Obat Alami untuk Diabetes Tipe 2

Menurut American Diabetes Association, hampir 21 juta orang di Amerika Serikat menderita diabetes, dengan sekitar 90 persen hingga 95 persen menderita diabetes tipe 2. Gula, dalam bentuk glukosa, adalah sumber utama bahan bakar untuk sel-sel tubuh. Hormon insulin memungkinkan glukosa dalam darah memasuki sel. Pada diabetes tipe 2, tubuh tidak memproduksi cukup insulin atau sel-sel resisten terhadap efek insulin.

Akibatnya, glukosa menumpuk di dalam darah alih-alih memasuki sel, yang menyebabkan sel kekurangan energi. Jika kadar glukosa yang tinggi dalam darah bertahan, itu dapat merusak mata, jantung, ginjal, atau saraf.

Perawatan Alternatif untuk Diabetes

Sejauh ini, dukungan ilmiah untuk klaim bahwa obat apa pun dapat mengobati diabetes masih kurang. Penting untuk dicatat bahwa mengobati sendiri dengan obat alternatif dan menghindari atau menunda perawatan standar mungkin berbahaya bagi kesehatan Anda.

Yang mengatakan, berikut adalah beberapa perawatan alami yang sedang dieksplorasi:

Ginseng

Meskipun ada beberapa jenis ginseng, sebagian besar penelitian yang menjanjikan tentang ginseng dan diabetes telah menggunakan ginseng Amerika Utara (Panax quinquefolius). Studi-studi tersebut telah menunjukkan bahwa ginseng Amerika Utara dapat meningkatkan kontrol gula darah dan hemoglobin glikosilasi (suatu bentuk hemoglobin dalam darah yang digunakan untuk memantau kadar glukosa darah dari waktu ke waktu).

Chromium

Chromium adalah trace mineral penting yang memainkan peran penting dalam metabolisme karbohidrat dan lemak dan membantu sel-sel tubuh merespon insulin dengan baik. Bahkan, penelitian telah menemukan kadar kromium yang rendah pada penderita diabetes.

Ada banyak penelitian yang menjanjikan yang menyarankan suplementasi kromium mungkin efektif, tetapi mereka jauh dari meyakinkan. Misalnya, sebuah penelitian kecil yang diterbitkan dalam jurnal Perawatan Diabetes membandingkan obat diabetes sulfonylurea yang dikonsumsi dengan 1.000 mcg chromium dengan sulfonylurea yang dikonsumsi dengan plasebo. Setelah 6 bulan, orang yang tidak memakai kromium mengalami peningkatan berat badan, lemak tubuh, dan lemak perut yang signifikan, sedangkan orang yang memakai kromium mengalami peningkatan signifikan dalam sensitivitas insulin.

Namun, penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal yang sama, meneliti efek kromium pada kontrol glikemik pada orang yang tergantung insulin dengan diabetes tipe 2.Orang diberi kromium 500 atau 1.000 mcg sehari atau plasebo selama enam bulan. Tidak ada perbedaan yang signifikan dalam hemoglobin glikosilasi, indeks massa tubuh, tekanan darah, atau kebutuhan insulin di ketiga kelompok.

Magnesium

Magnesium adalah mineral yang ditemukan secara alami dalam makanan seperti sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, biji-bijian, dan biji-bijian serta dalam suplemen gizi. Magnesium diperlukan untuk lebih dari 300 reaksi biokimia. Ini membantu mengatur kadar gula darah dan diperlukan untuk fungsi otot dan saraf normal, irama jantung, fungsi kekebalan tubuh, tekanan darah, dan untuk kesehatan tulang.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kadar magnesium yang rendah dapat memperburuk kontrol glukosa darah pada diabetes tipe 2. Ada juga beberapa bukti bahwa suplemen magnesium dapat membantu resistensi insulin. Sebagai contoh, sebuah penelitian meneliti efek magnesium atau plasebo pada 63 orang dengan diabetes tipe 2 dan kadar magnesium rendah yang menggunakan obat glibenclamide. Setelah 16 minggu, orang yang menggunakan magnesium mengalami peningkatan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar glukosa puasa.

Dosis tinggi magnesium dapat menyebabkan diare, mual, kehilangan nafsu makan, kelemahan otot, kesulitan bernapas, tekanan darah rendah, detak jantung tidak teratur, dan kebingungan. Ini dapat berinteraksi dengan obat-obatan tertentu, seperti untuk osteoporosis, tekanan darah tinggi (penghambat saluran kalsium), serta beberapa antibiotik, pelemas otot, dan diuretik.

