9 Tanda Anda Harus Membatasi Penggunaan Ponsel Remaja Anda

Meskipun banyak remaja berpendapat bahwa akses ke ponsel adalah hak, memiliki telepon jelas merupakan hak istimewa. Dan mungkin ada saat-saat ketika mengambil hak istimewa itu bisa menjadi hal terbaik untuk anak remaja Anda.

Waspadai tanda-tanda ponsel remaja Anda mengganggu perilaku, nilai, kehidupan sosial, atau fungsi sehari-hari secara keseluruhan. Berikut adalah sembilan tanda peringatan yang Anda mungkin ingin membatasi hak istimewa ponsel remaja Anda.

1. Remaja Anda Mematahkan Aturan Ponsel Anda

Penting untuk membuat aturan ponsel yang jelas yang menguraikan harapan Anda. Daftar aturan Anda harus mengatasi masalah seputar etiket ponsel - seperti tidak ada panggilan telepon saat makan malam - serta aturan yang membahas masalah keamanan - seperti tidak mengirim foto seksual eksplisit.

Aturan juga harus membahas aspek keuangan memiliki ponsel. Jika anak remaja Anda menghabiskan lebih dari uang datanya karena ia streaming film, atau ia membutuhkan telepon baru karena kehilangan haknya, membuatnya bertanggung jawab secara finansial. Ambillah hak-hak istimewa ponselnya sampai dia membayar tagihan, atau sampai dia dapat membeli sendiri telepon baru.

2. Nilai Remaja Anda Penderitaan

Jika nilai anak remaja Anda tergelincir, mengambil ponselnya mungkin sudah beres. Mengambil ponselnya untuk sementara mungkin berarti lebih sedikit gangguan saat dia melakukan pekerjaan rumahnya.

Tetapi yang lebih penting, Anda dapat menggunakan ponsel sebagai motivator untuk mendapatkan nilai yang bagus.Katakanlah, “Ketika Anda mengerjakan semua pekerjaan rumah Anda, Anda dapat memiliki ponsel kembali.” Mendapatkan keistimewaan ponselnya dapat menjadi insentif yang dibutuhkan untuk serius dalam pekerjaan sekolahnya.

3. Remaja Anda Tidak Bisa Tidur

Meskipun semua perangkat elektronik dapat mengganggu tidur malam yang nyenyak, ponsel cerdas dapat menjadi masalah. Jika anak remaja Anda mengalami kesulitan bangun tepat waktu di sekolah, atau ia tidur larut malam di akhir pekan, itu bisa menjadi pertanda ponselnya membuatnya terjaga di malam hari.

Pesan teks tengah malam dari teman atau pengecekan media sosial ketika dia bangun jam 2 pagi mungkin adalah pelakunya. Jangan biarkan remaja Anda tidur dengan ponsel cerdas di kamar tidur.

Buat aturan yang mengatakan semua ponsel cerdas diputar pada jam tertentu, seperti jam 9 malam. Kemudian isi telepon di dapur (atau ruang umum lain) selama jam semalam. Kemudian, anak remaja Anda tidak akan merasa tertekan untuk mengambil bagian dalam percakapan larut malam dengan teman-temannya.

4. Remaja Anda Berbagi Informasi yang Tidak Pantas

Jika anak remaja Anda menggunakan ponsel cerdasnya untuk berbagi pesan yang tidak pantas di media sosial, atau Anda belajar dia memberikan alamat Anda kepada orang asing, penting untuk campur tangan. Remaja Anda mungkin tidak hanya merusak reputasi online-nya, tetapi ia juga mungkin terjebak dalam aktivitas yang tidak sehat.

Tetapkan panduan yang jelas untuk memposting di media sosial dan berbagi informasi secara online. Jelaskan konsekuensi potensial - baik dampak sosial maupun konsekuensi di rumah - dari oversharing.

Selain itu, bicaralah tentang bahaya menyebarkan rumor, penindasan maya, dan terjebak dalam percakapan yang tidak pantas. Diskusikan bagaimana beberapa orang cenderung mengatakan hal-hal daring yang biasanya tidak mereka katakan secara pribadi dan pastikan dia tahu betapa menyakitkannya komentar daringnya.

