Memahami Estimasi Glukosa Rata-Rata (EAG)
Daftar Isi:
- Membuat Perkiraan Glukosa Rata-Rata
- Grafik Referensi Cepat untuk Hemoglobin A1c ke eAG
- A1c vs. Pemantauan Harian
- Pembacaan Glukosa Rata-Rata pada Meter dan eAG
Government Surveillance of Dissidents and Civil Liberties in America (Januari 2025)
Perkiraan rata-rata glukosa (eAG) atau "glukosa rata-rata" adalah istilah yang lebih baru yang mungkin Anda lihat dilaporkan oleh dokter Anda.American Diabetes Association (ADA) memperkenalkan istilah ini untuk membantu Anda menerjemahkan tes A1c Anda menjadi angka yang akan lebih dekat mewakili pembacaan meteran glukosa harian Anda.
Membuat Perkiraan Glukosa Rata-Rata
Untuk memahami eAG, Anda harus mulai dengan tes A1c (juga dikenal sebagai hemoglobin terglikasi atau HbA1c).
Tes A1c mengukur jumlah hemoglobin dalam darah Anda yang memiliki glukosa yang melekat padanya dalam sel darah merah (glycated hemoglobin). Ini memberi tahu Anda apa kontrol glukosa darah rata-rata Anda selama dua hingga tiga bulan terakhir.
Masalahnya adalah bahwa tes A1c melaporkan persentase dari total hemoglobin yang terglikasi hemoglobin. Dengan kata lain, A1c 7 persen berarti bahwa 7 persen dari total hemoglobin memiliki glukosa yang melekat padanya. Tetapi meteran glukosa Anda mengukur glukosa secara langsung dalam darah dalam miligram per desiliter (misalnya, 150 mg / dl). Kedua jenis angka ini membingungkan dan hanya sedikit orang yang dapat dengan mudah menerjemahkan satu ke yang lain.
Para peneliti menemukan cara yang akurat untuk menghitung estimasi kadar glukosa dari hasil A1c. Dengan cara ini Anda dapat menggunakan angka yang sama dengan yang biasa Anda lihat pada pembacaan meter glukosa harian Anda.
Grafik Referensi Cepat untuk Hemoglobin A1c ke eAG
Di bawah ini adalah panduan referensi cepat yang akan membantu Anda menghitung perkiraan kadar glukosa darah rata-rata dari hasil A1c Anda.
A1c (%) hingga eAG (mg / dl) |
6,0% = 126 mg / dl |
6,5% = 140 mg / dl |
7,0% = 154 mg / dl |
7,5% = 169 mg / dl |
8,0% = 183 mg / dl |
8,5% = 197 mg / dl |
9,0% = 212 mg / dl |
9,5% = 226 mg / dl |
10,0% = 240 mg / dl |
A1c vs. Pemantauan Harian
Meskipun tes A1c penting untuk mengukur manajemen glukosa darah jangka panjang Anda, tes ini tidak dapat menggantikan tes glukosa darah harian.
Tes A1c tidak akan memberikan tingkat gula darah Anda saat ini. Anda memerlukan informasi penting itu untuk menyesuaikan insulin, asupan makanan, dan tingkat aktivitas Anda. A1c adalah alat manajemen jangka panjang yang harus digunakan sebagai tambahan, dan bukan sebagai pengganti, pengujian gula darah harian Anda.
The American Diabetes Association merekomendasikan agar Anda mendapatkan tes A1c setidaknya dua kali setahun dan lebih baik empat kali setahun (triwulanan).
Pembacaan Glukosa Rata-Rata pada Meter dan eAG
Sebagian besar meter glukosa darah yang digunakan untuk pengujian harian dapat dengan cepat memberi Anda rata-rata semua bacaan selama beberapa minggu atau bulan terakhir. Tetapi rata-rata ini tidak sama dengan eAG. Bahkan jika Anda menguji darah Anda 10 kali sehari atau lebih, Anda hanya mendapatkan pembacaan tentang apa glukosa Anda saat itu.
Bahkan, rata-rata ini dari meteran glukosa Anda cenderung lebih rendah dari eAG Anda. Ini karena eAG mewakili rata-rata kadar glukosa Anda 24 jam sehari dan lebih lama. Karena itu, lebih akurat.
Dengan menggabungkan nomor eAG Anda dengan angka rata-rata meteran glukosa Anda, Anda mendapatkan gambaran yang berharga dan lebih lengkap dari keseluruhan manajemen diabetes Anda. Ini akan membantu Anda dalam membuat tujuan dan pilihan yang sehat untuk mencapai kontrol glukosa yang tepat.
Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda? Sumber Artikel-
A1C dan eAG. Asosiasi Diabetes Amerika.
- Nathan DM et al. Menerjemahkan Assay A1C ke Estimasi Nilai Glukosa Rata-Rata. Perawatan Diabetes. 2008 Agustus; 31 (8): 1473-78.
Mengapa Kentang Menambah Glukosa Darah Lebih Dari Gula?
Indeks glikemik kentang jauh lebih tinggi daripada gula. Temukan mengapa itu dan bagaimana Anda dapat mengurangi efek pada tingkat glukosa darah Anda.
Pemantauan dan Kelebihan Pemantauan Glukosa Bersamaan
Pelajari tentang pro dan kontra pemantauan glukosa berkelanjutan untuk memutuskan apakah teknologi baru dapat membantu Anda mengelola diabetes dengan lebih baik.
Memahami Tes Glukosa Plasma Puasa
Pelajari apa yang diukur tes glukosa plasma puasa (FPG) dan bagaimana tes ini digunakan sebagai tes skrining dan untuk diagnosis.