7 Cara untuk Mencegah Anak Anda Dari Menjadi Pecundang Sakit

Berhenti karena dia di belakang, berteriak karena dia tidak menang atau marah pada Anda karena menang adalah tanda-tanda olahraga yang menyakitkan. Dan sementara banyak anak berjuang untuk mempertahankan sikap positif saat kalah dalam permainan favorit mereka, beberapa anak memiliki lebih banyak masalah daripada yang lain.

Menjadi pecundang yang sakit tidak akan membantu anak Anda. Lagi pula, tidak ada yang mau bermain dengan anak yang curang karena dia kalah atau yang membuat alasan mengapa dia tidak menang.

Jika anak Anda cenderung menjadi pecundang yang sakit, ambil langkah untuk mengajari dia olahraga yang lebih baik. Berikut adalah tujuh cara untuk membantunya berhenti menjadi pecundang yang sakit:

1. Pujilah Upaya Anak Anda

Jika Anda memuji anak Anda untuk mencetak sebagian besar gol dalam pertandingan sepak bola atau untuk mendapatkan nilai tertinggi pada tes matematikanya, kata-kata Anda akan mendorong sifat kompetitifnya. Pujilah dia atas kerja kerasnya dan usahanya terlepas dari hasil akhirnya.

Daripada mengatakan, “Anda adalah pelari tercepat di tim,” katakan, “Saya suka cara Anda bersorak untuk anak-anak lain hari ini.” Tunjukkan sikap sportif yang baik dan tekankan pentingnya memperlakukan orang lain dengan hormat.

2. Peran Model Sportif yang Baik

Jika Anda berteriak pada wasit dari tribun di pertandingan sepak bola anak Anda atau Anda terlibat dalam tarian kemenangan besar setiap kali Anda mengalahkan pesaing Anda, anak Anda cenderung akan mengambil kebiasaan Anda. Penting untuk memerankan olahragawan yang baik dan menunjukkan kepada anak Anda cara memperlakukan orang lain dengan baik, terlepas dari skornya.

3. Bantu Anak Anda Memahami Perasaan

Ketika anak-anak dapat mengidentifikasi perasaan sedih, marah, kecewa, dan frustrasi mereka, mereka cenderung tidak melakukannya. Ajari anak Anda tentang perasaan dan bantu dia mengembangkan strategi mengatasi yang sehat untuk menghadapi perasaan itu.

4. Ajarkan Keterampilan Manajemen Kemarahan

Orang yang dirugikan sering melemparkan potongan permainan papan atau mengatakan hal-hal kejam kepada orang lain dengan marah. Bantu anak Anda mengenali bahwa jenis perilaku ini tidak dapat diterima.

Ajari dia bahwa merasa marah tidak apa-apa tetapi melukai orang atau properti tidak baik-baik saja. Investasikan waktu dan tenaga untuk mengajarkan keterampilan manajemen kemarahan khusus anak Anda yang akan membantunya menoleransi kehilangan.

5. Jangan Biarkan Anak Anda Menang

Terkadang bisa menggoda untuk membuang permainan dengan sengaja sehingga Anda tidak akan menjadi sasaran reaksi negatif pecundang yang sakit. Meskipun mencegah kehancuran dapat membantu Anda dalam jangka pendek, dalam jangka panjang Anda tidak akan membantu anak Anda. Meskipun Anda tidak perlu bersaing secara brutal, hindari kehilangan dengan tujuan untuk mengampuni perasaan anak Anda karena Anda hanya akan memperkuat gagasannya bahwa dia selalu harus menang.

6. Abaikan Temper Tantrum

Jika anak Anda mulai menangis, injak kakinya, atau menjatuhkan diri ke tanah, abaikan saja. Mengabaikan amarah terkadang akan membuat mereka lebih buruk pada awalnya, tetapi pada akhirnya, anak Anda akan menjadi bosan ketika dia melihat dia tidak memiliki penonton.

Hindari menghiburnya atau berbicara dengannya ketika dia nakal. Begitu dia tenang, beri dia perhatian positif.

7. Berlatih Menjadi Pemenang yang Anggun

Pecundang yang sakit biasanya bukan pemenang yang anggun. Ketika mereka mengalahkan lawan mereka, mereka cenderung menemukan kebahagiaan besar dalam menggosoknya dan membual tentang kemenangan mereka.

Ajarkan anak Anda cara menunjukkan kebaikan kepada orang lain dengan berjabat tangan dan berkata, "Permainan yang bagus" kepada lawan atau dengan mengatakan, "Terima kasih sudah bermain dengan saya." Bantu anak Anda fokus pada kesenangan yang ia mainkan, bukan siapa menang atau kalah.