Membuat Diagnosis Sakit Kepala Whiplash

Pernahkah Anda mengalami sakit kepala segera setelah atau berhari-hari setelah kecelakaan mobil? Apakah Anda ingat merasakan kekuatan tabrakan, ketika leher Anda tertekuk ke depan atau diperpanjang dengan cepat?

Ini disebut sebagai sakit kepala whiplash.

Apa itu Whiplash?

Whiplash umumnya terjadi selama kecelakaan mobil ketika ada gerakan akselerasi dan / atau perlambatan leher yang tiba-tiba dan intens yang menyebabkannya melentur dan / atau memanjang dengan cepat. Whiplash menyebabkan ketegangan atau keseleo otot leher dan / atau ligamen, tetapi juga dapat memengaruhi tulang belakang (7 tulang di leher Anda), cakram (bantalan di antara tulang belakang Anda), atau saraf di leher Anda.

Gejala-gejala seperti nyeri leher dan kepala dapat terjadi tepat setelah cedera atau beberapa hari kemudian. Gejala lain mungkin termasuk:

• Sensasi mati rasa dan kesemutan (disebut parestesia)
• Rentang gerak leher terbatas
• Leher kaku
• Pusing
• Rasa sakit yang menjalar ke bahu dan punggung
• Gangguan kognitif seperti kesulitan memori
• Kelelahan
• Gangguan tidur

Bagaimana Whiplash Headache Didiagnosis?

Untuk dapat didiagnosis dengan sakit kepala whiplash, Anda harus mengalami bentuk cedera whiplash dan mengembangkan sakit kepala dalam waktu tujuh hari setelah cedera itu.

Jika cedera Anda berlanjut selama lebih dari 3 bulan setelah cedera whiplash, itu disebut sakit kepala persisten yang disebabkan oleh whiplash. Pada titik ini, dokter Anda mungkin juga mempertimbangkan obat sakit kepala yang terlalu sering digunakan, karena Anda mungkin sedang minum obat untuk sakit kepala Anda yang sekarang sayangnya menyebabkan sakit kepala. Nyeri kepala whiplash headache bervariasi, dan mungkin menyerupai sakit kepala servikogenik (tetapi tidak selalu), artinya terletak di satu sisi dan ke arah belakang kepala.

Untuk mendiagnosis sakit kepala whiplash Anda, dokter Anda akan bertanya dan memeriksa Anda. Dia mungkin memerintahkan rontgen leher Anda untuk memeriksa fraktur atau MRI untuk mengevaluasi cedera lebih dekat, terutama jika Anda mengalami gejala neurologis seperti mati rasa.

Namun, sebagian besar waktu, whiplash dan gejalanya, seperti sakit kepala, mudah didiagnosis. Faktanya, banyak orang tidak mencari nasihat dokter mereka dan menjadi lebih baik dengan sendirinya. Yang sedang berkata, jika Anda memiliki masalah atau tanda-tanda peringatan, pastikan untuk melihat penyedia layanan kesehatan Anda segera.

Tanda-tanda peringatan meliputi:

• Gejala Anda memburuk atau bertahan selama lebih dari 2 hingga 3 minggu
• Anda mengalami mati rasa dan / atau kelemahan otot pada lengan dan / atau kaki Anda
• Gejala Anda cukup parah sehingga mengganggu fungsi sehari-hari Anda

Perawatan Sakit Kepala Whiplash Anda

Kabar baiknya adalah bahwa gejala dari cedera whiplash biasanya sembuh dalam 2 hingga 3 minggu. Opsi terapi selama periode ini meliputi:

• Antiinflamasi non steroid (NSAID) seperti Ibuprofen (Advil, Motrin) atau Naproxen (Aleve)
• Relaksan Otot seperti Flexeril (Cyclobenzaprine)
• Peregangan
• Mempertahankan postur yang baik (mis. Duduk tegak dengan bahu belakang)
• Hindari membawa tas di pundak Anda
• Tidur dalam posisi sehat (mis. Tidur telentang dengan bantal di bawah paha)

Jika gejala Anda tidak membaik dengan tindakan konservatif ini, dokter Anda dapat merekomendasikan terapi fisik dan / atau obat penghilang rasa sakit yang lebih kuat. Kerah leher serviks agak kontroversial - mereka mungkin membantu jika digunakan dalam waktu singkat, tetapi dengan penggunaan jangka panjang dapat menyebabkan kelemahan otot leher.

Garis bawah

Whiplash umumnya menyebabkan sakit kepala, serta gejala lainnya, seperti leher kaku, kelelahan, dan ketidaknyamanan bahu / leher / punggung. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami whiplash dan lihat apa yang dia rekomendasikan untuk kenyamanan Anda.