Jenis Suplemen Niasin untuk Kolesterol

Berapa banyak yang Anda ketahui tentang jenis niasin yang tersedia untuk mengobati kolesterol tinggi? Jika Anda seperti banyak orang, menggunakan suplemen niasin (vitamin B3, asam nikotinat) untuk menurunkan kadar kolesterol mungkin bermanfaat bagi Anda.

Asam nikotinat adalah bentuk niasin yang mungkin disarankan dokter untuk menurunkan kolesterol Anda. Biasanya diberikan dalam dosis tinggi, itu dapat meningkatkan HDL Anda (kolesterol "baik") sambil menurunkan LDL Anda (kolesterol "buruk") dan trigliserida (sejenis lemak yang ditemukan di seluruh tubuh Anda). Asam nikotinat kebanyakan tersedia tanpa resep dokter. Saat membeli asam nikotinat OTC untuk menurunkan kolesterol Anda, hindari bentuk yang disebut niacinamide dan inositol. Mengapa? Karena mereka memiliki sedikit atau tanpa efek penurun kolesterol.

Asam nikotinat tersedia dalam bentuk pelepasan langsung, pelepasan berkelanjutan, dan pelepasan yang diperpanjang. Produk-produk ini bekerja dengan cara yang sama untuk menurunkan kolesterol Anda, hanya berbeda dalam berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk melepaskan asam nikotinat ke dalam tubuh Anda.

Asam Nikotinat Segera Lepaskan

Asam nikotinat pelepasan segera (IR), juga dikenal sebagai asam nikotinat "pelepasan cepat", masuk ke darah Anda segera setelah Anda meminumnya. Karena seluruh dosis masuk ke darah Anda pada saat yang sama, asam nikotinat IR juga merupakan bentuk yang menyebabkan sebagian besar efek samping yang diinduksi niasin seperti pembilasan, kehangatan, dan gatal-gatal.

Beberapa botol asam nikotinat mungkin tidak menyatakan jika mereka mengandung produk "pelepasan segera" atau "pelepasan berkelanjutan" (lihat di bawah). Jika label tidak menyebutkan bentuk asam nikotinat apa yang ada dalam botol, aman untuk berasumsi bahwa itu adalah produk IR.

Asam Nikotinat Berkelanjutan

Asam nikotinat pelepasan berkelanjutan (SR), juga dikenal sebagai asam nikotinat "rilis-waktu", dirancang untuk melepaskan asam nikotinat ke dalam tubuh Anda selama periode waktu alih-alih sekaligus. Jika Anda menggunakan produk asam nikotinat SR, Anda mungkin mengalami efek samping yang diinduksi niasin, tetapi biasanya tidak akan senyaman yang Anda rasakan jika menggunakan produk IR.

Anda perlu tahu bahwa bentuk SR dari asam nikotinat membutuhkan waktu yang paling lama dari tiga bentuk untuk meninggalkan tubuh Anda sepenuhnya. Itu berarti bahwa ia tetap di tubuh Anda lebih lama dari bentuk IR atau ER. Untuk alasan ini, orang yang menggunakan asam nikotinat SR memiliki peningkatan risiko toksisitas hati, yang jarang terjadi pada mereka yang menggunakan produk IR dan ER. Untuk mengurangi risiko toksisitas hati, Anda mungkin ingin mengonsumsi asam nikotinat dalam bentuk ER daripada bentuk SR.

Extended-Release Nicotinic Acid

Jenis asam nikotinat ini dapat diperoleh dengan resep dari dokter Anda dengan nama dagang Niaspan.(Slo-Niacin, produk pelepasan terkontrol OTC, mungkin lebih murah.)

Asam nikotinat extended-release (ER) cocok di suatu tempat di antara bentuk asam nikotinat IR dan SR. Pelepasannya ke tubuh Anda sedikit lebih lambat dibandingkan dengan bentuk IR, tetapi lebih cepat daripada dengan bentuk SR. Efek samping masih dapat terjadi, tetapi sekali lagi, mereka tidak separah dengan bentuk IR. Selain itu, tidak ada masalah dengan toksisitas hati yang terkait dengan bentuk asam nikotinat ini.

Sebuah Kata Peringatan

Bahkan jika Anda membeli asam nikotinat tanpa resep dengan resep, jangan menganggapnya sebagai "hanya suplemen." itu masih berupa obat, meskipun faktanya nama lain untuk itu adalah "vitamin B3." Pastikan dokter Anda baik-baik saja sebelum Anda mulai menggunakannya, dan segera laporkan efek samping yang parah kepada dokter Anda.

• Bagikan
• Membalik
• E-mail
• Teks

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel

• "Niacin dan kolesterol." University of California, Berkeley-Berkeley Wellness (2011).
• Pieper JA. "Memahami formulasi niacin." Am J Manag Care. 2002; 8 (12): S308-S3014.