10 Tips untuk Bepergian Selama Kemoterapi

Jika Anda menderita kanker, Anda mungkin ingin menggunakan waktu henti antara perawatan untuk menikmati liburan atau mengunjungi keluarga dan teman. Di sisi lain, darurat keluarga atau krisis lain mungkin mengharuskan Anda melakukan perjalanan ketika Anda tidak berencana. Bepergian saat menjalani kemoterapi dimungkinkan bagi banyak orang dengan kanker.

Tips ini semoga membantu perjalanan Anda berjalan semulus dan seaman mungkin.

1

Bicaralah dengan Dokter Anda Sebelum Perjalanan Anda

Diskusikan rencana perjalanan Anda dengan dokter Anda untuk memastikan itu sesuai selama perawatan Anda. Dokter Anda dapat memberi Anda tips khusus terkait kondisi medis dan rencana perjalanan Anda.

Bersiaplah untuk memberi tahu dokter Anda rincian tentang rencana perjalanan Anda. Maukah Anda terbang, mengemudi, naik kereta, atau berada di kapal pesiar? Penginapan seperti apa yang akan Anda masuki? Apakah Anda akan memiliki akses ke suplai medis, apotek, dan perawatan medis? Ini semua adalah hal yang perlu diketahui dokter Anda untuk memberi Anda saran dan menilai apakah perjalanan sesuai untuk Anda.

Untuk memastikan Anda tidak lupa, tanyakan dokter Anda untuk catatan tertulis. Untuk beberapa situasi, Anda mungkin memerlukan izin medis yang terdokumentasi untuk bepergian.

2

Ambil Obat Ekstra Bersama Anda

Sangat penting untuk membawa obat tambahan jika mereka tersesat. Ketika bepergian, simpan obat-obatan dengan Anda, jangan di bagasi Anda yang terdaftar yang mungkin berjalan tanpa Anda sendiri. Selain itu, bawa salinan resep jika Anda kehilangan obat. Ini akan membuat lebih mudah bagi apotek atau rumah sakit untuk memverifikasi resep.

3

Tahu Di Mana Menemukan Perawatan Medis Sepanjang Perjalanan Anda

Sebelum perjalanan Anda, cari dan buat daftar pusat perawatan dan dokter di setiap pemberhentian, serta di tempat tujuan Anda. Dokter Anda mungkin dapat memberikan rekomendasi. Dalam situasi darurat, tahu persis ke mana harus pergi dan apa yang harus dilakukan.

4

Periksa dengan Perusahaan Asuransi Anda untuk Cakupan

Sebelum Anda pergi, hubungi perusahaan asuransi kesehatan Anda untuk mengetahui apakah Anda berada di negara bagian lain, atau jika Anda perlu pergi ke rumah sakit atau dokter tertentu jika Anda memerlukan perawatan. Anda mungkin ingin memeriksa untuk melihat apakah Anda memerlukan asuransi perjalanan jika Anda pergi ke luar negeri.

5

Memiliki Verifikasi Semua Peralatan Medis

Jika Anda telah diberikan perangkat medis, pastikan Anda membawa verifikasi bahwa mereka telah diresepkan untuk Anda dan apa sebenarnya peralatan medis itu. Ini akan sangat penting di bandara dan untuk perjalanan ke luar negeri.

6

Pastikan Obat-Obatan Anda Legal Di Mana Anda Pergi

Jika Anda memiliki obat yang ilegal di negara tempat Anda bepergian, pastikan Anda memiliki catatan dokter yang menjelaskan apa obat itu dan mengapa Anda membutuhkannya.

7

Luangkan waktu untuk beristirahat selama perjalanan Anda

Istirahat penting untuk seseorang dengan kanker. Dengan kata lain, jangan berlebihan! Saat Anda perlu beristirahat, duduk atau berbaring, dan rileks. Hanya mengambil 15-20 menit istirahat setiap beberapa jam dapat menghemat dan membangun energi untuk nanti.

8

Atur Bantuan ke Gerbang Anda di Bandara

Berjalan ke terminal dan gerbang yang berbeda dapat melelahkan secara fisik bagi seseorang yang tidak menderita kanker, apalagi orang yang menderita kanker. Saat memeriksa bagasi Anda, beri tahu maskapai bahwa Anda memerlukan bantuan ke gerbang. Jangan mengambil risiko tidak bisa naik ke pesawat Anda karena Anda tidak berpikir Anda akan membutuhkan bantuan, atau terlalu ingin bertanya.

9

Bawa Makanan Ringan dan Kemas Makanan Ringan

Banyak orang yang menjalani kemoterapi mengalami mual. Padahal, hanya bau makanan yang bisa membuat perut seseorang churn. Membawa camilan favorit Anda dalam hal makan di sebuah restoran terbukti sulit karena aroma makanan.

10

Akhirnya, Nikmati Diri Anda!

Jika Anda sedang melakukan perjalanan rekreasi, nikmatilah. Menjaga pikiran Anda dari kanker dapat membantu Anda mengatasi lebih baik. Jadilah cerdas tentang obat-obatan Anda dan hindari stres yang tidak semestinya, sebaik mungkin.