Minum dan Mata Anda - Alkohol dan Penglihatan

Walaupun konsumsi alkohol ringan mungkin tidak akan menyebabkan masalah kesehatan, minum alkohol secara berlebihan dapat memiliki efek berbahaya pada tubuh Anda, termasuk mata Anda. Minum alkohol dalam jumlah banyak dapat menyebabkan masalah dengan penglihatan dan kesehatan mata Anda secara keseluruhan termasuk yang berikut ini:

• Performa visual yang menurun: Performa visual Anda secara keseluruhan dapat berubah karena minum banyak merusak fungsi otak. Anda mungkin memiliki penglihatan kabur atau penglihatan ganda karena koordinasi otot mata melemah. Anda juga mungkin mengalami reaksi yang tertunda saat mengemudi.
• Reaksi pupil lambat: Alkohol cenderung memengaruhi kecepatan iris mengerut dan melebar. Pengemudi yang telah minum alkohol tidak dapat beradaptasi secepat lampu depan.
• Penurunan penglihatan tepi: Minum alkohol juga terbukti mengurangi sensitivitas penglihatan tepi Anda. Ini dapat memberi Anda efek atau persepsi memiliki visi terowongan.
• Menurunnya sensitivitas kontras: Minum terlalu banyak alkohol dapat mengubah sensitivitas kontras Anda, atau seberapa tepat Anda bisa membedakan antara nuansa abu-abu. Mengemudi dalam hujan atau kabut akan jauh lebih berbahaya.
• Neuropati optik: Juga disebut ambliopia tembakau-alkohol, orang yang minum atau merokok secara berlebihan dapat mengembangkan neuropati optik. Anda mungkin mengalami kehilangan penglihatan tanpa rasa sakit, penurunan penglihatan tepi atau penglihatan warna yang berkurang. Meskipun penelitian telah menunjukkan kehilangan penglihatan sebagai akibat dari kekurangan gizi, beberapa profesional percaya bahwa kondisi ini berkembang karena efek toksik dari alkohol dan tembakau.

• Migrain yang sering: Alkohol telah terbukti menjadi pemicu sakit kepala migrain parah pada beberapa orang. Anda mungkin mengalami aura visual sementara, tetapi melemahkan sebelum timbulnya sakit kepala. Aura visual dapat muncul sebagai bintik-bintik buta, pandangan keabuan atau pola cahaya zig-zag.
• Penampilan kosmetik yang buruk: Minum dapat menyebabkan mata menjadi merah. Alkohol menyebabkan pembuluh darah di mata Anda mengembang, membuatnya lebih menonjol.