4 Bahan Krim Kulit Anti Penuaan Yang Harus Anda Ketahui
Daftar Isi:
dr. SONA - Ahli Kecantikan "Cara Menghilangkan Kerutan di Wajah" (Januari 2025)
Saat ini, Anda dapat melihat berbagai produk perawatan kulit di toko obat atau department store membuat segala macam klaim anti-penuaan. Saat Anda menelusuri lorong-lorong dengan cermat, Anda mungkin akan lebih bingung dari sebelumnya tentang apa yang akan dikenakan pada kulit Anda. Apakah ada dari produk ini yang berfungsi? Dengan masalah seperti keriput, kerusakan akibat sinar matahari, dan kulit kering atau kusam, bahan apa yang harus Anda pilih?
Meskipun tidak ada produk yang akan menghentikan waktu, beberapa mungkin malah membantu memperlambatnya. Di sini, kami akan memeriksa beberapa bahan anti penuaan yang paling kuat untuk melihat bagaimana mereka dapat membantu Anda mempertahankan warna kulit yang lebih muda.
Asam Hyaluronic
Asam Hyaluronic (HA) adalah zat yang terbentuk secara alami, dan ditemukan di banyak jaringan dalam tubuh. Konsentrasi yang tinggi terletak di kulit, di mana itu membantu kulit mempertahankan kelembaban, fleksibilitas, dan elastisitas. Banyak spesialis perawatan kulit memuji manfaat anti-penuaan. Tapi apakah itu tahan terhadap hype?
Seiring bertambahnya usia kulit, kemungkinan kulit menjadi lebih kering karena faktor-faktor seperti berkurangnya kadar hormon dan elemen lingkungan seperti paparan sinar UV. Pada tahun 2014, satu penelitian menunjukkan bahwa wanita yang menggunakan HA hingga delapan minggu menunjukkan kulit yang jauh lebih terhidrasi daripada kulit yang belum menerima perawatan apa pun. Selain itu, kulit menjadi lebih halus setelah digunakan hanya dua minggu. Jika wajah Anda terasa kering dan berjuang untuk mempertahankan kelembaban, serum atau krim yang mengandung HA mungkin tepat untuk Anda.
Vitamin C
Elemen sehari-hari seperti polusi, matahari, dan stres dapat merusak kulit Anda dan membuat radikal bebas.Radikal bebas mempercepat proses penuaan, dan di sinilah vitamin C sangat berguna. Vitamin C adalah antioksidan kuat, yang melindungi kulit Anda dari kerusakan sel. Penelitian dari 2013 mencatat vitamin C dapat digunakan secara topikal dalam dermatologi untuk mengobati tanda-tanda penuaan dini akibat paparan sinar matahari dan hiperpigmentasi kulit.
Namun, tidak semua vitamin C dibuat sama. Sebuah studi 2007 melaporkan bahwa walaupun banyak produk perawatan kulit mengandung vitamin C, “sangat sedikit yang benar-benar efektif dalam aplikasi topikal. Pertama karena hanya ada konsentrasi rendah, kedua karena stabilitas dikompromikan segera setelah produk dibuka dan terkena udara dan cahaya, dan ketiga karena bentuk molekul (ester atau campuran isomer) tidak diserap atau dimetabolisme secara efektif oleh kulit. ”Juga, vitamin C mungkin memiliki efek sinergis pada kulit ketika dikombinasikan dengan antioksidan lain seperti vitamin E. Jadi, bagaimana Anda tahu jenis vitamin C apa yang harus Anda gunakan?
Saat ini, lebih banyak penelitian sedang diarahkan untuk mengidentifikasi metode pengiriman vitamin C terbaik pada kulit. Jika Anda tertarik menggunakannya, kunjungan ke dokter kulit mungkin untuk memilih formulasi, konsentrasi, dan produk yang paling sesuai untuk jenis kulit Anda.
Retinol
Retinol adalah vitamin A, dan tersedia dalam formulasi resep dan non-resep. Beberapa produk akan mengatakan mereka mengandung "retinoid," yang merupakan zat yang terkait dengan vitamin A. Satu studi mencatat bahwa "Retinoid sangat terkenal untuk mempengaruhi berbagai proses seluler, seperti pertumbuhan dan diferensiasi sel, perubahan permukaan sel, dan modulasi kekebalan tubuh "Selain itu, penelitian telah menunjukkan retinol efektif dalam mengurangi kerusakan akibat sinar matahari, keriput, memicu produksi kolagen kulit, meningkatkan asam hyaluronic alami kulit, menjaga kelembaban, dan mengurangi penampilan garis-garis halus, dan membuat kulit lebih halus.
