Tanda Dehidrasi pada Anak-Anak

Anak-anak tidak mudah dehidrasi. Dan ketika mereka melakukannya, itu biasanya karena mereka kekalahan cairan, bukan karena mereka tidak cukup minum. Untuk alasan ini, tidak perlu panik jika Anda lupa membawa botol air ke taman sesekali.

Apa pun yang menyebabkannya, tanda-tanda dehidrasi dini pada anak bisa menjadi licik. Bahkan, seorang anak yang membutuhkan lebih banyak cairan mungkin bahkan tidak tampak sangat haus, jika sama sekali. Tetapi karena dehidrasi berat dapat memiliki komplikasi serius, penting untuk mengetahui apa yang harus dicari dengan baik sebelum seorang anak mencapai titik itu.

Penyebab

Dalam kasus yang jarang terjadi, tidak cukup minum cairan atau berkeringat terlalu banyak dapat menyebabkan dehidrasi. Ini terutama berlaku pada bayi dan anak kecil. Ukuran tubuh mereka yang lebih kecil secara alami menyimpan lebih sedikit cairan daripada tubuh orang dewasa, sehingga mereka lebih rentan terhadap dehidrasi.

Cara paling umum seorang anak dapat kehilangan cairan adalah jika mereka memiliki perut yang membuat mereka muntah, sering mengalami diare, atau keduanya. Dalam hal ini, hampir tidak dapat dihindari mereka akan berakhir setidaknya mengalami dehidrasi.

Lebih jarang, dehidrasi bisa disebabkan oleh kondisi kronis. Misalnya, kadar gula darah yang tinggi pada anak yang menderita diabetes dapat menyebabkannya buang air kecil lebih sering daripada biasanya.

Tanda-tanda

Jika seorang anak menunjukkan gejala-gejala dehidrasi ringan hingga sedang ini, periksa dengan dokter anak atau dokter keluarga untuk mencari tahu apa yang harus dilakukan:

• Mulut dan lidah mereka tampak kering.
• Mereka tidak buang air kecil sesering biasanya.
• Kecepatan pernapasan dan detak jantung mereka sedikit meningkat.
• Lengan dan kaki mereka terasa sejuk jika disentuh.
• Mereka tampak lesu, luar biasa rewel, atau memiliki lebih sedikit energi daripada biasanya.
• Mata mereka tampak cekung atau mereka tidak menghasilkan banyak air mata ketika menangis.
• Kapiler mereka lambat untuk diisi. Anda dapat menguji ini dengan menekan pada alas kuku salah satu jari mereka sampai kuku memutih.Jika diperlukan lebih dari dua detik agar kuku kembali ke warna merah muda normal, anak menjadi dehidrasi.
• Mereka lambat respon turgor kulit. Untuk memeriksanya, dengan lembut peras lipatan kulit di perutnya, tahan selama beberapa detik, dan lepaskan. Jika dibutuhkan lebih dari dua detik agar kulit kembali normal, tingkat cairannya mulai turun.

Ketika seorang anak menjadi lebih dehidrasi, gejala mereka akan memburuk:

• Mereka mungkin kesulitan minum atau bahkan tidak bisa minum.
• Mulut dan lidah mereka akan tampak kering dan kering.
• Mereka jarang buang air kecil atau akan berhenti sama sekali.
• Detak jantung mereka akan meningkat, tetapi denyut nadi mereka akan menjadi lemah dan mereka akan mulai bernapas berat.
• Lengan dan kaki mereka akan terasa sejuk dan kulit mereka akan terlihat berbintik-bintik.
• Akan membutuhkan lebih dari beberapa detik untuk kapiler mereka untuk diisi ulang.
• Akan membutuhkan lebih dari dua detik untuk melipat kulit di perut mereka untuk kembali normal.

Jika seorang anak sampai ke tahap ini, itu dianggap darurat. Mereka mungkin perlu dirawat di rumah sakit sehingga mereka dapat menerima cairan secara intravena.

Pencegahan

Setiap kali seorang anak muntah atau mengalami diare berkepanjangan, mereka berisiko menjadi sedikit dehidrasi. Anda dapat memastikan bahwa itu tidak terjadi dengan membuat mereka minum lebih banyak cairan.

Cairan bening seperti air, serpihan es, atau larutan rehidrasi elektrolit oral adalah yang terbaik. Larutan elektrolit dapat ditemukan di sebagian besar toko obat. Pastikan untuk mengikuti panduan dosis yang disediakan oleh American Academy of Pediatrics (AAP) berdasarkan berat badan anak Anda.

Jangan beri mereka susu atau produk susu. Cobalah untuk menghindari minuman olahraga juga karena gula ekstra dapat membuat diare lebih buruk.

Meskipun mungkin tergoda untuk mencoba mendapatkan anak yang sakit untuk membuang waktu banyak sekali, itu mungkin akan membuat gejala mereka memburuk. Beberapa sendok teh setiap 15 menit atau lebih akan membantu mereka rehidrasi cukup cepat.

AAP merekomendasikan membangun hingga satu ons air per jam, kemudian dua ons per jam sampai anak dapat minum secara normal. Jika mereka ingin berubah menjadi sesuatu yang lain, jus buah yang diencerkan dengan jumlah air yang sama atau soda datar bisa baik-baik saja dalam jumlah sedikit.

Sebuah Kata Dari Sangat Baik

Menjaga anak-anak Anda terhidrasi ketika mereka bermain atau sakit dapat mencegah dehidrasi, jadi menyadari hal itu dan menangkapnya sejak dini adalah cara pengobatan yang terbaik. Jika gejala anak Anda memburuk, jangan ragu-ragu untuk menghubungi dokter dan, jika mereka parah, pergilah ke ruang gawat darurat atau minta ambulans.