Sakit kepala tulang belakang
Sakit kepala belakang disertai pegal pegal dileher dan pundak (Audio) (Januari 2025)
Jika Anda mengharapkan bayi, apakah Anda mengalami persalinan pervaginam atau bedah caesar, Anda seperti memiliki anestesi epidural saat melahirkan. Jenis anestesi ini sangat aman - efek samping yang paling umum adalah gemetar saat mati rasa. mati. Tapi sangat jarang epidural dapat menyebabkan sakit kepala sementara tapi parah.
Nyeri kepala ini sering disebut sebagai sakit kepala tulang belakang karena juga merupakan efek samping yang potensial dari anestesi spinal (jarang digunakan saat melahirkan) dan prosedur diagnostik yang disebut spinal tap. Istilah yang lebih formal untuk sakit kepala tulang belakang adalah sakit kepala tusukan postdural.
Hanya 1 persen wanita mengalami sakit kepala tulang belakang setelah menjalani epidural. (Penelitian menunjukkan insidennya lebih tinggi, sekitar 4 persen, di antara mereka yang mengalami obesitas). Tetapi jika itu terjadi pada Anda, inilah yang harus Anda ketahui tentang mengapa Anda menderita sakit kepala, berapa lama akan berlangsung, dan bagaimana cara mendapatkan bantuan.
Apa Penyebab Sakit Kepala Spinal
Untuk memahami bagaimana sakit kepala dapat terjadi setelah epidural, Anda harus terlebih dahulu memahami mengapa jenis anestesi ini diberikan dan bagaimana. Tujuan dari epidural adalah untuk memblokir sensasi di bagian bawah tubuh untuk mengurangi rasa sakit kontraksi dan persalinan. Ini dilakukan dengan menyuntikkan obat anestesi (atau kombinasi obat-obatan tersebut) melalui kateter yang ditempatkan di daerah kecil di luar sumsum tulang belakang di punggung bawah yang disebut ruang epidural.
Untuk memasukkan kateter, jarum pertama dimasukkan ke belakang. Ada kemungkinan yang sangat kecil bahwa ketika jarum masuk itu mungkin menembus kantung dural yang membungkus sumsum tulang belakang dan cairan tulang belakang otak yang mengelilinginya. Jika cairan bocor dari tusukan kecil, tekanan di dalam kantung dural akan berubah sementara, sehingga menyebabkan sakit kepala. Risiko ini terjadi selama epidural adalah sekitar satu dari seratus.
Apa Sakit Kepala Spinal Feels Like
Biasanya, sakit kepala tulang belakang tidak terjadi sampai satu hari atau lebih setelah epidural, jadi Anda mungkin sudah pulang dengan bayi baru Anda jika Anda mendapatkannya. Nyeri sakit kepala tulang belakang cenderung menjadi nyeri tumpul dan berdenyut yang dapat bervariasi dari ringan hingga melumpuhkan, menurut Mayo Clinic. Ini cenderung menjadi lebih buruk ketika Anda duduk atau berdiri, tetapi mengurangi secara dramatis ketika Anda berbaring. Telah digambarkan oleh banyak wanita sebagai sakit kepala terburuk yang pernah mereka alami.
Jika Anda mengalami sakit kepala tulang belakang, Anda mungkin juga mengalami gejala lain, seperti pusing, telinga berdenging (tinnitus), gangguan pendengaran, penglihatan kabur atau ganda, mual, dan kaku leher.
Pencegahan dan Perawatan
Anda dapat membantu menurunkan risiko Anda terkena sakit kepala tulang belakang ketika Anda memiliki epidural: Sebelum memasukkan jarum ke punggung bawah, Anda akan diminta untuk membengkokkan tubuh bagian atas ke depan sambil duduk atau berbaring di satu sisi dan meringkuk ke janin posisi sehingga tulang belakang Anda terlihat dan dapat diakses.
Pekerjaan Anda akan terus sangat, sangat tenang sehingga ahli anestesi dapat setepat mungkin dalam menempatkan jarum.Partisipasi Anda dalam bagian proses ini dapat membantu mencegah tergelincirnya jarum yang bisa menusuk kantung dural.
Bisa dikatakan, kecelakaan terjadi. Meskipun tusukan dural sac selama epidural sangat jarang, jika itu terjadi pada Anda dan Anda berakhir dengan sakit kepala tulang belakang, itu bisa diobati sampai sembuh sendiri, yang bisa memakan waktu beberapa minggu. Tentu saja, Anda baru saja melahirkan sehingga jangan ragu untuk meminta bantuan tambahan dengan bayinya.
- Berbaringlah semaksimal mungkin untuk mencegah perubahan tekanan di dalam kantung dural yang dapat menyebabkan sakit kepala.
- Gunakan penghilang rasa sakit yang dijual bebas. Jika Anda menyusui, tanyakan kepada dokter Anda yang aman untuk diminum dan berapa dosisnya.
- Minum banyak cairan.
- Minum kopi atau teh: Kafein terkadang bisa membantu meringankan sakit kepala.
- Cobalah untuk tidak mengangkat sesuatu yang berat. Mintalah perawat atau pasangan Anda mengambil bayi itu dari keranjangnya dan membawanya ke Anda untuk diberi makan atau dipegang.
Jika sakit kepala Anda sangat parah Anda mungkin perlu diobati dengan patch darah epidural, di mana beberapa darah Anda sendiri disuntikkan ke kantung dural dekat tusukan untuk membantu mempercepat penyembuhan tusukan dengan menciptakan bekuan untuk membantu menyumbat lubang dan menghentikan kebocoran cairan tulang belakang otak. Bagi kebanyakan orang, prosedur ini akan menghilangkan sakit kepala tulang belakang dalam 24 jam, memungkinkan Anda untuk melakukan bisnis merawat bayi baru Anda tanpa gangguan sakit kepala.