AAP Merilis Panduan untuk Screentime
Daftar Isi:
- Berikut adalah Panduan Waktu Layar AAP Baru:
- Terlibat dengan Media
- Jadilah teladan yang baik
- Bahasa sangat penting untuk pengembangan
- Konten penting
- Telitilah aplikasinya
- Keterlibatan bersama adalah penting
- Waktu bermain itu penting
- Tetapkan batas
- Biarkan remaja Anda online
- Buat waktu & area bebas-media di rumah Anda
- Biarkan anak Anda melakukan kesalahan
Is screen time affecting children's brains? | The Stream (Oktober 2024)
American Academy of Pediatrics (AAP) baru-baru ini merilis panduan terbaru untuk waktu layar untuk anak-anak. Pedoman lama yang terkenal mengecilkan waktu layar untuk anak-anak di bawah usia 2 dan membatasi "waktu layar" hingga dua jam sehari untuk anak-anak di atas usia 2. Pedoman lama ini dirancang sebelum menggila iPad dan ledakan aplikasi yang ditujukan untuk kaum muda anak-anak.
Menurut penelitian, lebih dari 30% anak-anak Amerika diperkenalkan ke perangkat seluler saat mereka masih memakai popok dan hampir 75% remaja memiliki ponsel pintar.
Dengan perubahan dalam cara media memengaruhi anak-anak kami, AAP keluar dengan pedoman waktu layar baru yang lebih santai.
Media hanyalah lingkungan lain di mana anak-anak bermain. Aturan pengasuhan yang sama berlaku. Terus libatkan anak-anak Anda di lingkungan nyata dan virtual mereka. Bermainlah dengan anak-anak Anda dan tetapkan batas. Anak-anak berkembang dengan batas dan batas. Kenali siapa anak-anak Anda bermain online seperti Anda secara langsung. Batasi penggunaan media Anda sendiri, dan model perilaku ini untuk anak-anak Anda. Mengasuh perhatian mengharuskan Anda menghabiskan waktu berkualitas dengan anak-anak Anda jauh dari layar. Penelitian neurosains menunjukkan bahwa anak-anak yang sangat muda belajar paling baik melalui komunikasi dua arah. Berbicara dengan anak Anda sangat penting untuk perkembangan bahasa mereka. Presentasi video pasif tidak mengarah pada pembelajaran bahasa pada bayi dan balita. Peluang media pendidikan dimulai setelah usia 2, ketika media mungkin memainkan peran dalam menjembatani kesenjangan prestasi belajar. Kualitas konten lebih penting daripada platform atau waktu yang dihabiskan dengan media. Prioritaskan bagaimana anak Anda menghabiskan waktunya daripada hanya mengatur pengatur waktu. Lebih dari 80.000 aplikasi diberi label sebagai pendidikan, tetapi ada sedikit penelitian yang memvalidasi label ini. Aplikasi pendidikan dan interaktif membutuhkan lebih dari sekadar menggesek untuk mengajar anak Anda. Lihatlah organisasi seperti Common Sense Media (www.commonsensemedia.org) yang meninjau aplikasi, game, dan program yang sesuai usia. Buat waktu keluarga. Ajak seluruh keluarga Anda terlibat dalam media bersama untuk memfasilitasi interaksi sosial dan pembelajaran. Jika Anda dan anak Anda menyukai gim video, mainkan bersama-sama! Perspektif Anda mempengaruhi bagaimana anak-anak Anda memahami pengalaman media mereka. Untuk bayi dan balita, melihat media bersama sangat penting. Waktu bermain yang tidak terstruktur merangsang kreativitas. Pastikan Anda menjadwalkan dalam waktu bermain tanpa media, terutama bagi mereka yang sangat muda. Tentukan batas jumlah penggunaan media di rumah Anda. Tanyakan kepada diri Anda apakah penggunaan teknologi anak Anda membantu atau menghambat partisipasi dalam kegiatan lain? Pekerjaan rumah? Sosialisasi? Penelitian menunjukkan bahwa hubungan online penting untuk perkembangan remaja. Media sosial dapat mendukung pembentukan identitas, tetapi ajarkan perilaku remaja Anda yang sesuai untuk hubungan online dan dalam-orang. Minta anak remaja Anda untuk menunjukkan apa yang mereka lakukan secara online dan terbuka untuk belajar dari mereka. Penting untuk melestarikan waktu keluarga. Jadikan makan atau tidur rutin tanpa media. Batasan ini mendorong waktu keluarga, kebiasaan makan yang lebih sehat dan tidur yang lebih sehat. Minta anak Anda belajar tentang media, mereka pasti melakukan kesalahan. Gunakan kesalahan-kesalahan ini sebagai momen-momen yang bisa diajar, ditangani dengan empati, bukan kali untuk hukuman. Jika anak Anda terlibat dalam perilaku berisiko, seperti memfilmkan atau memposting gambar yang menyakiti diri sendiri, ini adalah tanda bahwa ada hal lain yang salah dan anak Anda mungkin memerlukan bantuan profesional. Berikut adalah Panduan Waktu Layar AAP Baru:
Terlibat dengan Media
Jadilah teladan yang baik
Bahasa sangat penting untuk pengembangan
Konten penting
Telitilah aplikasinya
Keterlibatan bersama adalah penting
Waktu bermain itu penting
Tetapkan batas
Biarkan remaja Anda online
Buat waktu & area bebas-media di rumah Anda
Biarkan anak Anda melakukan kesalahan
Panduan Lengkap untuk Advair Diskus untuk COPD
Jika Anda menderita COPD, dokter Anda mungkin akan meresepkan Advair untuk membuat Anda bernapas lebih mudah. Pelajari cara menggunakan Advair dan efek samping apa yang diharapkan darinya.
Panduan Tattoo AAP untuk Remaja
The American Academy of Pediatrics mengatakan Anda harus mempertimbangkan hal-hal ini sebelum membiarkan remaja Anda mendapatkan tato.
Pedoman Tato AAP untuk Remaja
American Academy of Pediatrics mengatakan Anda harus mempertimbangkan hal-hal ini sebelum membiarkan anak remaja Anda mendapatkan tato.