Mengajukan Pertanyaan Tindak Lanjut Bicara Kecil Ketika Anda Mengalami SAD

Pertanyaan tindak lanjut adalah bagian penting dari percakapan. Tanpa pertanyaan tindak lanjut, Anda dan mitra percakapan Anda pada akhirnya akan bertanya dan menanggapi serangkaian pertanyaan tanpa pernah membicarakan secara mendalam tentang topik tertentu - yang akan terasa canggung. Pertanyaan-pertanyaan lanjutan membuat pembicaraan terus bergerak maju dan memungkinkan untuk klarifikasi dan uraian detail.

Namun, jika Anda menderita gangguan kecemasan sosial, mengajukan pertanyaan lanjutan atau bahkan berbincang-bincang di tempat pertama mungkin terasa tidak nyaman - atau benar-benar memicu kecemasan. Sementara Anda mengatasi kecemasan sosial Anda dengan bantuan perawatan, gunakan tips di bawah ini untuk juga memoles keterampilan bicara kecil Anda. Memiliki daftar jenis pertanyaan ini iready akan memberi Anda kepercayaan diri dan membantu mengurangi kecemasan sosial yang Anda rasakan.

Langkah-langkah untuk Mengajukan Pertanyaan Tindak Lanjut

Obrolan ringan umumnya dimulai dengan percakapan tentang topik-topik seperti cuaca, keluarga, pekerjaan, hobi, dan minat lainnya. Ada dua cara untuk membuat orang lain berbicara: dengan menanyakan ya / tidak atau pertanyaan terbuka.

Ya / Tidak Pertanyaan

Ya / tidak pertanyaan hanya memerlukan jawaban ya atau tidak dari mitra percakapan Anda. Pertanyaan-pertanyaan ini sering dimulai dengan kata-kata seperti "akan," "harus," "adalah," "adalah," "memang," "lakukan," dll.

• "Apakah kamu menonton final musim Survivor tadi malam?"
• "Apakah kamu pergi ke gereja pada hari Minggu?"
• "Apakah kamu suka jalan jalan?"

Pertanyaan terbuka

Jelas, Anda dapat melihat bagaimana beberapa pertanyaan ya / tidak di atas akan mengarah ke percakapan. Namun, Anda juga dapat mengarahkan pasangan Anda lebih dalam ke topik dengan mengajukan pertanyaan yang membutuhkan sedikit penjelasan lebih lanjut. Pertanyaan-pertanyaan ini mengambil bentuk yang berbeda, dimulai dengan kata-kata seperti "bagaimana," "mengapa," "apa," dan "di mana."

• "Berapa banyak saudara yang Anda miliki?"
• "Apa yang kamu lakukan untuk bersenang-senang di akhir pekan?"
• "Bagaimana kamu suka menjadi seorang akuntan?"

Apakah Anda memulai obrolan ringan dengan mengajukan pertanyaan ya / tidak atau pertanyaan terbuka, Anda ingin mengajukan pertanyaan lanjutan untuk melanjutkan pembicaraan.

Pertanyaan Tindak Lanjut

Jika mitra percakapan Anda menjawab bahwa ia menonton Survivor (atau acara lainnya) pada malam sebelumnya, tindak lanjuti dengan pertanyaan untuk mendapatkan detail lebih lanjut seperti berikut:

• "Apa yang kamu pikirkan tentang apa yang terjadi di dewan suku?" atau
• "Menurutmu siapa yang akan menang?"

Yang terbaik adalah memilih topik yang Anda tahu sedikit tentang sehingga Anda dapat mengikuti respons orang lain dengan sudut pandang Anda sendiri.

Jika orang itu menanggapi pertanyaan terbuka dengan mengatakan bahwa dia memiliki satu saudara perempuan, beberapa pertanyaan tindak lanjut yang potensial mungkin termasuk yang berikut:

• "Di mana dia tinggal?"
• "Apa yang dia kerjakan?"
• "Seberapa sering kamu melihatnya?"

Saat memikirkan pertanyaan lanjutan, kata-kata kunci berikut dapat digunakan untuk membangun:

• Siapa?
• Apa?
• Bagaimana?
• Mengapa?
• Dimana?
• Kapan?
• Berarti?
• Dan?

