7 Langkah untuk Mengobati Bursitis Pinggul

Perawatan terbaik untuk radang pinggul, atau segala bentuk radang kandung lendir, ditujukan untuk mengendalikan peradangan yang disebabkan oleh kondisi ini. Seperti halnya program perawatan apa pun, selalu bicarakan dengan dokter Anda sebelum memulai perawatan khusus apa pun. Pengobatan umum radang panggul terdiri dari:

• Beristirahat
  • Ini biasanya berarti periode waktu yang tidak berpartisipasi dalam olahraga atau kegiatan yang memperburuk gejala Anda. Sebagai pedoman umum, aktivitas apa pun yang menyebabkan nyeri pinggul bursitis harus dihindari - ini hanya berkontribusi terhadap peradangan bursa.
• Obat Antiinflamasi
  • Obat antiinflamasi (mis. Motrin, Aleve, Naprosyn, dll.) Akan membantu mengendalikan peradangan yang terkait dengan bursitis pinggul. Obat-obatan ini bermanfaat untuk rasa sakit serta mengurangi peradangan.
• Es Cidera
  • Membekukan daerah radang pinggul sering membantu meringankan gejala. Terutama setelah berolahraga, es dapat mengendalikan peradangan dan merangsang aliran darah ke daerah yang terluka.
• Aspirasi / Drainase Bursa
  • Pada beberapa pasien yang memiliki jumlah cairan signifikan yang telah terkumpul di dalam bursa, jarum dapat ditempatkan ke bursa untuk mengeluarkan cairan. Ini jarang diperlukan dalam kasus-kasus radang kandung lendir pinggul, tetapi ketika dilakukan, ia dapat dikombinasikan dengan suntikan kortison.
• Suntikan Cortisone
  • Suntikan kortison juga dapat diberikan ke bursa pada pasien dengan rasa sakit. Suntikan kortison sangat membantu karena dapat bersifat diagnostik dan terapeutik. Dalam kasus di mana bursitis pinggul mungkin menjadi salah satu dari beberapa diagnosis yang dipertimbangkan, kortison dapat diberikan untuk melihat apakah suntikan membantu meringankan gejala.

Setelah gejala awal dikontrol, beberapa terapi fisik memperkuat dan melakukan latihan peregangan mungkin bermanfaat.

• Peregangan
  • Kebanyakan pasien merasa lega dengan peregangan otot dan tendon yang ditemukan di bagian luar pinggul, khususnya band iliotibial. Idenya adalah bahwa otot dan tendon yang lebih baik akan lebih mudah meluncur dan tidak menyebabkan radang kandung lendir pinggul. Perhatian khusus pada teknik peregangan yang tepat adalah penting.
• Terapi fisik
  • Bekerja dengan ahli terapi fisik adalah pengobatan tambahan yang berguna bagi pasien dengan radang kandung lendir pinggul. Terapis tidak hanya dapat membantu mengembangkan program peregangan dan olahraga yang tepat, tetapi mereka dapat menggunakan modalitas seperti ultrasonografi yang mungkin bermanfaat juga.

Apakah Pembedahan Pernah Diperlukan untuk Hip Bursitis?

Perawatan pembedahan untuk bursitis pinggul jarang diperlukan, dan sebagian besar pasien yang setia dengan pengobatan menjadi lebih baik dalam waktu sekitar enam minggu. Pasien yang tidak beristirahat dari aktivitasnya sampai peradangan mereda sering mengalami gejala radang kandung lendir pinggul. Juga, pasien yang kembali terlalu agresif (mis. Bukan penumpukan bertahap), mungkin juga menemukan bahwa gejalanya kembali.

Dalam beberapa kasus di mana operasi diperlukan, ini dapat dilakukan melalui sayatan kecil, atau kadang-kadang dapat dilakukan secara arthroscopically. Either way, bursa hanya dihilangkan (disebut bursectomy), dan pasien dapat melanjutkan aktivitas mereka. Operasi dilakukan sebagai pasien rawat jalan, dan paling sering kruk hanya digunakan selama beberapa hari. Pasien tidak memerlukan bursa dan oleh karena itu ada beberapa komplikasi dari jenis operasi ini. Komplikasi yang paling umum adalah komplikasi yang berhubungan dengan anestesi dan infeksi.