Ulasan Calorie Tracker Online FitWatch

FitWatch adalah pilihan yang sangat baik untuk melacak program diet dan olahraga Anda. Antarmuka mudah digunakan, grafik dan bagan memberi Anda uraian yang mudah dipahami tentang diet dan latihan Anda dan laporan membantu Anda melacak kemajuan Anda setiap hari, setiap minggu, dan / atau setiap bulan.

Kunjungi Situs Web Mereka

Pro

• Antarmukanya intuitif dan mudah digunakan
• Lacak setiap aspek dari diet Anda, program latihan, dan tujuan penurunan berat badan
• Lihat berbagai laporan dan analisis rinci dari program diet dan olahraga Anda
• Ton kalkulator, dari persentase lemak tubuh hingga kalori yang terbakar

Cons

• Iklan dalam versi gratis dapat mengganggu

Deskripsi

• Fitur Diet: Temukan berbagai makanan di database besar atau masukkan sendiri dan lihat analisis nutrisi yang terperinci
• Fitur Latihan: Database latihan yang dapat ditelusuri mencakup ratusan latihan dan membandingkan kalori dengan kalori yang keluar
• Laporan: Lihat berbagai laporan nutrisi, olahraga, dan penurunan berat badan
• Ekstra: Tentukan gol dan buat daftar yang harus dilakukan

Situs web pelacakan kebugaran dan diet gratis tidak begitu sulit ditemukan, tetapi menemukan situs berkualitas adalah masalah lain. FitWatch memiliki banyak fitur hebat, sulit untuk percaya bahwa semuanya gratis.

Pertama, halaman arahan cantik - bersih dan sederhana dengan segala sesuatu di sana di ujung jari Anda.

Memulai itu mudah. Anda membuat profil dasar dengan nama pengguna dan kata sandi dan Anda segera dibawa ke bagian diet pelacak di mana Anda dapat mencari database yang luas dan memasukkan makanan Anda.

Anda mungkin tidak menemukan semua hal kecil di sana, tetapi saya dengan mudah menemukan makanan bermerek terkenal (seperti sereal dan yogurt) dan mudah untuk menambahkannya sendiri jika mereka tidak ada dalam database. Untuk setiap makanan yang Anda masukkan, Anda melihat label nutrisi, seperti apa yang akan Anda temukan ketika Anda membelinya di toko kelontong. Anda juga akan melihat grafik yang menunjukkan berapa banyak kalori yang Anda makan dan pemecahan karbohidrat, protein, dan lemak. Grafik diperbarui secara otomatis setiap kali Anda memasukkan makanan baru.

Bagian latihan juga mudah digunakan dan mengikuti prosedur yang sama. Anda mencari latihan yang berbeda dalam database dan memasukkannya ke dalam log Anda, dengan opsi menambahkan tambahan seperti rata-rata detak jantung, jarak, atau langkah yang Anda ambil. Saya suka bahwa Anda dapat mencari berdasarkan jenis aktivitas (di sekitar rumah, di gym, dll) dan bahwa Anda dapat memasukkan latihan kustom Anda sendiri jika Anda tidak dapat menemukannya di database. Setelah Anda memasukkan latihan Anda, Anda akan melihat grafik yang membandingkan kalori Anda dengan kalori vs.

Ada berbagai cara untuk melacak kemajuan Anda. Anda dapat melacak berat dan ukuran Anda, menetapkan sasaran, membuat daftar yang harus dilakukan dan melihat berbagai macam laporan tentang diet dan kemajuan latihan Anda. Versi premium menawarkan lebih banyak opsi - lebih banyak laporan, kemampuan pelacakan dan tidak ada iklan yang disertakan.

Saya sangat menyukai semua kalkulator. Ada satu di mana Anda dapat memasukkan jumlah berat yang Anda ingin kehilangan dan kalkulator akan memberi Anda 5 sasaran harian kalori yang berbeda untuk waktu yang berbeda, yang sangat keren.

Ada satu lagi yang menghitung berapa banyak kalori yang harus Anda makan setiap hari untuk menurunkan berat badan atau kalori per kalkulator makan.

Secara keseluruhan, FitWatch adalah situs web luar biasa yang dengan mudah membantu Anda melacak setiap aspek dari program diet dan olahraga.

Kunjungi Situs Web Mereka