Area parkir bagi penyandang cacat untuk Fibromyalgia dan ME / CFS

Ehlers-Danlos Syndrome and Invisible Illness (Januari 2025)

Saya menderita fibromyalgia. Selama bertahun-tahun, saya berpikir untuk mendapatkan plakat parkir cacat dan tidak. Saya merasa malu, seolah-olah saya akan mengambil sesuatu dari seseorang yang lebih membutuhkannya. Kemudian, setelah perjalanan belanja yang sangat menyakitkan, saya menyerah dan melakukannya.

Sekarang, saya bisa melihat bahwa saya seharusnya melakukannya bertahun-tahun yang lalu. Juga, saya seharusnya tidak pernah malu akan hal itu, dan Anda juga tidak seharusnya.

Jika Anda memiliki fibromyalgia, sindrom kelelahan kronis, atau penyakit kronis lainnya yang melemahkan, tempat parkir itu ada UNTUK ANDA. Ya, tanda-tanda memiliki gambar kursi roda, tetapi itu tidak berarti hanya orang-orang di kursi yang bisa parkir di sana.

Faktanya, di banyak negara bagian A.S., kriterianya meliputi:

Ketidakmampuan berjalan 200 kaki tanpa berhenti untuk beristirahat
Ketidakmampuan berjalan tanpa menggunakan atau bantuan dari penyangga, tongkat, penopang, dll.
Kemampuan untuk berjalan sangat terbatas karena kondisi rematik, neurologis, atau ortopedi

Di beberapa negara, itu 50 atau 100 kaki daripada 200. Negara-negara lain menggunakan kata-kata yang berbeda, seperti:

Suatu penyakit atau kelainan yang didiagnosis yang secara substansial merusak atau mengganggu mobilitas karena: (isi bagian yang kosong)

Jika Anda menderita fibromyalgia atau sindrom kelelahan kronis, kemungkinan besar Anda tidak bisa berjalan jauh tanpa perlu istirahat, setidaknya pada hari yang buruk. Banyak dari kita, pada suatu saat, membutuhkan tongkat untuk keseimbangan atau karena rasa sakit di kaki atau pinggul. Dan kita semua memiliki kondisi yang, setidaknya sebagian, neurologis.

Jika salah satu dari pernyataan di atas menggambarkan Anda, maka, menurut definisi, Anda memenuhi syarat. Apakah Anda mendapati diri Anda berkata, "Ya, tapi itu hanya pada hari yang buruk"? Nah, kemudian ambil piring atau plakat dan gunakan saja pada hari-hari yang Anda butuhkan. Itu yang saya lakukan.

Namun beberapa negara bagian lebih membatasi. Misalnya, New York memerlukan salah satu dari yang berikut:

Terbatas atau tidak menggunakan satu atau kedua kaki
Disfungsi otot-saraf yang sangat membatasi mobilitas
Cacat fisik atau mental lain yang membuat penggunaan transportasi umum menjadi sulit
Kebutaan hukum

Fibromyalgia dan sindrom kelelahan kronis tidak dianggap sebagai neuro-otot, sehingga tidak akan membantu. Namun, beberapa gejala kami mungkin memenuhi syarat Anda di bawah yang ketiga. Misalnya, jika Anda rentan terhadap serangan kecemasan di keramaian, itu bisa membuat transportasi umum menjadi masalah bagi Anda. Juga, berjalan ke halte bus atau stasiun kereta bawah tanah mungkin tidak memungkinkan.

Mendapatkan Plat / Plakat Cacat

Proses untuk mendapatkan piring atau plakat yang cacat cukup sederhana. Pertama, temukan persyaratan dan formulir negara Anda. (Tautan disediakan di bawah ini.) Kemudian, Anda dan dokter Anda mengisinya dan mengirimkannya.

Tentu saja, itu tidak akan berhasil jika Anda terjebak dengan seorang dokter yang tidak percaya bahwa penyakit Anda "nyata" atau secara substansial melemahkan. Jika demikian, Anda mungkin akan lebih baik mencari dokter baru (jika mungkin), dan tidak hanya supaya Anda bisa mendapatkan plakat yang cacat! (Sayangnya, beberapa dari kita terjebak dengan perawatan medis yang tidak memadai karena asuransi, geografi, atau alasan lain, dan ini hanya satu hal lagi yang membuat situasinya mengerikan.)

Dalam kebanyakan kasus, plakat gratis tetapi Anda harus membayar untuk plat nomor cacat. Manfaat utama plakat adalah plakat itu dapat bepergian bersama Anda alih-alih melekat pada kendaraan Anda.

Stigma Sosial: Orang Kasar

Salah satu alasan saya bertahan begitu lama adalah karena saya takut orang akan berkomentar tidak sopan. Itu terjadi. Beberapa orang kasar berpikir bahwa mereka dapat mengetahui dengan sekilas apakah kita cacat atau tidak, dan untuk beberapa alasan, mereka merasa memiliki hak untuk mendesak kita tentang hal itu.

Sebagai persiapan untuk itu (yang belum terjadi pada saya), saya membuat kartu kecil untuk dibawa di dompet saya yang mengatakan:

Parkir cacat membantu saya tetap aktif dan produktif meskipun sakit parah di pinggul, lutut, punggung, bahu, dan tangan saya. Ini mengurangi rasa sakit dan kelelahan, yang berarti saya bisa bekerja dan merawat keluarga saya dengan lebih baik.

94% kecacatan di AS disebabkan oleh penyakit yang tak terlihat, termasuk kanker, radang sendi, penyakit jantung, multiple sclerosis, dan banyak lagi. "Tak terlihat" tidak berarti "tidak nyata."

Jangan ragu untuk menyesuaikannya agar sesuai dengan situasi Anda dan tetap di tangan. Atau Anda bisa mengabaikannya.

Yang penting adalah Anda memanfaatkan sesuatu yang dirancang untuk membantu Anda menjalani hidup. Kami punya cukup tantangan. Kami pantas istirahat sebentar di sana-sini, bukan begitu?