Merasa Kelelahan Setelah Operasi
Daftar Isi:
- Kelelahan Normal Setelah Operasi
- Kelelahan Abnormal Setelah Operasi
- Penyebab
- Meningkatkan Kelelahan Setelah Operasi
- Sepatah Kata Dari DipHealth
Kenapa Kita Tetep Capek, Meskipun Udah Tidur Cukup? (Oktober 2024)
Kelelahan sangat umum terjadi setelah operasi. Bahkan prosedur bedah kecil, seperti operasi rawat jalan, dapat membuat pasien merasa sangat lelah. Prosedur utama, terutama yang membutuhkan beberapa hari pemulihan di rumah sakit, dapat menyebabkan kelelahan yang berlangsung untuk waktu yang lama.
Kelelahan Normal Setelah Operasi
Kelelahan seringkali normal setelah operasi. Biasanya kelelahan meningkat saat periode pemulihan berlangsung. Itu berarti bahwa seorang individu mungkin tidak merasa lebih baik setiap hari, tetapi dari minggu ke minggu harus ada kemajuan yang stabil kembali ke tingkat energi normal. Kelelahan, alih-alih hanya merasa lelah atau lelah, mungkin ada dalam beberapa hari pertama setelah operasi besar, tetapi tidak boleh bertahan melewati fase pemulihan awal.
Kelelahan bisa datang dan pergi. Anda mungkin merasa lebih energik pada hari Senin, menjadi sangat aktif dan mungkin sedikit berlebihan, kemudian merasa sangat lelah pada hari Selasa sebagai hasilnya. Rabu dapat menghasilkan perasaan energik lagi. Usahakan untuk menghindari peningkatan besar dalam aktivitas dari hari ke hari, karena hasilnya mungkin rasa sakit dan kelelahan.
Kelelahan Abnormal Setelah Operasi
Kelelahan harus berlalu saat pemulihan berlangsung. Peningkatan kelelahan selama fase pemulihan harus dilihat sebagai abnormal dan harus didiskusikan dengan ahli bedah. Kelelahan yang dirasakan setelah operasi harus membaik perlahan tapi pasti selama periode pemulihan. Memburuk tanpa penjelasan yang jelas harus meminta panggilan ke ahli bedah, karena kurangnya perbaikan yang diharapkan dalam minggu-minggu setelah prosedur.
Penyebab
Ada beberapa alasan untuk kelelahan setelah operasi, beberapa di antaranya adalah bagian normal dari operasi, dan yang lainnya mungkin tidak terkait dengan proses bedah.
Jika kelelahan bersifat jangka panjang dan tampaknya tidak membaik dengan pemulihan yang normal, ada baiknya menyelidiki penyebab potensial dengan penyedia perawatan primer atau ahli bedah Anda.
Proses Penyembuhan Normal: Kelelahan benar-benar normal setelah operasi. Jauh lebih aneh untuk merasa luar biasa daripada merasa lelah di hari-hari setelah operasi.
Anestesi: Obat-obatan yang digunakan selama operasi untuk memberikan anestesi kepada pasien diketahui menyebabkan kelelahan. Individu yang lebih muda dan lebih sehat akan menemukan bahwa anestesi berkurang jauh lebih cepat daripada pada orang yang lebih tua dan kurang sehat. Saat tubuh mengeluarkan anestesi, kelelahan harus meningkat secara dramatis.
Anemia: Ini adalah kondisi yang disebabkan oleh kurangnya sel darah merah yang sehat. Pendarahan selama operasi dapat menghasilkan pengurangan jumlah sel darah merah yang dimiliki seseorang. Semakin rendah jumlah sel darah merah, semakin besar kelelahan. Sementara anemia dapat disebabkan oleh kehilangan darah dalam operasi, ada penyebab anemia lain yang harus diatasi jika masalah tidak teratasi pada minggu-minggu setelah operasi. Anemia sering disertai dengan toleransi yang buruk untuk aktivitas fisik dan memar dengan mudah.
