Bagaimana Menggunakan Pelumas Selama Seks Dapat Mempengaruhi Risiko PMS

Jika Anda melakukan hubungan seks penetratif, apakah itu anal seks atau seks vaginal, apakah itu melibatkan jari, mainan, atau penis, pelumas seksual adalah ide yang bagus. Pelumas mengurangi gesekan ketika kulit meluncur ke kulit.

Yang lebih penting, jika Anda melakukan hubungan seks yang lebih aman, mereka mengurangi gesekan ketika kulit meluncur melawan lateks atau poliuretan. Itu membuat penetrasi berulang kurang menyebabkan kerusakan mikroskopis, atau bahkan merobek, saluran vagina atau anal, yang dapat meningkatkan risiko PMS.

Pelumas juga membuat seks lebih aman, belum lagi seks tanpa kondom, seks lebih panas. Ketika kulit meluncur dengan licin di kulit, seks jauh lebih menyenangkan. Pelumasan yang tidak mencukupi bisa membuat tidak nyaman, atau bahkan menyakitkan. Tetapi dengan pelumasan yang tepat, seks bisa bertahan lebih lama dan jauh lebih memuaskan.

Mengapa Pelumasan Itu Penting

Beberapa orang khawatir bahwa, untuk penetrasi vagina, perlu menggunakan pelumas berarti pasangan wanita tidak benar-benar "ke dalamnya." Namun, tubuh tidak selalu merespons pikiran dan bahkan wanita yang melumasi dengan baik tidak perlu menghasilkan lubrikasi yang cukup untuk kenyamanan, terutama saat berhubungan seks yang melibatkan lateks. Sama sekali tidak ada yang salah dengan memasukkan pelumas sebagai bagian dari foreplay Anda dan juga selama hubungan intim. Itu membuat segalanya terasa lebih baik dan dibutuhkan banyak tekanan dari tubuh untuk melakukan.

Untuk seks anal, pelumas adalah keharusan mutlak. Rektum dilapisi dengan lendir, tetapi tubuh tidak menghasilkan hampir cukup untuk melindungi lapisan tipis sel yang melapisi rektum selama penetrasi. Pelumasan sangat diperlukan jika orang menggunakan enema sebelum berhubungan seks. Selain itu, jika seseorang menggunakan enema, mereka harus menunggu setidaknya satu jam sebelum berhubungan seks agar penghalang lendir dubur pulih kembali. Lendir dubur jernih dan tidak berbau, dan banyak melindungi saluran anus.

Cara Memilih Pelumas

Ada sejumlah faktor yang harus dipertimbangkan ketika Anda memilih pelumas seksual. Ini termasuk:

1. Apakah lateks atau metode penghalang lainnya digunakan dengan pelumas?
2. Di mana pelumas akan digunakan? (Hanya untuk penis, vagina, anus, mulut)
3. Apakah orang-orang yang menggunakan pelumas memiliki alergi?

Pertimbangkan Penggunaan Dengan Kondom dan Hambatan

Hal pertama yang pertama, jika Anda menggunakan kondom lateks, bendungan gigi, atau penghalang lateks lainnya, penting untuk hanya menggunakan pelumas berbasis air atau silikon selama berhubungan seks. Carilah air sebagai bahan utama dalam produk berbasis air atau dimetikon dalam produk silikon.

Pelumas berbasis minyak tidak boleh digunakan dengan kondom. Ini termasuk minyak nabati, baby oil, dan Vaseline. Setiap produk berbasis minyak dapat dengan cepat memecah lateks, menyebabkan kondom pecah. Secara khusus, berhati-hatilah menggunakan krim masturbasi apa pun sebagai pelumas dengan kondom. Produk-produk ini seringkali berbasis minyak.

Anda tidak boleh menggunakan pelumas berbahan dasar minyak dengan kondom untuk hubungan seks penetrasi tetapi menggunakan pelumas berbahan dasar air dan silikon. Sejumlah penelitian telah menunjukkan bahwa pelumasan yang tepat secara signifikan mengurangi tingkat kegagalan kondom, terutama selama seks anal.

