Kegiatan Rainy Day untuk Bermain Indoor
Daftar Isi:
- Mainkan Treasure Hunters
- Bawa Game Luar Ruang Di
- Mari Tampil!
- Ikuti Field Trip
- Buatlah Sandbox Bebas Pasir
- Ayo Pergi ke Kaset Video!
- Ajari Anjing Anda Beberapa Trik Baru
- Tetap Basah!
- Mendirikan Situs Konstruksi Hari Hujan
- Naik, Naik, dan Jauh!
- Dapatkan Licik
- Aktifkan Game Anda
Rainy Day at the Playground - Donna The Explorer (Januari 2025)
Jangan biarkan sedikit hujan membuat anak-anak Anda parkir di sofa sepanjang hari: Cobalah aktivitas, permainan, dan tamasya di hari hujan yang mendorong kebugaran fisik. Mereka akan menjaga kebosanan pengaduan seminimal mungkin juga. (Plus, ada banyak ide untuk remaja dan remaja juga.)
1Mainkan Treasure Hunters
Ini adalah kegiatan yang memerlukan persiapan orang tua yang lebih maju tetapi selalu sukses besar dengan anak-anak (sedemikian rupa sehingga Anda bahkan tidak perlu hujan agar bisa efektif!). Petunjuk simpanan di sekitar rumah mengarahkan anak-anak untuk berburu hadiah tersembunyi. Sesuaikan kesulitan petunjuk berdasarkan usia anak-anak Anda: Gunakan tanda gambar untuk anak-anak kecil dan permainan kata-kata yang sulit untuk anak yang lebih besar, misalnya.
2Bawa Game Luar Ruang Di
Bermain bola basket dengan bola busa atau bola busa yang lembut, atau cukup buat koran; ring bisa berupa keranjang atau wadah apa saja (baik digantung di dinding atau diletakkan di lantai). Mintalah anak-anak menembak dari berbagai bagian ruangan atau dengan cara yang berbeda, dalam versi indoor KUDA. Basket bukan kecepatan Anda? Coba bowling dalam ruangan.
Mari Tampil!
Tantang sekelompok anak untuk menggelar pertunjukan bakat atau bermain. Beri mereka tema, beberapa karakter, atau beberapa kalimat pembuka untuk memulainya jika mereka membutuhkan sedikit bantuan. Bagaimana dengan "Suatu ketika, di kerajaan Hari Hujan, seorang putri dilahirkan dengan kaki bebek berselaput." Hanya satu atau dua anak yang bisa dihibur? Boneka untuk menyelamatkan!
4Ikuti Field Trip
Pergilah ke kolam renang dalam ruangan (jika Anda tidak memiliki gym atau keanggotaan di pusat komunitas, periksa hotel - mereka terkadang menjual tiket masuk harian), gelanggang es atau roller, dinding panjat, arena bowling, atau inflatables bermain ruang untuk mengeluarkan uap.
Buatlah Sandbox Bebas Pasir
Gunakan tempat sampah plastik besar, panci, atau wajan aluminium-foil sebagai kotak Anda. Isi dengan nasi atau oatmeal dan bekal dengan sendok, corong, sendok, mobil mainan, satu set teh plastik - apa pun yang sesuai dengan minat anak Anda.
6Ayo Pergi ke Kaset Video!
Punya video kebugaran? Hancurkan mereka dan lakukan bersama. Jika Anda bosan dengan pilihan Anda, lihat apa yang ditawarkan di YouTube atau layanan streaming online. Anda juga dapat menekan perpustakaan atau mencoba aplikasi.
Pilihan lain: Tantang anak-anak Anda untuk membuat koreografi rutinitas mereka sendiri, lalu rekam dengan smartphone Anda.
7Ajari Anjing Anda Beberapa Trik Baru
Pelatihan anjing membuat anak-anak dan hewan peliharaan sibuk dan tertantang. Ambil buku ide sederhana, seperti Pelatihan Anak Anjing untuk Anak-Anak (beli dari Amazon) oleh Colleen Pelar, untuk membantu mereka memulai. Juga, cobalah beberapa ide untuk memasukkan anjing ke dalam latihan di rumah.
8Tetap Basah!
Cocok dengan sepatu bot, jas hujan, dan kaus kaki hangat dan keluar - Anda tidak akan meleleh. Percikan genangan air. Sabuk "Singin 'in the Rain" saat Anda memutar payung Anda. Lakukan kesan terbaik Anda tentang bebek, katak, dan ikan. Saat Anda masuk, tukar perlengkapan hujan yang dingin untuk mandi air hangat atau secangkir sup.
Mendirikan Situs Konstruksi Hari Hujan
Keluarkan bantal sofa, selimut tua, hula hoop, dan kotak kardus dan mintalah anak-anak membangun benteng atau rintangan. Atau coba kit benteng-bangunan, yang dilengkapi dengan batang busa, lembaran nilon, dan klem untuk menyatukan mereka semua. Anda dapat membuat clubhouse, pesawat terbang, kastil, trailer traktor, dan banyak lagi.
10Naik, Naik, dan Jauh!
Meledakkan beberapa balon dan bermain menjauh atau "bola voli." Atau gunakan kipas kertas untuk memainkan versi tenis meja: Gunakan kipas Anda untuk menciptakan hembusan udara untuk meniup balon Anda melintasi meja ke arah lawan - lewati dia untuk mencetak poin. (Ingat, memo dari balon yang muncul adalah bahaya tersedak, jadi berhati-hatilah jika Anda memiliki anak kecil.)
11Dapatkan Licik
Lukisan mural besar atau tanah liat yang keras juga melatih otot anak Anda.Sebarkan selembar kertas besar (di garasi atau ruang bawah tanah jika Anda bisa!) Dan cobalah berbagai cara untuk melukis, mulai dari percikan hingga jejak kaki hingga menggulung bola-bola tua dengan cat dan kemudian di atas kertas. Kacau? Iya nih! Tapi bagus untuk banyak tertawa juga.
12Aktifkan Game Anda
Mainkan petak umpet atau tebak (tidak diperlukan persediaan!). Persediaan rak mainan Anda dengan permainan dalam ruangan dan mainan yang mendorong anak-anak untuk bergerak, dari klasik seperti Twister hingga hit baru seperti Nintendo Wii U. Atau coba baca buku kesehatan dan kebugaran untuk anak-anak yang mendorong permainan aktif dan pilihan sehat lainnya.
Kegiatan Indoor Menyenangkan untuk Tweens
Dapatkan daftar kegiatan dalam ruangan yang menyenangkan dan produktif untuk remaja yang akan membuat mereka sibuk ketika bermain di luar ruangan bukanlah pilihan.
Kegiatan Indoor Menyenangkan Rainy Day untuk Remaja dan Remaja
Cobalah saran praktis dan menyenangkan ini untuk remaja dan remaja untuk mendapatkan aktivitas fisik di dalam ruangan pada hari-hari ketika cuaca hujan membuat mereka tidak pergi keluar.
Latihan untuk Membuat Tubuh Anda Siap untuk Bermain Ski
Persiapkan tubuh Anda untuk bermain ski dengan melatih ketahanan dan stabilitas sebelum Anda mencapai lereng. Inilah cara memulai dengan latihan kardio dan kekuatan.