10 Fakta Penting Tentang Osteoartritis
Daftar Isi:
- 1. Osteoartritis Merupakan Jenis Artritis Paling Umum
- 2. Osteoartritis Juga Disebut Sebagai Arthritis Aus-dan-Robek dan Arthritis Degeneratif
- 3. Sendi yang menahan beban paling sering terkena
- 4. Sebagian Besar Pasien Memiliki Peningkatan Nyeri Sendi Selama Aktivitas Yang Lega Dengan Istirahat
- 5. Penyakit Ini Lebih Prevalen Di Antara Orang Lansia
- 6. Lebih Banyak Wanita Daripada Pria Yang Mengalami Osteoartritis
- 7. Ada Faktor Risiko Tertentu
- 8. Diagnosis dan Perawatan Dini Adalah Penting untuk Manajemen yang Berhasil
- 9. Pilihan Perawatan Fokus pada Pengendalian Nyeri, Fungsi Pemeliharaan, dan Perlambatan Perkembangan
- 10. Pada tahun 2030, Kira-kira 20% orang Amerika akan berusia lebih dari 65 tahun dan berisiko tinggi terkena Osteoartritis
Saraf Terjepit, Jangan Panik! - Fakta atau Mitos | fitOne (Oktober 2024)
Anda telah didiagnosis menderita osteoarthritis. Tentu saja, Anda dan dokter Anda telah membahas kondisi Anda dan cara mengobatinya, tetapi kemungkinan Anda memiliki lebih banyak pertanyaan. Sepuluh fakta penting tentang osteoarthritis ini mungkin menjawab beberapa di antaranya.
1. Osteoartritis Merupakan Jenis Artritis Paling Umum
Kamu tidak sendirian. Menurut National Institutes of Health (NIH), 27 juta orang Amerika di atas usia 25 memiliki osteoartritis. Karena ini adalah kondisi yang dikaitkan dengan usia, seiring pertambahan populasi, jumlah orang yang menderita penyakit ini cenderung meningkat secara signifikan.
2. Osteoartritis Juga Disebut Sebagai Arthritis Aus-dan-Robek dan Arthritis Degeneratif
Istilah yang kurang klinis ini merujuk pada bagaimana kondisi berkembang. Osteoartritis biasanya disebabkan oleh kerusakan progresif kartilago sendi dan perubahan struktur di sekitar sendi, dan gejala muncul secara bertahap. Kerusakan dan keausan inilah yang menyebabkan rasa sakit dan terbatasnya jangkauan gerak pada sendi yang terkena. Gejala lain yang disebabkan oleh proses degeneratif termasuk efusi sendi, penumpukan cairan pada sendi; osteofit, pertumbuhan berlebih dari tulang yang lebih dikenal sebagai taji tulang; dan kelemahan tendon dan otot.
3. Sendi yang menahan beban paling sering terkena
Kemungkinannya adalah osteoartritis Anda terletak di sendi yang menopang berat badan Anda, seperti lutut, pinggul, atau tulang belakang Anda. Jika Anda kelebihan berat badan, kelebihan berat badan dapat meningkatkan rasa sakit dan kerusakan sendi ini. Perhatikan bahwa osteoartritis juga dapat memengaruhi jari-jari atau persendian apa pun yang telah rusak dengan beberapa cara - oleh cedera traumatis, infeksi, atau peradangan. Salah satu tanda osteoartritis pada jari adalah pembengkakan pada persendian yang paling dekat dengan ujung jari yang dikenal sebagai simpul Heberden. Pembengkakan sendi tengah jari disebut simpul Bouchard.
4. Sebagian Besar Pasien Memiliki Peningkatan Nyeri Sendi Selama Aktivitas Yang Lega Dengan Istirahat
Jika Anda aktif, kemungkinan Anda akan mengalami sedikit ketidaknyamanan pada persendian yang dipengaruhi oleh osteoarthritis. Anda juga mungkin merasa kaku ketika bangun di pagi hari, tetapi setelah Anda bergerak sekitar setengah jam atau lebih yang seharusnya hilang. Dan meskipun olahraga teratur bermanfaat untuk menguatkan otot di sekitar persendian, jika Anda memiliki rasa sakit yang serius, mungkin ide yang bagus untuk membuatnya mudah selama satu atau dua hari.