Setelah Anda terbiasa mengajukan pertanyaan tindak lanjut, akan lebih mudah untuk menghasilkannya selama percakapan. Ingat, untuk selalu mendengarkan dengan cermat apa yang dikatakan orang lain. Hanya rumuskan pertanyaan Anda setelah orang tersebut selesai berbicara karena apa yang dia katakan kemungkinan akan mempengaruhi apa yang Anda tanyakan selanjutnya.

Salah satu cara untuk melakukan ini adalah dengan berlatih mendengarkan aktif, di mana Anda mendengarkan seolah-olah Anda mungkin perlu menjelaskan apa yang dikatakan orang itu kepada orang lain. Jika sesuatu tidak masuk akal atau Anda tidak memahaminya, mintalah klarifikasi.

Membaca Antara Garis Melalui Pertanyaan Lanjutan

Kadang-kadang selama percakapan, orang lain akan memberi Anda sedikit informasi yang mengisyaratkan apa yang dia ingin Anda tanyakan selanjutnya. Seseorang mungkin mengatakan sesuatu seperti "Saya telah bekerja sebagai seorang akuntan, tetapi saya tidak yakin berapa lama lagi."

Dalam hal ini, pertimbangkan untuk mengajukan pertanyaan tindak lanjut yang membantu Anda mengklarifikasi apa yang dipikirkan orang lain, seperti "Apa yang Anda maksud dengan itu?" atau "Mengapa kamu berpikir begitu?" Gunakan ini ketika Anda merasa perlu memahami sudut pandang orang lain atau bagaimana perasaan mereka tentang suatu topik tertentu. Ini sangat membantu jika orang tersebut memberikan petunjuk tentang makna yang lebih dalam daripada kata-kata aktual yang diucapkannya.

Lebih banyak tips

• Tunjukkan minat dan dorong lawan bicara untuk berbicara dengan tersenyum dan mengangguk selama percakapan.
• Akan lebih mudah untuk menanyakan ya / tidak dan menindaklanjuti pertanyaan jika Anda tetap mengetahui berita, hiburan, dan acara olahraga.
• Jika tidak ada pertanyaan tindak lanjut yang wajar, dan orang lain masih berbicara, sela pernyataan seperti "Ceritakan lebih banyak" atau "Kedengarannya menarik" untuk mendorong orang lain.
• Jika seseorang mengungkapkan sesuatu yang bersifat pribadi, seperti kematian baru-baru ini dalam keluarga atau perceraian, tawarkan simpati dan dukungan daripada meminta rincian lebih lanjut, kecuali Anda mengenalnya dengan sangat baik. Orang itu mungkin hanya ingin menjelaskan situasinya sehingga Anda tahu mengapa dia tidak bertingkah seperti dirinya. Serahkan padanya untuk memutuskan berapa banyak untuk dibagikan.
• Jangan cepat-cepat terjun jika ada kesunyian. Berikan waktu kepada orang lain untuk merespons dan jangan menyela.

Bunga Asli

Ketika Anda pertama kali mulai berbasa-basi, Anda mungkin mencoba membuat diri Anda dan orang lain nyaman. Saat itulah sering ada bolak-balik cepat dari pertanyaan jenis "ya" dan "tidak".

Saat itulah Anda mulai benar-benar tertarik pada apa yang dikatakan orang lain bahwa percakapan itu membutuhkan kehidupannya sendiri. Jadi - kurang fokus untuk mendapatkan rincian mengajukan pertanyaan tindak lanjut dengan benar, dan lebih pada menjadi benar-benar tertarik pada orang lain.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Gunakan kiat-kiat ini ketika Anda merasa perlu berbicara ringan dengan orang asing atau seseorang yang tidak Anda kenal dengan baik. Ingat, meskipun diri Anda yang cemas secara sosial mungkin mencari kesempurnaan - ini seharusnya bukan tujuan Anda. Alih-alih, bayangkan tujuan akhir Anda untuk mendapatkan teman baru dan melihat proses tanya jawab sebagai langkah penting dalam membangun persahabatan itu.