Mengapa Anda Harus Mengambil Kelas Awal Kehamilan

Kelas-kelas awal kehamilan mungkin terdengar seperti buang-buang waktu, tetapi kenyataannya, mengambil kelas di awal kehamilan Anda, atau bahkan sebelum kehamilan dapat sangat bermanfaat. Berikut adalah beberapa alasan mengapa Anda harus mengambil kelas kehamilan dini:

Dapatkan Terhubung Sebelum Pengangkatan Prenatal Pertama Anda

Sering kali Anda tidak akan memiliki janji pranatal pertama Anda sampai trimester pertama Anda hampir berakhir. Hal ini dapat meninggalkan Anda dalam kegelapan tentang banyak topik yang sangat penting yang perlu ditangani lebih awal pada kehamilan daripada nanti. Kelas kehamilan awal adalah titik awal yang bagus.

Pelajari Tentang Kehamilan Dini

Mempelajari tentang bagaimana bayi Anda berkembang dapat membuat kehamilan Anda lebih nyata dan menarik dari sebelumnya. Tentu, Anda mungkin memahami dasar-dasarnya, tetapi ada sesuatu tentang mendengar informasi di kelas yang benar-benar membantu memadatkannya dalam pikiran Anda. Ini juga merupakan cara yang bagus untuk melibatkan mitra Anda dalam proses sejak dini juga. Ini bagus ketika Anda berdua tidak merasa seperti sesuatu yang sangat berbeda. Ada juga waktu untuk mengajukan pertanyaan yang mungkin tampak seperti sesuatu yang Anda tidak ingin tanyakan kepada dokter atau bidan Anda (tetapi benar-benar bisa), seperti, apakah boleh berhubungan seks?

Memahami Cara Tetap Aman di Kehamilan

Kelas-kelas awal kehamilan ini sangat bagus untuk meletakkan dasar yang baik dari apa yang perlu Anda ketahui agar aman dalam kehamilan. Anda tidak hanya akan mencakup hal-hal seperti: Ambil vitamin prenatal. Anda kemungkinan besar juga akan membicarakan hal-hal sederhana yang perlu Anda ketahui untuk mendapatkan kehamilan yang sehat, termasuk kapan harus memanggil bidan atau dokter Anda. Ini juga berarti peluang yang lebih besar untuk mendengar tentang bagaimana mencegah persalinan prematur.

Temui Moms and Dads lainnya

Saya benar-benar berpikir bahwa nilai sosial semua persalinan dan kelas kehamilan tidak dihargai. Komunitas yang kita miliki sebagai orang tua adalah sesuatu yang luar biasa. Pada saat Anda telah mencapai akhir kehamilan, Anda cenderung kurang toleran dan sosial karena Anda berada di misi untuk belajar tentang kelahiran dan Anda mendekati akhir kehamilan Anda, sehingga kenyamanan fisik dapat mengambil nya korban. Tetapi menemukan orang lain sejak awal adalah cara yang bagus untuk berbagi pengalaman itu dengan orang lain. Sangat menyenangkan juga memiliki beberapa wanita lain untuk dihubungi ketika pasangan Anda sangat lelah mendengar tentang setiap detail kehamilan.

Standar Nutrisi pada Kehamilan Dibahas

Saya akan benar-benar lengah jika saya gagal menyebutkan bahwa ini adalah tempat yang bagus untuk belajar tentang gizi dan olahraga khususnya yang berlaku untuk kehamilan. Anda masih punya banyak waktu untuk menerapkan perubahan yang akan memiliki efek jangka panjang pada Anda dan bayi Anda. Ini juga merupakan cara untuk memastikan bahwa Anda mendapatkan informasi yang akurat dibandingkan dengan beberapa informasi aneh yang mungkin Anda temukan di tempat lain.

Kelas-kelas ini cepat, biasanya hanya berlangsung selama satu malam atau satu sore. Mereka juga dapat mengisi dengan cepat, jadi pastikan Anda mendaftar segera setelah Anda tahu Anda hamil, jika tidak sebelumnya.

Anda dapat menemukan kelas kehamilan awal di berbagai lokasi. Terkadang rumah sakit atau pusat persalinan lokal akan menawarkan kelas kehamilan awal, biasanya, yang dirancang untuk diambil sebelum akhir trimester pertama Anda atau berpotensi ketika Anda mulai mencoba untuk hamil. Anda juga dapat menemukan pendidik persalinan independen yang menawarkan kelas kehamilan awal, seperti Pendidik Persalinan Bersertifikat Lamaze atau Pendidik Persalinan Bersertifikasi ICEA. (Cukup klik pada tautan berbagai lembaga pendidikan kelahiran untuk menemukan daftar instruktur di area Anda.)