Perangkat Penstabil Lidah untuk Mengobati Mendengkur dan Sleep Apnea

Jika Anda mendapati bahwa mengobati apnea dengkur dan tidur Anda dengan tekanan saluran napas positif terus menerus (CPAP) tidak bekerja untuk Anda, Anda mungkin mencari opsi lain. Sangat penting untuk merawat kondisi ini, yang dapat memiliki konsekuensi kesehatan yang berbahaya. Selain berbagai peralatan oral yang mengubah posisi rahang bawah Anda, ada opsi lain yang disebut perangkat penstabil lidah. Bagaimana cara kerja corong ini? Temukan apakah perangkat penstabil lidah dapat menjadi pilihan yang tepat untuk Anda.

Apa itu Perangkat Penstabil Lidah?

Perangkat penstabil lidah (TSD) disebut-sebut sebagai alternatif perawatan alat oral untuk mendengkur dan sleep apnea. Ini adalah sepotong kecil plastik yang terletak di bibir Anda dan menyerupai dot besar dengan lubang tempat Anda bisa memasukkan lidah Anda. Saat digunakan, ini dapat menahan lidah Anda ke depan, yang dapat meringankan mendengkur atau sleep apnea yang terjadi dengan jalan napas terhambat. Dua model paling populer adalah perangkat AveoTSD dan Good Morning Snore Solution.

Siapa Yang Mungkin Pertimbangkan Menggunakan Perangkat Penstabil Lidah?

Alat penstabil lidah mungkin menjadi pilihan perawatan yang diinginkan jika Anda tidak dapat mentolerir perawatan standar untuk sleep apnea, seperti CPAP. Ini mungkin sangat berguna jika saluran napas Anda terhambat karena lidah yang besar (disebut macroglossia). Itu harus dipasang dengan benar oleh seorang profesional medis, biasanya dokter atau dokter gigi Anda.

Tidak semua orang bisa menggunakan TSD. Anda harus dapat menjulurkan lidah melewati gigi Anda untuk mengamankan perangkat di tempatnya. Jika lidah Anda tidak bisa keluar cukup jauh, itu mungkin tidak cocok untuk Anda. Secara khusus, beberapa orang dengan frenulum utuh (jaringan ikat yang menahan lidah Anda ke lantai mulut Anda) mungkin tidak dapat menggunakan TSD. Tidak dianjurkan untuk digunakan oleh anak-anak yang sering memiliki penyebab unik dari kondisi mereka, seperti alergi, pembesaran amandel, dan anatomi wajah yang mungkin berkontribusi pada masalah.

Ini bukan pengobatan yang efektif untuk apnea tidur sentral.

Masalah Apa Yang Dapat Terjadi Dengan Perangkat Penstabil Lidah?

TSD harus dibilas dengan air panas sebelum diterapkan ke lidah Anda. Ini akan membuat plastik lebih fleksibel dan pas akan lebih aman. Namun demikian, beberapa orang mengeluh bahwa perangkat mati pada malam hari. Ini mungkin benar terutama jika tidak cocok.

Ini mungkin bukan satu-satunya kesulitan yang Anda temui saat menggunakan TSD. Beberapa pengguna mengeluh bahwa itu menciptakan sensasi yang tidak menyenangkan di ujung lidah. Mungkin juga menyebabkan Anda mengeluarkan air liur lebih banyak dan bahkan ngiler. Namun, yang lain melaporkan bahwa mereka mengalami kesulitan menelan (yang berhubungan dengan perubahan posisi lidah). Anda juga mungkin melihat sedikit perubahan warna pada lidah saat menggunakannya.

Jika Anda mengalami kesulitan bernafas dengan perangkat ini, Anda tidak boleh menggunakannya.

Perawatan dan Pembersihan Perangkat Penstabil Lidah

Sangat penting bagi Anda untuk membersihkan TSD Anda setiap hari dengan air panas untuk mencegah infeksi dan meminimalkan bau yang tidak sedap. Anda mungkin merasa terbantu untuk membersihkannya dengan larutan pembersih gigitiruan setiap minggu atau bulanan. Anda tidak harus membersihkannya dengan obat kumur karena alkohol yang terkandung dalam obat kumur dapat mengeringkan plastik dan merusak TSD. Selain itu, ketika Anda tidak menggunakan perangkat Anda, Anda harus menyimpannya di lingkungan yang sejuk dan kering di dalam wadahnya.

Jika Anda mengalami kesulitan dengan CPAP dan tertarik untuk mencoba peralatan oral alternatif, bicarakan dengan dokter Anda tentang kemungkinan mencoba perangkat penstabil lidah. Mungkin juga disarankan untuk memiliki studi tidur dengan itu di tempat untuk memastikan bahwa kondisi Anda dirawat dengan baik oleh juru bicara.