5. Remaja Anda Terlihat Kecanduan Telepon

Ada alasan mengapa banyak remaja terus merasa perlu berada di media sosial. Interaksi media sosial yang positif atau pesan teks cepat memberi mereka dorongan dalam keyakinan. Jadi, mereka terus kembali untuk mendapatkan lebih banyak umpan balik.

Namun, melekat pada ponsel pintar sepanjang hari bisa menjadi sangat bermasalah. Jika teks, gulir, dan game remaja Anda mengganggu kemampuannya untuk menyelesaikan pekerjaan, tetapkan beberapa batasan yang sehat tentang seberapa banyak remaja Anda diizinkan menggunakan telepon.

Pertimbangkan juga untuk melakukan detoks digital. Sisihkan akhir pekan bebas layar untuk seluruh keluarga atau lakukan setiap hari Sabtu tanpa ponsel. Membuat aktivitas yang tidak melibatkan teknologi dapat mengingatkan remaja Anda bahwa dia dapat bersenang-senang tanpa ponselnya.

6. Remaja Anda Terobsesi Dengan Mengambil Selfie

Sementara selfie mungkin terdengar tidak berbahaya di permukaan, mengambil potret diri yang konstan sebenarnya dapat menimbulkan beberapa masalah. Untuk beberapa remaja, pencarian untuk menangkap selfie yang sempurna bisa menjadi obsesi yang sebenarnya.

Bagi yang lain, keinginan untuk mengambil selfie yang epik mengarah pada keputusan berbahaya. Beberapa remaja mempertaruhkan nyawa mereka untuk menangkap selfie di tepi tebing atau saat melakukan aksi berbahaya semua dalam upaya untuk mendapatkan perhatian dan kekaguman.

7. Harga Diri Remaja Anda Terhubung dengan Aktivitas Media Sosial

Sebagian remaja tumbuh bergantung pada media sosial untuk meningkatkan harga diri mereka. Ketika mereka menerima komentar positif dan suka pada aktivitas media sosial mereka, mereka merasa baik tentang diri mereka sendiri. Tetapi jika mereka tidak cukup menarik perhatian positif, harga diri mereka merosot.

Remaja lain membuat personas online yang memiliki sedikit kemiripan dengan kehidupan nyata mereka. Mereka membuat profil media sosial dengan nama palsu atau mengobrol dengan orang asing dengan alasan palsu karena mereka menikmati berpura-pura bahwa mereka adalah orang lain.

Sangat berbahaya bagi remaja untuk membuat harga diri mereka bergantung pada aktivitas online mereka. Mereka tidak hanya mengekspos diri mereka terhadap bahaya online - seperti ikan lele dan penindas maya - tetapi mereka juga mengukur harga diri mereka dengan cara yang tidak sehat. Penting untuk membantu anak remaja Anda merasa senang tentang siapa dirinya sebagai seseorang, bukan hanya bagaimana perasaannya tentang kehadiran online-nya.

8. Remaja Anda Hilang dalam Kehidupan Nyata

Entah Anda sedang berlibur di Grand Canyon, atau Anda berada di acara olahraga profesional, sangat umum untuk melihat remaja dengan hidung mereka terkubur di ponsel mereka. Ini juga umum untuk melihat remaja mengabaikan orang yang berdiri tepat di depan mereka sehingga mereka dapat mengirim SMS ke seseorang di ponsel mereka.

Jika ponsel remaja Anda menggunakan garis batas dari alat yang meningkatkan kehidupannya, ke objek yang mengganggu kehidupan, batasi hak istimewanya. Dia mungkin perlu bantuan Anda untuk menetapkan batas berapa banyak dia menatap teleponnya.

9. Remaja Anda Menggunakan Ponsel Saat Berkendara

Jika anak remaja Anda tidak dapat menolak membalas pesan teks saat dia mengemudi, atau dia tidak dapat menahan diri untuk tidak menggulir melalui media sosial setiap kali dia mendapatkan lampu lalu lintas, ponselnya dapat berakibat fatal. Tetapkan kebijakan toleransi nol untuk penggunaan ponsel saat mengemudi.

