Bisakah Hipnosis Membuka Kenangan Pelecehan Anak?

Banyak orang yang memiliki kesulitan emosional, termasuk kecanduan, di masa dewasa bertanya-tanya apakah penyebabnya adalah pelecehan di masa kecil mereka yang telah mereka lupakan atau tekan. Secara khusus, banyak yang bertanya-tanya tentang kemungkinan pelecehan seksual telah terjadi, tetapi telah diblokir. Mereka mungkin memiliki ingatan yang tidak lengkap tetapi merasa tidak nyaman, terutama ketika diingat dengan perspektif orang dewasa.

Tidak dapat mengingat dengan jelas, terutama ketika ada petunjuk bahwa sesuatu mungkin telah terjadi, dapat membuat frustrasi, dan orang-orang dapat menjadi sangat terganggu dengan berspekulasi apa yang mungkin atau mungkin tidak terjadi pada mereka, dan bertanya pada diri sendiri pertanyaan, "apakah saya secara seksual dilecehkan? " Hipnosis bisa tampak seperti cara untuk membuka ingatan ini dan menyelesaikan masalah ini untuk selamanya.

Sayangnya, kenyataannya tidak sesederhana itu.

Memori dan Disosiasi

Memang benar bahwa beberapa orang yang dilecehkan sebagai anak-anak lupa atau terlepas dari pengalaman, dan tidak mengingat pelecehan di masa dewasa. Ini dianggap sebagai proses protektif - dengan melupakan peristiwa traumatis, itu ditutup dari kesadaran, memungkinkan anak, dan kemudian orang dewasa, untuk mengatasi masalah saat ini tanpa dibanjiri dengan ingatan yang tidak menyenangkan. Bagi yang lain, ingatan yang mengganggu dapat terjadi secara berkelanjutan, dan baik disassociation dan intrusive kenangan adalah fitur dari gangguan stres pasca-trauma.

Penarikan Pelanggaran Spontan

Juga benar bahwa beberapa orang kemudian mengingat ingatan pelecehan.Ingatan ini dapat terjadi dalam konteks semacam terapi atau perubahan kondisi fisik atau emosional, termasuk hipnosis. Namun, penarikan kembali penyalahgunaan dapat terjadi tanpa intervensi terapeutik tertentu.

Kadang-kadang, orang yang secara spontan memulihkan ingatan pelecehan dapat memverifikasi apa yang terjadi pada mereka, yang dapat menyebabkan rasa lega dan pemahaman diri. Di lain waktu, ingatannya tidak jelas dan sulit ditafsirkan. Mencari bukti pembuktian juga tidak mungkin, sia-sia, atau dapat mengakibatkan kesulitan lebih lanjut dengan anggota keluarga lainnya.

Memori dan Hipnosis

Hipnosis adalah kondisi kesadaran yang berubah di mana ingatan kadang-kadang dapat lebih mudah diakses. Namun, itu juga keadaan di mana pikiran terbuka untuk fantasi dan imajinasi. Hampir mustahil untuk mengatakan apakah penarikan kembali peristiwa pelecehan masa kanak-kanak adalah memori dari peristiwa nyata, atau fantasi.

Banyak orang, baik klien maupun terapis, percaya bahwa ingatan berfungsi seperti kamera video, merekam semua yang terjadi pada kita. Mereka mungkin juga percaya bahwa ingatan yang dilupakan atau ditekan dapat dibuka dengan teknik seperti hipnosis. Bahkan, banyak hipnoterapis melangkah lebih jauh dan percaya bahwa orang dapat mengingat kehidupan masa lalu di bawah hipnosis.

Keyakinan ini tidak didukung oleh fakta ilmiah. Sifat ingatan sebagai proses rekonstruksi sekarang sudah mapan. Pikiran tidak seperti kamera video, itu lebih seperti sebuah lembar memo, di mana ingatan dibuat dengan menggabungkan potongan pengalaman sensorik dengan interpretasi dan fantasi.

Di bawah hipnosis, orang sangat terbuka untuk sugesti. Sebenarnya, ini adalah dasar dari cara kerja hipnosis. Seorang hipnoterapis yang percaya pada model perekam video dari memori, terutama jika mereka mencurigai klien mereka telah dilecehkan, mungkin secara tidak sengaja menyarankan ingatan pelecehan kepada seseorang di bawah hipnosis, yang bisa tampak seperti kenangan nyata bagi klien.

Ini adalah tidak untuk mengatakan bahwa siapa pun yang mengingat pelecehan masa kanak-kanak di masa dewasa membayangkan itu, apakah penarikan terjadi di bawah hipnosis atau tidak. Juga bukan untuk mengatakan bahwa hipnoterapis sengaja memberi makan ingatan palsu klien mereka tentang pelecehan. Apa yang dikatakannya adalah bahwa hipnosis bukanlah metode yang dapat diandalkan untuk menentukan apakah Anda dilecehkan di masa kecil atau tidak jika Anda tidak ingat sekarang.

Bagaimana Hipnosis Dapat Membantu Korban Penyalahgunaan Anak

Meskipun hipnosis tidak sesuai untuk "pekerjaan detektif" pribadi, hipnoterapi sangat efektif dalam membantu orang yang mengalami pelecehan seksual untuk mengatasi gejala gangguan stres pascatrauma. Hipnoterapi sangat berguna dalam membantu orang yang selamat untuk merestrukturisasi ingatan mereka yang sebenarnya tentang pelecehan untuk memberi mereka rasa kontrol yang lebih besar, dan dalam mengatasi perasaan menyakitkan seperti menyalahkan diri sendiri. Hipnosis paling kuat ketika difokuskan pada menciptakan perubahan positif pada pikiran, perasaan, dan perilaku untuk masa depan.