7 Suplemen Terbaik untuk Dibeli di 2018

Editor kami secara independen meneliti, menguji, dan merekomendasikan produk terbaik; Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses peninjauan kami di sini. Kami dapat menerima komisi atas pembelian yang dilakukan dari tautan pilihan kami.

Dengan begitu banyak informasi tentang manfaat kesehatan dari suplemen dan banyaknya pilihan suplemen di rak, Anda mungkin merasa benar-benar kewalahan dan bingung tentang pilihan mana yang paling berguna untuk Anda dan gaya hidup Anda. Tempat terbaik untuk memulai adalah dengan dokter atau penyedia layanan kesehatan Anda, yang dapat memberikan rekomendasi untuk suplemen dan dosis berdasarkan usia, jenis kelamin, masalah kesehatan, dan segala kekurangan yang ditunjukkan oleh tes.

Saat memilih suplemen, perlu diingat bahwa suplemen dan klaim kesehatan pabrikannya tidak disetujui atau diatur oleh FDA. Cari produk dari perusahaan terkemuka dan yang telah diuji pihak ketiga oleh kelompok-kelompok seperti Labdoor, sebuah organisasi independen yang menguji suplemen untuk kualitas, kemurnian, dan keakuratan klaim mereka.

Meskipun sangat penting bagi Anda untuk berkonsultasi dengan dokter Anda dan meneliti pilihan Anda, daftar suplemen terbaik ini dapat membantu Anda mempersempit pilihan Anda.

Pilihan Teratas Kami

Multivitamin Terbaik: Kode Vitamin Taman Kehidupan

Beli di Amazon Beli di Gnc.com

Beli tepat sasaran

Jika Anda menderita sembelit, diare, gas, atau kembung sesekali, mengonsumsi probiotik dapat membantu meringankan gejala Anda dengan menambahkan bakteri baik ke dalam sistem Anda.

Dikenal karena kemurnian dan potensinya, Culturelle Digestive Health Probiotic mengandung 10 miliar kultur aktif Lactobacillus GG, strain probiotik yang paling banyak dipelajari secara klinis, serta 200 mg Inulin, untuk membantu sistem pencernaan Anda bekerja lebih baik. Culturelle rasanya enak dan larut dengan cepat saat Anda mengunyahnya, jadi sangat mudah dikonsumsi.

Vitamin D Terbaik: Nutrigold Vitamin D3

Beli di Amazon

Vitamin D penting untuk banyak fungsi tubuh, seperti mendukung jantung, prostat, payudara, usus besar, tulang, kesehatan gigi dan kekebalan tubuh. Namun karena vitamin D hadir hanya dalam jumlah kecil di sebagian besar makanan, banyak orang mengalami kekurangan.

Vitamin D dapat diproduksi di kulit ketika terkena sinar matahari, tetapi jika Anda menghabiskan banyak waktu di dalam ruangan atau menggunakan tabir surya, Anda mungkin tidak memproduksi sebanyak yang Anda butuhkan. Orang dewasa yang lebih tua tidak membuat vitamin D seefisien mungkin, sehingga mereka juga berisiko mengalami defisiensi.

Jika dokter Anda mengatakan Anda perlu suplemen dengan vitamin D, kapsul gel lembut dari Nutrigold ini adalah pilihan yang efektif dan aman. Mereka buatan USA dan laboratorium pihak ketiga mengujinya untuk memastikan semuanya normal. Setiap kapsul gel lembut bebas dari alergen, aditif, pengawet, dan bahan buatan. Mereka juga kecil dan mudah ditelan.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda?