Mengapa Anda Merasakan Lutut Memberi

Gejala lutut yang keluar adalah paling sering karena cedera ligamen. Lutut disatukan oleh ligamen, struktur yang menghubungkan dua tulang. Ada empat yang utama dan banyak yang sekunder. Sensasi ketidakstabilan - perasaan lutut Anda menyerah - sering kali disebabkan oleh cedera pada setidaknya satu di antaranya, yang menyebabkan tulang tidak dipegang dengan erat pada posisinya.

Gejala ketidakstabilan lutut biasanya diperhatikan dengan gerakan memutar atau sisi ke sisi. Ini dapat terjadi dalam kegiatan olahraga atau dapat terjadi dengan tugas-tugas sederhana, seperti memutar lutut untuk masuk dan keluar dari mobil.

Jenis Cidera Ligamen

Cidera ligamen umumnya terjadi sebagai akibat dari cedera yang tiba-tiba di mana lutut tertekuk atau dipaksa dengan canggung ke posisi yang salah. Ketika ligamen terluka, mungkin sebagian atau seluruhnya robek. Dokter sering menggunakan deskripsi "menilai" cedera ligamen, meskipun kebenarannya adalah bahwa ligamen dapat cedera dalam banyak cara.

Cedera berkisar dari robekan mikroskopis di dalam ligamen hingga robekan total ligamen yang mungkin tidak sembuh tanpa operasi. Seperti yang Anda perkirakan, air mata yang lebih kecil umumnya sembuh dengan beberapa langkah sederhana, di mana cedera yang lebih besar sering membutuhkan perawatan yang lebih invasif.

Beberapa cedera ligamen yang lebih umum termasuk:

• Air Mata Anterior Cruciate Ligament (ACL): ACL adalah pusat di dalam lutut, dan penting untuk mendukung sendi dengan memotong dan memutar manuver. ACL paling sering cedera dengan perubahan arah mendadak dalam situasi cedera non-kontak. Orang dengan air mata ACL sering mengeluh bahwa lutut mereka tertekuk atau ingin memberi ketika mereka tiba-tiba berubah arah. Sebagian besar air mata ACL membutuhkan operasi.
• Robekan Medial Collateral Ligament (MCL): MCL berada di sisi dalam sendi lutut dan mencegah lutut membuka terlalu banyak di bagian dalam. Air mata MCL paling sering terjadi ketika lutut dipukul dari luar, mendorong sisi dalam lutut terbuka. Kebanyakan air mata MCL sembuh dengan perawatan non-bedah.
• Air Mata Posterior Cruciate Ligament (PCL): PCL melintasi ACL dan mencegah pergeseran tulang shin ke depan. PCL biasanya terluka karena jatuh dan mendarat langsung di bagian depan sendi lutut.Air mata PCL sering dapat diobati dengan perawatan nonsurgical ketika dipertahankan sebagai cedera yang diisolasi, tetapi lebih umum dirawat dengan pembedahan bila dikombinasikan dengan cedera lainnya.

Masing-masing cedera ligamen ini dapat menyebabkan lutut terasa tidak stabil dan sensasi yang diberikan sendi lutut.

Penyebab Non-Ligamen

Mungkin juga orang mengalami gejala ketidakstabilan dengan cedera yang menyebabkan nyeri lutut. Seringkali tubuh melindungi diri dari rasa sakit dengan gerakan tak sadar. Ini mungkin terasa seolah-olah lutut ingin memberi, menyebabkan sensasi ketidakstabilan, tetapi itu bukan karena cedera ligamen seperti dijelaskan di atas.

Cara terbaik untuk mengetahui perbedaan antara ketidakstabilan yang disebabkan oleh cedera ligamen, versus sensasi ketidakstabilan, adalah dengan memeriksakan lutut Anda oleh dokter ahli.

Ada tes yang digunakan untuk menentukan fungsi masing-masing ligamen. Misalnya, tes Lachman digunakan untuk menguji ligamen anterior.

Pengobatan

Ada perawatan bedah dan non-bedah untuk ketidakstabilan lutut. Ini dapat mencakup terapi fisik untuk memperkuat otot-otot di sekitar sendi lutut dan kawat gigi lutut untuk lebih mendukung sendi lutut.

Perawatan bedah umumnya melibatkan perbaikan atau rekonstruksi ligamen yang rusak untuk mengembalikan struktur normal sendi lutut. Jenis rekonstruksi ligamen yang paling umum adalah untuk robekan ACL.

Sepatah Kata Dari DipHealth

Ketidakstabilan lutut biasanya terasa tidak nyaman. Semakin cepat Anda mengatasinya, semakin baik perasaan Anda. Jika Anda tergoda untuk "hanya berurusan dengan itu" karena Anda khawatir tentang perawatan invasif, ingatlah bahwa tidak ada yang akan dipaksakan pada Anda. Lakukan diskusi dengan dokter Anda tentang pilihan perawatan terbaik untuk Anda dan pilih satu yang paling masuk akal.