Seperti Apa Rasa Susu Payudara?

Rasa ASI umumnya dianggap manis dan lembut dengan rasa yang menyenangkan. Namun, ketika datang ke rasa yang Anda sukai dan tidak suka, setiap orang memiliki pengalaman yang berbeda. Rasa berkembang seiring waktu tergantung pada genetika Anda, budaya Anda, dan makanan yang Anda hadapi sepanjang hidup Anda. Jadi ASI, sama seperti makanan lain, mungkin terasa berbeda untuk orang yang berbeda.

Mengapa ASI Manis dan Lembut

ASI mengandung gula susu laktosa. Meskipun laktosa bukanlah jenis gula yang paling manis ketika ada banyak laktosa, kemanisannya jauh lebih besar. Karena laktosa adalah salah satu bahan utama dalam ASI, susu ini muncul dalam konsentrasi tinggi, memberikan ASI rasa manisnya.

ASI juga mengandung lemak. Jumlah lemak dalam susu menentukan sifatnya yang creamy. Ketika ASI pertama mulai mengalir dari payudara, ia memiliki lebih sedikit lemak, sehingga mungkin tampak tipis dan berair. Namun, karena susu terus mengalir, lemak itu menjadi lebih tinggi dan lebih creamier.

Apa yang Memberikan ASI Rasa

Di luar manis dan lembut, ASI terdiri dari rasa yang berasal dari makanan yang Anda makan setiap hari. Ketika Anda makan makanan seimbang yang penuh dengan buah dan sayuran, Anda memaparkan anak Anda pada selera makanan sehat ini. Saat anak Anda yang disusui tumbuh dan mulai makan makanan padat, para ahli percaya bahwa ia akan lebih siap menerima makanan yang sudah Anda perlihatkan kepadanya melalui ASI Anda.Dengan cara ini, anak Anda dapat mengembangkan rasa untuk banyak makanan yang Anda nikmati, bahkan bawang putih, makanan pedas, atau hidangan budaya lainnya.

Hal-Hal Yang Mempengaruhi Rasa ASI

Perubahan rasa ASI untuk salah satu alasan yang tercantum di bawah ini dapat memengaruhi anak Anda. Beberapa bayi tampaknya tidak akan memperhatikan atau tidak memperhatikan variasi rasa sementara anak-anak lain akan menyusui lebih sedikit, melakukan mogok keperawatan, atau bahkan tampak melakukan penyapihan sendiri. Dengan memahami beberapa hal yang dapat mengubah rasa ASI Anda, Anda mungkin dapat membuat anak Anda menyusui lebih lama.

Hormon: Pergeseran kadar hormon dalam tubuh Anda dari kembalinya periode Anda atau kehamilan baru dapat memengaruhi rasa susu Anda. Masih aman untuk menyusui jika Anda memiliki menstruasi, dan biasanya aman untuk terus menyusui jika Anda hamil lagi selama Anda tidak berisiko tinggi. Jadi, jika Anda masih ingin menyusui, terus tawarkan payudara pada anak Anda.

Olahraga: Penumpukan asam laktat dalam tubuh Anda bersama dengan rasa asin dari keringat pada payudara Anda dari olahraga berat dapat mengubah rasa ASI Anda. Untuk mencoba meminimalkan efek pada ASI Anda, jaga latihan Anda pada tingkat ringan atau sedang. Anda juga bisa mencuci payudara sebelum memberi makan bayi untuk menghilangkan keringat yang asin.

Obat-obatan: Obat-obatan tertentu dapat mengubah rasa ASI Anda. Jika Anda memulai pengobatan baru dan perhatikan bahwa anak Anda tidak menyusui juga, itu mungkin penyebabnya. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda berpikir ini adalah masalah.

Merokok: Studi menunjukkan bahwa ASI yang dibuat oleh ibu setelah merokok akan mengambil bau dan rasa asap. Jika Anda merokok, segera hisap rokok Anda setelah Anda selesai memberi makan anak Anda dan cobalah untuk tidak merokok setidaknya selama dua jam sebelum menyusui lagi untuk menjaga agar bau dan aroma asap tetap minimal.

Alkohol: Minum alkohol diketahui memengaruhi rasa ASI. Dibutuhkan sekitar dua jam untuk setiap minuman beralkohol yang Anda konsumsi untuk meninggalkan tubuh dan ASI Anda. Jadi, semakin lama Anda menunggu untuk menyusui setelah Anda mengonsumsi minuman beralkohol, semakin sedikit alkohol yang ada di dalam ASI Anda untuk mengubah rasanya.

Payudara Beku: Ketika Anda mencairkan ASI yang telah dikumpulkan dan disimpan dalam freezer, kadang-kadang akan memiliki bau dan rasa seperti sabun. Masih aman untuk diberikan kepada anak Anda, tetapi ia mungkin tidak menyukai rasa yang berbeda dan menolaknya.

Mastitis: Mastitis adalah infeksi payudara yang dapat menyebabkan ASI Anda memiliki rasa asin yang kuat. Jika Anda berpikir Anda mungkin menderita mastitis, tidak apa-apa untuk terus menyusui, tetapi bayi Anda mungkin menolak untuk menyusui di samping dengan infeksi. Dan, karena Anda mungkin perlu minum antibiotik untuk mengobati mastitis, Anda harus menemui dokter.

Produk Tubuh: Setiap lotion, krim, sabun, parfum, minyak, atau salep yang Anda kenakan di payudara Anda dapat menambahkan rasa yang berbeda ke ASI Anda sebagai perawat bayi Anda. Jika Anda menggunakan produk tubuh di atau dekat payudara Anda, pastikan untuk mencuci payudara Anda dengan baik sebelum menyusui bayi Anda.

Mencicipi ASI Anda Sendiri

Jika Anda khawatir tentang rasa ASI Anda, atau Anda hanya ingin tahu bagaimana rasanya untuk Anda, Anda dapat mencobanya. ASI adalah makanan alami yang sehat, dan tidak akan menyakiti Anda. Tidak ada yang salah atau menjijikkan tentang mencoba ASI Anda sendiri.

Bisakah Mitra Anda Mencoba ASI Anda?

Terkadang suami atau pasangan penasaran dan ingin mencicipi ASI juga. Tidak apa-apa membiarkan mereka mencobanya juga. Jika pasangan Anda ingin mencobanya dalam cangkir, pastikan Anda tidak memiliki masalah kesehatan yang dapat Anda sampaikan melalui ASI Anda. Jika pasangan Anda ingin mencobanya dari payudara Anda, pastikan pasangan Anda tidak memiliki masalah kesehatan seperti sariawan atau herpes yang dapat berpindah ke kulit Anda dan memengaruhi Anda dan bayi Anda.

Mencicipi ASI Seseorang Lain

Tidak apa-apa untuk mencoba ASI orang lain jika Anda tahu sejarah kesehatan mereka dan memahami risiko yang terlibat. Anda harus selalu pandai dan menggunakan akal sehat karena bisa, tentu saja, berbahaya untuk mencoba ASI dari payudara orang lain. ASI adalah cairan tubuh. Oleh karena itu, adalah mungkin untuk mengontrak penyakit infeksi, termasuk HIV, dari meminum ASI orang lain.