Resep Salad Rendah Karbohidrat Dengan Ayam, Daging, dan Apel
Daftar Isi:
- Sorotan Nutrisi (per porsi)
- Bahan
- Persiapan
- Satu lagi Resep Salad Rendah Karbohidrat dengan Bacon
- Satu lagi Resep Salad Rendah Karbohidrat dengan Bacon
- Nilai Resep ini
Resep Salad Sayur Sehat Dan Bergizi (Januari 2025)
Sorotan Nutrisi (per porsi)
Kalori 483 Lemak 29g Karbohidrat 27g Protein 33g Perlihatkan Label Nutrisi Sembunyikan Label Nutrisi| Fakta nutrisi | |
|---|---|
| Porsi: 1 | |
| Jumlah per porsi | |
| Kalori | 483 |
| % Nilai Harian * | |
| Lemak total 29g | 37% |
| Lemak jenuh 9g | 45% |
| Kolesterol 91mg | 30% |
| Sodium 1064mg | 46% |
| Total Karbohidrat 27g | 10% |
| Serat Makanan 12g | 43% |
| Total Gula 12g | |
| Termasuk 3g Tambahan Gula | 6% |
| Protein 33g | |
| Vitamin D 0mcg | 0% |
| Kalsium 312mg | 24% |
| Besi 3mg | 17% |
| Kalium 1603mg | 34% |
| *% Daily Value (DV) memberi tahu Anda berapa banyak nutrisi dalam penyajian makanan berkontribusi terhadap diet harian. 2.000 kalori sehari digunakan untuk saran nutrisi umum. |
Resep salad cincang rendah karbohidrat ini dibuat dengan bit apel manis yang sangat kontras dengan daging asin dan alpukat krem.
Salad cincang adalah beberapa favorit saya karena mudah dimakan (tidak ada daun selada raksasa) dan Anda mendapatkan banyak rasa dengan setiap gigitan, dalam kombinasi rasa yang berbeda.
Bahan
- 1/2 cangkir dada ayam yang sudah dipotong-potong
- 4 cangkir selada romaine cincang
- 1 tomat prem sedang, cincang
- 1/4 cangkir paprika hijau cincang
- 1/4 cangkir apel cincang, dikupas atau tidak dikupas
- 1/4 cangkir keju biru remuk
- 1/2 alpukat, dikupas, diadu dan dicincang
- 2 iris daging asap, dihancurkan atau dipotong kecil-kecil
- 2 sendok makan saus Italia atau saus
Persiapan
- Dalam mangkuk sedang, aduk bahan salad.
- Aduk dengan saus Italia atau saus.
Untuk 1 porsi makan ukuran besar. Jika Anda ingin sesuatu yang kurang diisi, bagilah, dan / atau gunakan lebih sedikit alpukat.
Satu lagi Resep Salad Rendah Karbohidrat dengan Bacon
Resep untuk Salad Brokoli Rendah Karbid dengan Bacon ini adalah cara lain untuk memasukkan bacon ke dalam salad yang sehat.
Sebagian besar brokoli klasik dengan resep salad bacon memiliki cukup banyak karbohidrat karena kismis dan gula dalam saus.
Saya sudah berusaha mengurangi gula, tetapi tetap menggunakan kombinasi rasa asin-manis yang sama dengan salad brokoli dingin klasik.
Satu lagi Resep Salad Rendah Karbohidrat dengan Bacon
Resep klasik untuk Salad Bayam Rendah Karbohidrat Rendah ini dengan Bacon (juga dikenal sebagai Wilted Lettuce) dibuat ramah karbohidrat rendah dengan menggunakan pengganti gula. Dengan menambahkan bahan-bahan - menambahkan ayam, kalkun, ikan, atau tahu yang sudah dimasak - dapat dibuat menjadi makanan yang memuaskan.
Nilai Resep ini
Anda sudah memberi peringkat resep ini. Terima kasih atas penilaian Anda! Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa yang menjadi perhatian Anda?Resep Rendah Karbohidrat Dengan Daging Babi dan Daging Sapi
Cobalah hidangan utama rendah karbohidrat yang dibuat dengan daging sapi atau babi, mulai dari gulai Hungaria di crockpot hingga sup daging sapi sayur yang mudah.
Resep Salad Ayam Dengan Resep Strawberry Vinaigrette
Salad ayam ini adalah salad makan malam musim panas yang klasik. Terbaik dari semua, itu rendah karbohidrat ketika berpakaian dengan saus stroberi.
Alfredo Ayam Karbohidrat Rendah Dengan Resep Mie Shirataki
Ini adalah resep cepat yang akan dicintai seluruh keluarga. Mie Shirataki tidak perlu dimasak, yang mempercepat prosesnya. Tambahkan sayuran dan voila!
