Seberapa Kuatkah Hubungan Antara Penindasan dan Bunuh Diri?

Ada banyak sekali cerita tentang remaja yang dianiaya yang mengambil hidup mereka sendiri. Jelas, ada hubungan antara bullying dan bunuh diri. Tetapi apakah itu sesederhana - bullying menyebabkan anak-anak melakukan bunuh diri?

Sebagian besar pakar kesehatan mental berpendapat bahwa mengklaim bullying adalah satu-satunya penyebab bunuh diri terlalu sederhana. Penindasan memperparah depresi dan meningkatkan risiko bunuh diri dan keseriusan masalah ini seharusnya tidak diminimalkan. Tapi, gagal melihat faktor-faktor lain yang berkontribusi terkait dengan bunuh diri adalah kesalahan. Bunuh diri adalah masalah kompleks yang juga dipengaruhi oleh depresi, perasaan putus asa, kurangnya harga diri, masalah kehidupan keluarga dan banyak lagi.

Namun, karena penindasan dapat menjadi katalis untuk bunuh diri, maknanya tidak boleh dilupakan. Ketika anak-anak yang sudah berisiko untuk bunuh diri karena depresi atau masalah kesehatan mental lainnya diganggu, hasilnya bisa menjadi bencana. Bahkan anak-anak yang terorganisasi dengan baik yang ditindas bisa menjadi depresi dan merenungkan bunuh diri. Jadi kemungkinan bunuh diri harus dipertimbangkan ketika seorang anak diganggu.

Apa yang Dikatakan Statistik?

• Hampir seperempat dari siswa kelas sepuluh yang dilaporkan ditindas juga dilaporkan telah melakukan percobaan bunuh diri dalam 12 bulan terakhir, menurut Survei Pemuda Sehat Washington State.
• Setengah dari siswa kelas 12 yang dilaporkan ditindas juga dilaporkan merasa sedih dan putus asa hampir setiap hari selama dua minggu berturut-turut, menurut Survei Pemuda Sehat Washington State.
• Di antara 15 hingga 24 tahun, bunuh diri adalah salah satu penyebab utama kematian, menurut Suicide Awareness Voices for Education. Selain itu, 16 persen siswa menganggap bunuh diri; 13 persen membuat rencana; dan 8 persen telah melakukan upaya serius.
• Cyberbullying menyebabkan anak-anak untuk mempertimbangkan bunuh diri lebih dari intimidasi tradisional menurut sebuah studi di JAMA Pediatrics.

Apa yang Dapat Orang Tua Lakukan?

Ketahui tanda-tanda bullying. Salah satu cara terbaik untuk menemukan bullying dalam kehidupan anak-anak Anda adalah memperhatikan suasana hati mereka. Jika mereka tiba-tiba merasa cemas, stres atau menunjukkan bahwa mereka membenci sekolah, perhatikanlah. Juga perhatikan jika mereka mengatakan bahwa ada banyak drama di sekolah atau bahwa mereka tidak punya teman. Tanda-tanda bullying lainnya termasuk mengeluhkan sakit kepala dan sakit perut, bolos sekolah, kehilangan harta benda dan tergelincir.

Ketahui tanda-tanda depresi. Gejala seperti menjatuhkan nilai, kehilangan minat dalam kegiatan favorit, menarik diri secara sosial dan tidur lebih banyak atau kurang dari normal adalah tanda-tanda bahwa seseorang mungkin tertekan. Tangisan berlebihan yang tak dapat dijelaskan juga menunjukkan bahwa depresi mungkin menjadi masalah. Menjadi terlalu marah juga bisa menjadi tanda depresi.

Ketahui tanda-tanda bunuh diri. Orang-orang yang merenungkan bunuh diri dapat menjadi murung, tampak putus asa dan mengalami perubahan dalam kepribadian. Kadang-kadang orang yang bunuh diri akan memutuskan hubungan dengan orang lain dan kehilangan minat dalam kegiatan. Atau, mereka mungkin mulai membersihkan barang-barang, melempar atau memberikan barang-barang berharga sekali. Mereka juga mungkin mengunjungi teman-teman lama dan berkeliling ke anggota keluarga. Jika Anda melihat tanda-tanda pikiran untuk bunuh diri, Anda perlu mempertanyakan apa yang sedang terjadi. Jangan menunda mengambil tindakan.

Bantu anak Anda mengatasi bullying. Salah satu cara terbaik untuk membantu anak Anda mengatasi bullying adalah memastikan anak Anda nyaman berbicara dengan Anda.Anda juga harus membuat komitmen untuk membantu mereka menyelesaikan masalah. Tindak lanjuti sekolah sampai masalah tersebut ditangani. Proses mengatasi intimidasi itu panjang. Jadi, Anda perlu berkomitmen pada prosesnya. Akan ada hari-hari yang baik dan hari-hari yang buruk. Tetapi pastikan anak Anda memiliki akses ke sumber daya yang dia butuhkan untuk membicarakan perasaannya dan mengatasi apa yang sedang terjadi. Juga, pastikan untuk tetap berhubungan dekat dengan personil sekolah. Penindasan sering meningkat dari waktu ke waktu dan sering tidak hilang tanpa intervensi yang konsisten.

Mintalah anak Anda dinilai dan diobati karena depresi. Setiap kali Anda mencurigai bahwa anak Anda depresi atau mempertimbangkan bunuh diri, sebaiknya dia dinilai oleh dokter atau ahli kesehatan mental. Mendapatkan perawatan untuk depresi adalah pilihan terbaik untuk pemulihan. Bahkan jika Anda tidak berpikir anak Anda depresi, Anda mungkin ingin berbicara dengan profesional kesehatan. Penindasan memiliki konsekuensi yang signifikan dan jika itu berlangsung dapat memiliki dampak yang langgeng.

Jangan abaikan ancaman bunuh diri. Meski tidak setiap anak akan mengancam bunuh diri sebelum benar-benar melakukannya, beberapa melakukannya. Jadi perhatikan kapan saja seseorang menyebutkan mengambil hidupnya sendiri. Bahkan jika orang yang mengancam bunuh diri tidak memiliki niat untuk melewatinya, ini adalah teriakan yang sangat nyata untuk meminta bantuan dan tidak boleh diabaikan. Berikan kesempatan kepada anak Anda untuk berbicara dengan seorang konselor dan hindari meninggalkannya sendirian untuk jangka waktu yang lama.