5. Penyakit Ini Lebih Prevalen Di Antara Orang Lansia
Tujuh puluh persen orang yang berusia lebih dari 70 tahun menderita osteoarthritis. Menariknya, hanya sekitar setengah dari mereka yang mengetahuinya, karena 50 persen dari waktu kondisinya tidak menunjukkan gejala. Satu-satunya bukti kerusakan sendi akan muncul dalam sinar-X.
6. Lebih Banyak Wanita Daripada Pria Yang Mengalami Osteoartritis
Sebelum usia 45, pria lebih mungkin untuk menderita osteoartritis, kata NIH, tetapi setelah usia 45 itu lebih banyak terjadi pada wanita.
7. Ada Faktor Risiko Tertentu
Faktor risiko paling umum yang terkait dengan osteoarthritis termasuk:
- usia
- kegemukan
- cedera atau terlalu sering menggunakan sendi tertentu
- sejarah keluarga
- kelemahan otot
Penyakit tertentu juga dapat meningkatkan risiko seseorang terkena osteoarthritis. Ini termasuk rheumatoid arthritis; hemochromatosis (suatu kondisi genetik di mana tubuh menyimpan jumlah zat besi yang berlebihan); dan akromegali (gangguan hormonal yang menyebabkan tubuh memproduksi terlalu banyak hormon pertumbuhan selama masa dewasa).
8. Diagnosis dan Perawatan Dini Adalah Penting untuk Manajemen yang Berhasil
Jika Anda mengalami gejala osteoartritis, penting untuk mengunjungi dokter segera. Semakin cepat kondisi Anda dikonfirmasi, semakin cepat Anda dapat memulai perawatan. Dokter penyakit dalam biasa Anda dapat mendiagnosis osteoartritis atau merujuk Anda ke ahli reumatologi. Dokter akan mengambil riwayat kesehatan Anda, melakukan pemeriksaan fisik, dan memesan sinar-X atau MRI untuk mencari bukti kerusakan sendi.Anda juga mungkin memerlukan tes darah untuk menyingkirkan artritis jenis lain.
9. Pilihan Perawatan Fokus pada Pengendalian Nyeri, Fungsi Pemeliharaan, dan Perlambatan Perkembangan
Dokter Anda kemungkinan akan merekomendasikan satu atau lebih dari opsi perawatan berikut untuk mengelola gejala osteoarthritis Anda:
- obat radang sendi
- olahraga
- pengendalian berat
- teknik perlindungan sendi
- pengobatan komplementer atau alternatif
- terapi fisik / terapi okupasi
- operasi
10. Pada tahun 2030, Kira-kira 20% orang Amerika akan berusia lebih dari 65 tahun dan berisiko tinggi terkena Osteoartritis
Terlepas dari usia Anda, ada banyak modifikasi gaya hidup yang dapat membantu menurunkan risiko Anda terkena osteoarthritis atau membantu Anda mengelola kondisinya. Menurunkan berat badan, menjadi lebih aktif (terutama melakukan latihan untuk menguatkan otot-otot yang menopang persendian Anda), dan melakukan peregangan teratur sangat membantu.
Fakta Penting Tentang Taxol (Paclitaxel)
Taxol (Paclitaxel) adalah obat kemoterapi yang dapat digunakan untuk mengobati setiap tahap kanker payudara serta sarkoma Kaposi's ovarium, paru-paru, dan AIDS.
Fakta Penting Tentang Vaksin Tdap
Vaksin Tdap diberikan kepada remaja dan beberapa orang dewasa untuk melindungi terhadap tetanus, difteri, dan pertusis (batuk rejan). Belajarlah lagi.
Fakta Penting Tentang Keguguran
Kebanyakan orang tidak berpikir banyak tentang keguguran sampai mereka memilikinya. Jika Anda baru saja mengalami keguguran di sini adalah hal-hal penting yang perlu diketahui.