Bantuan untuk Membantu Anda Berhenti Merokok

Berhenti merokok dapat membantu Anda menjadi orang yang tidak merokok, terutama jika Anda telah mencoba berhenti dari waktu ke waktu dan tidak berhasil. Jika berhenti "kalkun dingin" terlalu ekstrim untuk selera Anda, lihatlah beberapa pembantu berhenti merokok paling populer di pasaran saat ini:

1

Tartrate Varenicline (Chantix)

Varenicline tartrate, dipasarkan sebagai Chantix, adalah obat yang disetujui FDA yang telah membantu ribuan orang berhenti merokok. Ini hanya tersedia dengan resep dan merupakan obat kedua dari jenisnya yang diberi label sebagai obat khusus untuk berhenti merokok. Hal yang hebat tentang Chantix adalah, Anda dapat mulai menggunakannya seminggu sebelum tanggal berhenti. Ini memungkinkan Anda untuk terus merokok sementara obat menumpuk di tubuh Anda. Ini berarti, pada hari ke delapan, berhenti harus lebih mudah. Banyak orang menganggap ini sebagai nilai jual yang besar. Untuk informasi lebih lanjut tentang Chantix, baca yang berikut:

• Panduan Lengkap untuk Chantix
• Testimonial Chantix

2

Bupropion (Zyban)

Bupropion, juga dikenal sebagai Zyban dan Wellbutrin, adalah obat yang awalnya digunakan untuk mengobati depresi. Namun, di suatu tempat, ditemukan bahwa Zyban juga membantu mengurangi rasa ingin tahu yang terkait dengan penarikan nikotin. Sekarang, itu adalah obat resep populer yang biasa digunakan untuk melawan mengidam.

• Apa itu Zyban?
• Zyban sebagai Bantuan Berhenti Merokok?
• Bagaimana Saya Menggunakan Zyban?
• Efek Samping Zyban?

3

Terapi Penggantian Nikotin

Tersedia dalam banyak kasus di atas meja, terapi penggantian nikotin datang dalam berbagai bentuk, termasuk semprot hidung, tablet hisap, permen karet dan patch trans-dermal.

• Tentang Patch Nikotin
• Lauren's Nicotine Patch Success Story
• Patch Nikotin Baru
• Fakta Nikotin Inhaler
• Informasi Permen Nikotin
• Ketergantungan nikotin gusi
• Semprotan hidung nikotin

4

Rokok elektronik

Meskipun juri masih belum mengetahui dampak jangka panjang dari rokok elektronik (rokok elektrik), banyak yang mengatakan bahwa mereka adalah alternatif yang aman untuk merokok dalam real deal dan bahwa mereka bahkan dapat membantu Anda berhenti merokok sama sekali. Para ilmuwan dan FDA, bagaimanapun, merasa bahwa keamanan mereka tetap dipertanyakan. Sebelum Anda memutuskan untuk mencobanya, pelajari lebih lanjut tentang kedua sisi cerita, dan kemudian buat keputusan berdasarkan informasi.

• Pro dan Kontra E-Rokok untuk Penghentian Merokok
• Rokok Elektronik Sebagai Alat Bantu Berhenti
• Pembaca Berbagi Mengapa Mereka Memutuskan untuk Mencoba E-Rokok
• Bandingkan Harga Starter Kit E-Rokok

5

Obat alternatif

Terapi alternatif seperti hipnosis dan akupunktur masih agak kontroversial, tetapi secara perlahan melanggar sebagai terapi tambahan untuk pengobatan mainstream. Hipnosis menggunakan kekuatan sugesti untuk memicu tubuh menjadi penyembuhan itu sendiri. Ini digunakan untuk mengubah perilaku, reaksi dan kebiasaan yang dapat mempengaruhi kesehatan seseorang.

Dalam berhenti merokok, akupunktur menggunakan jarum setipis rambut yang dengan lembut ditempatkan ke titik-titik tertentu dari telinga yang tetap di tempat selama sekitar 20 menit. Umumnya digunakan untuk menghilangkan rasa sakit, diduga juga membantu orang berhenti merokok.

• Cara Berhenti Merokok Secara Alami
• Hipnosis: Apa itu, Siapa yang bisa melakukannya?
• Menggunakan Hypnosis untuk Berhenti Merokok
• Apa itu Akupunktur?
• Akupunktur dan Obat Alami Berhenti Merokok Lainnya