Produk yang mengandung retinol datang dalam berbagai kekuatan dan turunan retinol. Studi ini menempatkan reaksi negatif yang terkait dengan senyawa ini seperti kulit gatal, kulit terbakar di mana produk tersebut telah dioleskan, dikupas, atau memerah pada kulit. Untuk mengurangi iritasi yang terkait dengan retinol, Anda dapat beralih ke bentuk yang tidak terlalu menyebabkan iritasi, mengurangi potensi produk, atau mengurangi frekuensi penggunaannya. Selain itu, penelitian ini memperingatkan terhadap penggunaan retinol saat hamil karena mungkin berbahaya bagi bayi. Para peneliti menyarankan, "wanita usia subur untuk menghindari kehamilan selama perawatan atau, jika hamil, untuk menghentikan penggunaan retinoid topikal."
Karena retinol dapat rusak ketika terkena cahaya, banyak dokter kulit akan merekomendasikan Anda menggunakannya pada malam hari. Jika Anda berpikir untuk mencobanya, Anda mungkin ingin memulai dengan konsentrasi yang lebih rendah dan bekerja hingga produk yang lebih kuat. Namun seiring waktu, retinol dapat membantu meningkatkan kualitas dan keremajaan kulit Anda.
Asam Hidroksi
Asam hidroksi (alfa, beta, dan poli) digunakan untuk mengelupas lapisan atas kulit dengan menghilangkan kulit mati dan kering. Plus, mereka merangsang pertumbuhan kulit baru. Asam alfa hidroksi, khususnya, dapat digunakan untuk mengurangi kulit yang sangat kering, mengobati penggelapan kulit yang dikenal sebagai melasma, mengurangi jerawat, dan meminimalkan bekas jerawat. Dalam studi 2010, para ilmuwan melaporkan produk dengan konsentrasi rendah (yang kurang dari 10 persen) asam hidroksi umumnya aman bagi kebanyakan orang.
Sebaliknya, produk-produk yang formulasinya tinggi (lebih dari 20 persen), dianggap sebagai “chemical chemical”, dan digunakan untuk kasus-kasus parah kerusakan akibat sinar matahari, jerawat, psoriasis, kapalan, dan kondisi kulit lainnya. Jika Anda berencana untuk menggunakan produk dengan konsentrasi lebih dari 10 persen, Anda harus melakukannya di bawah pengawasan seorang profesional perawatan kulit. Asam hidroksi dapat mengiritasi kulit, termasuk kemerahan, gatal, dan pembengkakan.
Sepatah Kata Dari DipHealth
Jika Anda masih merasa membutuhkan bantuan ekstra untuk memilah-milah produk di pasaran, berkonsultasilah dengan dokter kulit - mereka akan dapat menyesuaikan rejimen perawatan kulit yang unik untuk wajah Anda dan memenuhi kebutuhan Anda.
Kornhauser A, Coelho SG, Mendengar VJ. Aplikasi asam hidroksi: klasifikasi, mekanisme, dan photoaktivitas. Klinik, Kosmetik, dan Investigasi, Dermatologi. 2010 24 November; 3: 135–142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
Apa yang Harus Anda Ketahui tentang Buruh yang Berlimpah-lekuk
Persalinan terjal biasanya didefinisikan sebagai 3 jam atau kurang dari onset kerja aktif untuk pengusiran janin. Pelajari lebih lanjut di sini.
Yang Harus Anda Ketahui Tentang Arthritis Yang Tidak Berbeda
Pelajari tentang radang sendi yang tidak berbeda, klasifikasi untuk pasien yang menunjukkan gejala yang tidak menunjukkan jenis radang sendi tertentu.
10 Makanan Anti Penuaan Teratas yang Sesuai dengan Diet Anda
Pilih dari daftar 10 makanan lezat dan sehat ini yang membantu tubuh Anda melawan penuaan dan meningkatkan harapan hidup Anda.