Baik Anda memasang aplikasi yang membatasi kemampuannya untuk menggunakan ponselnya, atau Anda memberi tahu dia untuk menyimpan ponselnya di kotak sarung tangan, bicarakan tentang bahaya mengemudi yang terganggu. Jika remaja Anda belum cukup dewasa untuk mengikuti aturan, dia belum siap berada di belakang kemudi. Tidak hanya Anda mungkin perlu membatasi hak istimewa teleponnya, tetapi Anda juga mungkin mempertimbangkan untuk membatasi hak-hak istimewanya.

Masalah Umum Orangtua Memiliki Tentang Mengambil Ponsel Remaja

Mungkin ada beberapa alasan mengapa Anda ragu-ragu untuk membatasi hak istimewa ponsel remaja Anda. Berikut adalah beberapa pertanyaan dan kekhawatiran paling umum yang dimiliki orang tua.

• Dapatkah saya mengambil ponsel remaja saya jika dia membayar telepon? Ya, apakah ponsel adalah hadiah dari Nenek atau anak belasan Anda yang membeli ponselnya sendiri, Anda masih dapat mengambil ponsel darinya saat ia masih di bawah atap Anda.Bahkan jika dia membayar tagihannya, Anda dapat membatasi akses teleponnya.
• Bagaimana dengan masalah keamanan? Membiarkan anak remaja Anda pergi ke sekolah tanpa ponsel di sakunya atau membiarkannya berjalan di jalanan tanpa telepon tidak akan menyebabkan dia terluka. Setelah semua, Anda mungkin tumbuh tanpa akses ke ponsel. Jika ada aktivitas tertentu yang akan membuatnya lebih aman untuk memiliki telepon, pertimbangkan untuk membiarkannya membawa telepon hanya pada saat itu saja.
• Berapa lama saya harus mengambil ponsel remaja saya? Itu tergantung pada masalahnya. Anda hanya dapat membatasi hak istimewa remaja Anda untuk jam-jam tertentu di siang hari. Atau, Anda mungkin ingin mengatakan bahwa dia dapat memperoleh kembali ponselnya ketika dia meningkatkan nilainya atau menyelesaikan tugasnya tepat waktu. Cukup pastikan Anda tidak membujuknya tanpa batas karena itu dapat menjadi bumerang. Mengambil telepon selama 24 jam dapat menjadi tempat awal yang baik.
• Apakah remaja saya tidak akan menggunakan peralatan elektronik lainnya?Jika anak remaja Anda mengalami kesulitan menjaga dirinya aman di media sosial atau dia terlibat dalam penindasan maya, Anda mungkin perlu mengambil semua elektroniknya untuk waktu yang ditentukan. Kalau tidak, dia mungkin menggunakan laptop, tablet, atau perangkat lain untuk mengakses internet tanpa ponselnya.

​Bantu Remaja Anda Memanfaatkan Kekuatan Teknologi

Membiarkan anak remaja Anda memiliki ponsel adalah hak istimewa yang luar biasa. Apakah telepon memungkinkan Anda untuk menyimpan tab yang lebih baik pada remaja Anda - yang berarti ia dapat tetap berada di luar nanti - atau ia menggunakan aplikasi untuk mengingatkannya tentang jadwalnya, ponsel cerdas dapat membantu remaja Anda menjalani hidup lebih mudah.

Tanpa memata-matai, awasi penggunaan ponsel remaja Anda. Carilah momen-momen yang bisa diajarkan ketika Anda dapat membantu remaja Anda membentuk kebiasaan waktu layar yang lebih sehat.

Dengan bimbingan dan pengawasan yang tepat, remaja dapat menemukan cara mengintegrasikan teknologi dengan aman ke dalam kehidupan mereka. Hanya pastikan untuk campur tangan jika remaja Anda sedang mengembangkan kebiasaan ponsel yang tidak sehat, atau jika penggunaan teleponnya memperkenalkan masalah baru ke dalam hidupnya.