Apa yang Harus Dilakukan Jika Anda Menyusui Setelah Keguguran

Hilangnya kehamilan bisa menjadi peristiwa yang menghancurkan. Menyusui setelah keguguran atau lahir mati hanya menambah rasa sakit. Ini bisa menjadi pengalaman isolasi dan topik yang orang gagal untuk mendiskusikan atau secara aktif mencoba untuk menghindari.

Memahami Laktasi Setelah Keguguran

Wanita sering terkejut menemukan diri mereka menyusui setelah keguguran. Beberapa wanita merasa tertekan dan ingin berhenti segera. Yang lain memiliki reaksi yang berlawanan dan menemukan bahwa itu membantu mereka mengatasi kerugian mereka dengan lebih baik dengan:

• Mengakui keberadaan bayi
• Membiarkan mereka merasakan berat kehilangannya dan bekerja melalui proses berduka daripada mematikannya
• Mengubah kerugian menjadi sesuatu yang positif dengan menyumbangkan susu untuk orang lain yang membutuhkan

Tidak setiap wanita yang keguguran akan menyusui. Biasanya, semakin jauh Anda hamil, semakin besar kemungkinan Anda untuk menyusui. Bahkan jika Anda tidak secara aktif memproduksi susu, masih mungkin mengalami kebocoran, saluran yang terhubung, dan pembengkakan.

Pada wanita yang mengalami kelahiran mati, pengalaman mungkin lebih mendalam. Pada tahap ini, mungkin ada pasokan susu yang mapan, dan laktasi kadang dapat berlangsung selama beberapa hari atau bahkan berminggu-minggu.

Mengurangi dan Menghentikan Pasokan Susu

Sangat bisa dimengerti mengapa beberapa wanita ingin berhenti menyusui sesegera mungkin, sama banyaknya dengan diri mereka sebagai pasangan mereka yang mungkin juga berduka. Jika Anda ingin mencegah atau mengurangi produksi susu, hal terbaik yang harus dilakukan adalah:

• Pakailah bra dukungan sebanyak mungkin.
• Hindari menyentuh atau menstimulasi puting Anda karena ini dapat meningkatkan aliran ASI.
• Gunakan kompres dingin untuk menghilangkan bengkak atau rasa sakit.
• Tempatkan daun kubis dingin di dalam bra Anda untuk menghilangkan pembengkakan.
• Hindari mandi air panas yang dapat merangsang produksi susu.
• Ambil penghilang rasa sakit seperti Tylenol (acetaminophen) atau Advil (ibuprofen).

Wanita yang mencoba untuk menekan produksi susu masih dapat memiliki masalah yang terkait dengan menyusui seperti mastitis atau saluran yang terpasang.Jika ada saluran yang terpasang, Anda mungkin perlu memijat puting untuk memungkinkan ASI membuka pori-pori. Sementara itu, setiap peradangan atau infeksi harus dilihat oleh dokter, terutama jika disertai rasa sakit atau keluarnya cairan.

Menekan Laktasi dengan Obat

Obat Parlodel (bromocriptine) secara luas diresepkan di masa lalu untuk menghentikan laktasi setelah keguguran. Kebanyakan dokter sekarang menghindarinya karena tingginya tingkat efek samping, termasuk mual, sakit kepala, dan muntah. Jika diresepkan, mereka harus digunakan dengan sangat hati-hati dan dihindari pada wanita dengan tekanan darah tinggi atau penyakit mental yang serius.

Menyumbangkan ASI

Beberapa wanita mengalami penyembuhan dengan menyumbangkan ASI mereka. Menyumbangkan ASI adalah legal, dan ada bank susu nirlaba yang sudah mapan yang dapat Anda hubungi melalui Human Milk Banking Association of America. Beberapa rumah sakit juga menjalankan program donasi dan pasteurisasi mereka sendiri yang menggunakan susu khusus untuk bayi di ICU neonatal.

Jika Anda merencanakan memompa susu untuk donasi, mulailah perlahan (sekitar 10 hingga 15 menit untuk setiap payudara) dan secara bertahap tingkatkan waktu pemompaan untuk menghindari rasa sakit yang tidak perlu. Tergantung pada seberapa banyak susu yang Anda hasilkan, Anda juga dapat memperpanjang waktu antara sesi pemompaan dan berangsur-angsur berkurang saat produksi susu Anda melambat dan berhenti.