurang berolahraga dan memiliki daya tahan lebih rendah daripada orang yang tidak memiliki kondisi kesehatan. Latihan aerobik telah terbukti membantu orang dengan lupus ringan meningkatkan kapasitas aerobik dan merasa kurang lelah. Ini juga dapat membantu meningkatkan fungsi pembuluh darah.

Terapi Fisik dan Nyeri

Jika Anda merasa sakit setelah sesi terapi fisik yang berlangsung lebih dari 1 hingga 1,5 jam, bicarakan dengan terapis fisik Anda. Ia harus menyesuaikan latihan Anda untuk membuatnya kurang intens dan / atau durasinya lebih pendek.

Teknik Lain yang Digunakan Terapis Fisik Dengan Pasien Lupus

Stimulasi listrik, paket panas atau kompres dingin dan ultrasound dapat digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangi pembengkakan.

Terapi pijat dapat menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi dan fleksibilitas.

Cara Memilih Terapis Fisik untuk Pengobatan Lupus

Terapis fisik berlisensi harus memiliki gelar master dari program terapi fisik terakreditasi. Terapis fisik mempelajari biologi, kimia, dan fisika, serta biomekanik, neuroanatomi, pertumbuhan dan perkembangan manusia, manifestasi penyakit, teknik pemeriksaan, dan prosedur terapeutik.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Pengobatan Fisik dan Rehabilitasi untuk Lupus Erythematosus Sistemik. Medscape. 2 November 2015.
• Buku Panduan Terapis Fisik Terapis Fisik, Edisi 2008-09. Biro Statistik Tenaga Kerja A.S. Januari 2009.