Apa yang Tidak Harus Dilakukan Ketika Anda Memiliki Flu

1

Jangan Paparkan Diri Anda kepada Orang-Orang dalam Kelompok Berisiko Flu Tinggi

Flu bisa membuat bahkan yang tersehat di antara kita merasa sengsara. Bagi sebagian orang, itu juga bisa mengancam jiwa. Meskipun orang yang sehat pun bisa benar-benar sakit dan mati karena flu, mayoritas kematian flu terjadi pada orang-orang yang berada dalam kelompok berisiko tinggi. Orang dewasa di atas usia 65 tahun, anak-anak di bawah usia 2 tahun, wanita hamil, orang-orang dengan kondisi medis kronis seperti asma atau penyakit jantung dan siapa saja dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah lebih mungkin mengembangkan komplikasi akibat flu, dirawat di rumah sakit dengan itu atau kehilangan nyawanya.

Karena Anda tertular flu dari sehari sebelum gejala dimulai hingga 5 hingga 7 hari setelah Anda sakit, penting untuk mengetahui siapa yang Anda hubungi.

2

Jangan Pergi ke Rumah Sakit Dengan Flu Kecuali Anda Benar-Benar Membutuhkannya

Kebanyakan orang yang pergi ke rumah sakit dengan gejala flu tidak perlu berada di sana. Jika gejala Anda tidak mengancam jiwa atau membutuhkan perawatan segera, Anda tidak harus pergi ke Departemen Gawat Darurat. Setiap musim flu, ER penuh sesak karena orang-orang langsung menuju ke sana ketika mereka mengira mereka mungkin terkena flu. Banyak orang bisa mendapatkan perawatan yang sama (yang akan lebih cepat dan lebih murah) dari penyedia perawatan kesehatan primer mereka atau bahkan klinik perawatan mendesak. Dan banyak orang tidak memerlukan perawatan medis sama sekali ketika mereka terkena flu.

Jika Anda atau anak Anda mengalami kesulitan bernapas, nyeri dada, kebingungan, pusing tiba-tiba atau kelesuan parah, Anda harus mencari perhatian medis segera. Ada saat-saat tertentu ketika perjalanan ke rumah sakit dengan flu dibenarkan. Sayangnya, kebanyakan orang yang masuk tidak masuk dalam kategori ini.

3

Jangan Anggap Anda Tahu Kapan Anda Harus Mengunjungi Dokter untuk Flu

Tidak semua orang perlu mencari perawatan medis ketika mereka terkena flu, tetapi ada kalanya Anda harus melakukannya. Jika Anda tidak mengalami keadaan darurat dan tidak perlu pergi ke rumah sakit, Anda mungkin masih perlu menemui dokter Anda.

Mengetahui apa yang harus diperhatikan dalam diri Anda dan anak Anda ketika Anda memiliki gejala flu adalah penting.

4

Jangan Minta Dokter Anda untuk Antibiotik untuk Flu

Antibiotik tidak membunuh virus.Influenza (flu) adalah virus dan antibiotik tidak berguna untuk melawannya. Meskipun banyak orang percaya antibiotik favorit mereka akan menyembuhkan penyakit yang mereka miliki, itu tidak benar.

Jika Anda telah didiagnosis dengan flu, jangan dorong penyedia layanan kesehatan Anda untuk meresepkan antibiotik.

Jika gejala dan jaminan kesehatan Anda, ada obat antiviral yang dapat diambil untuk mempersingkat durasi gejala flu Anda. Tamiflu dan Relenza adalah obat antivirus yang paling sering diresepkan di Amerika Serikat untuk flu. Mereka tidak bekerja seperti antibiotik (artinya Anda tidak akan merasa lebih baik dalam 48 jam seperti yang biasa Anda lakukan dengan antibiotik) tetapi mereka dapat mengurangi keparahan penyakit dan membantu Anda menjadi lebih cepat. Obat-obatan ini paling sering diresepkan untuk orang-orang dalam kelompok berisiko tinggi flu.

5

Jangan Mencoba Melanjutkan Aktivitas Sehari-Hari Dengan Flu

Dengan sedikit pengecualian, Anda harus tetap di rumah saat Anda terserang flu. Tidak membiarkan diri Anda waktu untuk beristirahat akan meningkatkan jumlah waktu yang dibutuhkan Anda untuk pulih. Anda juga berisiko mengekspos orang lain ke kuman Anda. Dan tentu saja, kebanyakan orang yang berusaha bekerja ketika mereka sakit tidak terlalu produktif. Jika Anda terserang flu, tetaplah di rumah. Rekan kerja Anda akan berterima kasih.

6

Jangan Mendiagnosis Diri Sendiri Dengan Flu jika Anda Memiliki Virus Perut

Flu adalah penyakit pernafasan. Kadang-kadang beberapa orang (biasanya anak-anak) mungkin mengalami muntah dan diare karena flu, tetapi gejala utamanya adalah demam, nyeri tubuh, sakit kepala, batuk, dan kelelahan. Jika Anda memiliki penyakit yang menyebabkan banyak muntah dan diare - kemungkinan besar Anda mengalami gastroenteritis, bukan flu.

7

Jangan Percaya Segalanya Yang Anda Baca di Internet Tentang Flu

Gulir melalui Timeline Facebook Anda, umpan Twitter atau lakukan pencarian Google dan Anda akan menemukan segala macam obat ajaib dan perawatan untuk gejala flu Anda. Orang-orang membagikan artikel dan postingan ini dengan sedikit kekhawatiran tentang apakah mereka akurat atau tidak. Jika seorang teman membagikannya, itu pasti benar, kan ?!

Tentu saja itu tidak benar. Siapa pun dapat memposting apa pun di internet. Sayangnya, banyak dari klaim ini tidak hanya tidak akurat tetapi juga berbahaya. Kami telah menyusun daftar cerita umum yang terkait dengan flu dan flu. Check it out sehingga Anda akan lebih mampu memisahkan fakta dari fiksi.