Kayu manis

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa kayu manis meningkatkan kontrol glukosa darah pada orang dengan diabetes tipe 2. Dalam studi pertama, 60 orang dengan diabetes tipe 2 dibagi menjadi enam kelompok. Tiga kelompok mengonsumsi 1, 3 atau 6 g kayu manis sehari dan tiga kelompok lainnya mengonsumsi 1, 3 atau 6 g kapsul plasebo. Setelah 40 hari, ketiga dosis kayu manis secara signifikan mengurangi glukosa darah puasa, trigliserida, kolesterol LDL, dan kolesterol total.

Dalam studi lain, 79 orang dengan diabetes tipe 2 (tidak menggunakan terapi insulin tetapi diobati dengan obat diabetes atau diet lainnya) menggunakan ekstrak kayu manis (setara dengan 3 g bubuk kayu manis) atau kapsul plasebo tiga kali sehari.

Setelah empat bulan, ada sedikit namun secara statistik signifikan penurunan kadar glukosa darah puasa pada orang yang menggunakan kayu manis (10,3%) dibandingkan dengan kelompok plasebo (3,4%), namun, tidak ada perbedaan yang signifikan dalam hemoglobin atau profil lipid glikosilasi..

Seng

Mineral seng berperan penting dalam produksi dan penyimpanan insulin. Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa orang dengan diabetes tipe 2 memiliki status seng suboptimal karena penurunan penyerapan dan peningkatan ekskresi seng.

Sumber makanan seng termasuk tiram segar, jahe, domba, pecan, kacang polong, kuning telur, gandum hitam, hati sapi, lima kacang, almond, kenari, kacang sarden, sarden, ayam, dan gandum.

Lidah buaya

Meskipun gel lidah buaya lebih dikenal sebagai obat rumahan untuk luka bakar ringan dan kondisi kulit lainnya, penelitian pada hewan baru-baru ini menunjukkan bahwa gel lidah buaya dapat membantu penderita diabetes.

Sebuah studi di Jepang mengevaluasi efek gel lidah buaya terhadap gula darah. Para peneliti mengisolasi sejumlah senyawa fitosterol aktif dari gel yang ditemukan untuk mengurangi glukosa darah dan kadar hemoglobin glikosilasi.

Gymnema

Beberapa studi pendahuluan menunjukkan bahwa ramuan Gymnema dapat menurunkan kadar gula darah pada orang dengan diabetes tipe 2.

Karena Gymnema dapat menurunkan kadar gula darah, orang yang menggunakan obat untuk diabetes atau menggunakan insulin tidak boleh menggunakan Gymnema kecuali mereka dimonitor secara ketat oleh penyedia layanan kesehatan mereka.

Vanadium

Vanadium adalah trace mineral yang ditemukan secara alami di tanah dan banyak makanan. Itu juga diproduksi selama pembakaran minyak bumi. Vanadium telah ditemukan untuk meningkatkan sensitivitas insulin dan mengurangi gula darah pada orang dengan diabetes tipe 2. Tampaknya meniru banyak aksi insulin dalam tubuh.

Penggunaan vanadium untuk diabetes, terutama tanpa pengawasan dari praktisi perawatan kesehatan yang berkualifikasi, tidak direkomendasikan, karena dosis yang diperlukan untuk mempengaruhi kadar glukosa darah dapat berpotensi toksik. Jumlah khas vanadium yang ditemukan dalam makanan rata-rata (kurang dari 30 mikrogram per hari) tampaknya memiliki sedikit toksisitas.

Obat Herbal Lainnya

• Bitter Melon (Momordica charantia)
• Nopal
• Fenugreek untuk Diabetes
• Vitamin D untuk Pertahanan Diabetes
• Teh untuk Diabetes
• Ivy Gourd

Menggunakan Terapi Alami untuk Diabetes

Jika Anda tertarik untuk mencoba perawatan alami selain perawatan standar, pastikan melakukannya hanya di bawah pengawasan ketat dokter Anda. Jika diabetes tidak dikontrol dengan benar, konsekuensinya dapat mengancam jiwa. Juga, beri tahu dokter Anda tentang ramuan, suplemen, atau perawatan alami apa pun yang Anda gunakan, karena beberapa mungkin berinteraksi dengan obat yang Anda pakai dan mengakibatkan hipoglikemia kecuali terkoordinasi dengan benar.