Pertimbangkan Di Mana dan Bagaimana Pelumas Akan Digunakan

Pelumas dapat digunakan untuk berbagai jenis kelamin, dan dengan demikian ada banyak jenis pelumas. Krim masturbasi, untuk masturbasi pria, dirancang hanya untuk digunakan pada kulit penis, dan secara umum, tidak boleh dimasukkan ke dalam vagina atau dubur.

Banyak pelumas yang diformulasikan untuk penggunaan internal diformulasikan untuk menjaga pH vagina yang sehat sekitar 4. pH ini membantu untuk mendukung flora normal vagina, dan aman untuk penggunaan vagina dan dubur, meskipun pelumas dubur idealnya akan diformulasikan pada pH yang lebih tinggi - antara 5,5 dan 7. Apa yang lebih menjadi perhatian, terutama untuk pelumas yang digunakan dalam seks anal, adalah konsep yang disebut osmolalitas.

Sudah jelas bahwa pelumas osmolalitas tinggi dapat menyebabkan kerusakan dubur, dan mungkin kerusakan vagina, yang dapat meningkatkan tingkat penularan PMS selama hubungan seksual. Osmolalitas mengacu pada sejumlah partikel terlarut dalam larutan, seperti pelumas. Karena tubuh mencoba untuk menyamakan tekanan osmotik melintasi membran sel, pelumas osmolalitas tinggi menyebabkan lapisan vagina atau anal mendorong keluar air untuk mengencerkan pelumas, yang mengarah pada kemungkinan kerusakan sel atau bahkan kematian. Kerusakan seperti itu sangat berbahaya di rektum, karena hanya dilapisi dengan sel lapisan tunggal, dan merusak sel-sel ini menyediakan rute akses yang sangat efisien bagi patogen untuk masuk ke aliran darah.

Osmolalitas hanya menjadi perhatian untuk pelumas berbasis air, yang dapat membuat pelumas berbasis silikon menjadi pilihan yang lebih baik untuk penggunaan anal. Namun, jika Anda lebih suka pelumas berbahan dasar air, carilah pelumas dengan konsentrasi gliserol dan propilen glikol yang rendah. Senyawa ini meningkatkan osmolalitas, dan harus kurang dari 8-9% dari massa produk.

Bahan-bahan yang Mungkin Anda Ingin Hindari

Ada sejumlah bahan dalam pelumas yang mungkin ingin Anda hindari untuk penggunaan internal karena berpotensi meningkatkan risiko PMS melalui reaksi kulit atau masalah lain. Ini termasuk

• Nonoxynol-9 - yang dapat berfungsi sebagai iritasi
• Gliserol dan glikol, yang meningkatkan osmolalitas
• Minyak berbasis minyak bumi
• Senyawa polyquaternium, beberapa di antaranya (khususnya polyquarternium-15) dapat meningkatkan risiko HIV melalui peningkatan replikasi virus

Wewangian, agen mati rasa, dan pengawet juga dapat menyebabkan alergi atau iritasi bagi sebagian orang. Oleh karena itu, para ahli pelumas merekomendasikan untuk mencari produk dengan daftar bahan terpendek yang mungkin, terutama untuk mereka yang memiliki kulit sensitif atau alergi kontak. Ini mungkin menjadi perhatian khusus ketika memilih pelumas berbasis air, karena lebih banyak variasi tersedia, dan oleh karena itu ada berbagai bahan yang berpotensi bermasalah.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• Mueller, S (2015) "Lube! Pandangan Mendalam pada Pelumas Pribadi." Jejaring Pendidikan Seks dan Konferensi Pembangunan Masyarakat
• Organisasi Kesehatan Dunia (2012) "Penggunaan dan pengadaan pelumas tambahan dengan kondom pria dan wanita: WHO / UNFPA / FHI360 - Catatan Penasihat." WHO / RHR / 12.33