Kekurangan oksigen: Beberapa orang menemukan bahwa mereka bernapas berbeda setelah operasi karena sakit batuk atau menarik napas dalam-dalam. Ini dapat menyebabkan pneumonia, yang dapat menyebabkan komplikasi serius selama periode pemulihan. Sleep apnea, yang merupakan masalah di mana individu berhenti bernafas dalam waktu singkat saat tidur, bisa menjadi lebih parah ketika orang minum obat penghilang rasa sakit.
Infeksi: Kehadiran infeksi dapat menyebabkan peningkatan dramatis dalam kelelahan, terutama infeksi serius.
Kelelahan Sebelum Operasi: Menurut sebuah penelitian, cara terbaik untuk memprediksi kelelahan setelah operasi adalah dengan melihat tingkat kelelahan sebelum operasi. Jika pasien mengalami tingkat kelelahan yang tinggi sebelum prosedur mereka, tingkat kelelahan dapat diharapkan menjadi tinggi setelah operasi.
Sesuatu yang lain: Sangat mungkin bahwa operasi tidak ada hubungannya dengan kelelahan Anda.Ini bisa menjadi masalah tiroid atau Anda mungkin menderita flu atau sejumlah kondisi yang dapat menyebabkan kelelahan - dengan atau tanpa perjalanan ke ruang operasi. Jika kelelahan Anda tidak jelas terkait dengan operasi, rencanakan untuk bertemu seseorang tentang hal itu.
Nutrisi buruk: Makan dengan baik setelah operasi sangat penting untuk memicu proses penyembuhan. Sayatan sembuh lebih baik dan pemulihan bergerak lebih cepat ketika nutrisi yang tepat ditekankan.
Obat: Obat pereda nyeri dapat membuat orang merasa mengantuk dan bahkan bingung. Obat pereda rasa sakit resep sering menyebabkan peningkatan jumlah tidur dan perasaan lelah.
Meningkatkan Kelelahan Setelah Operasi
Jika Anda merasa lelah setelah operasi, ada beberapa langkah sederhana yang dapat Anda ambil untuk meningkatkan tingkat energi.
- Hidrat: Minum banyak cairan, terutama air, dapat membantu meningkatkan tingkat energi.
- Makan dengan baik: Nutrisi yang baik adalah pertahanan paling dasar terhadap kelelahan.
- Minimalkan Obat Nyeri: Minum obat pereda nyeri yang Anda butuhkan dan tidak lebih. Terlalu banyak minum obat berarti terlalu banyak sedasi.
- Jangan Terlalu Banyak: Mendorong untuk melakukan lebih banyak aktivitas terlalu cepat sering kali berarti hari pemulihan. Tingkatkan tingkat aktivitas Anda dengan lembut.
Sepatah Kata Dari DipHealth
Sekali lagi, beberapa kelelahan benar-benar normal setelah operasi, terutama dalam beberapa hari pertama pemulihan, tetapi kelelahan langsung sering merupakan tanda masalah yang lebih besar. Kelelahan harus perlahan-lahan membaik selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu, jadi Anda mungkin tidak merasa lebih baik pada hari Jumat daripada yang Anda lakukan pada hari Kamis, tetapi Anda akan merasa lebih baik pada akhir pekan berikutnya daripada yang Anda lakukan pada akhir pekan ini. Ini bisa menjadi proses yang lambat dan berlarut-larut untuk kembali ke tingkat energi dan aktivitas normal. Jika tidak ada perbaikan, atau kelelahan memburuk tanpa alasan yang jelas, cari perawatan medis.
Kelelahan Kronis Versus Sindrom Kelelahan Kronis
Sindrom kelelahan kronis adalah kondisi kelelahan ekstrim dan terus-menerus. Pelajari perbedaan antara sindrom dan gejalanya.
Kelelahan Kronis vs. Sindrom Kelelahan Kronis
Sindrom kelelahan kronis adalah kondisi kelelahan ekstrem dan persisten. Pelajari perbedaan antara sindrom dan gejalanya.
Bagaimana Mempersiapkan Setelah Setelah Operasi Kanker Prostat
Sementara komplikasi dari operasi prostat dapat mengkhawatirkan, termasuk inkontinensia dan disfungsi ereksi, gejalanya dapat bervariasi dan seringkali membaik.