Alasan Time Out Mungkin Tidak Bekerja untuk Anak Anda

Ada alasan mengapa waktu menyendiri digunakan oleh begitu banyak orangtua - ketika itu berhasil, itu benar-benar berhasil. Tetapi itu tidak berarti itu berhasil setiap waktu, bahkan bagi orang tua yang melihat waktu istirahat membuat perbedaan dalam perilaku anak-anak mereka. Faktanya adalah bahwa untuk beberapa keluarga, waktu istirahat mungkin tidak efektif untuk anak-anak mereka, atau dapat bekerja untuk satu anak tetapi bukan saudara kandungnya. Dengan kata lain, waktu istirahat bukanlah solusi satu ukuran untuk semua untuk memperbaiki perilaku buruk anak-anak.

Beberapa anak menolak untuk duduk di waktu keluar atau menghabiskan waktu berteriak dan menangis dan kesal. Orang lain mungkin tidak peduli tentang duduk diam dan sangat senang bermain di kamar mereka. Atau anak Anda mungkin keluar dari waktu marah daripada sebelumnya dan siap untuk kembali ke mode perilaku buruk.

Beberapa Alasan Mengapa Time-Out Mungkin Tidak Bekerja Untuk Anda Saat Ini

1. Anak Anda tahu itu ancaman kosong.Anda dapat mengancam waktu untuk anak Anda tetapi tidak menindaklanjuti. Seperti anak lelaki yang menangis serigala, mengancam untuk menempatkan anak Anda di waktu-keluar dan kemudian tidak melakukannya atau menjadi plin-plan dan hanya menempatkan dia di waktu keluar kadang-kadang dan mundur ketika anak Anda marah akan mencairkan keefektifan Anda dari waktu ke waktu.Ketika anak Anda melakukan sesuatu yang membutuhkan konsekuensi, segera beri dia waktu dan konsisten. (Ini berlaku untuk semua strategi disiplin anak, bukan hanya time-out.)

1. Anak Anda sedang bermain dengan mainan di kamarnya alih-alih memikirkan tingkah lakunya selama waktu istirahat. Dan jika Anda mengizinkan anak Anda menonton TV atau bermain di ponselnya atau komputer atau tablet, maka itu bukan time-out sebanyak waktu untuk bersenang-senang.
2. Anda berbicara dengan anak Anda saat dia sedang keluar. Bagaimana anak Anda memiliki waktu dan ruang untuk memikirkan tingkah lakunya yang buruk dan mengapa dia keluar ketika Anda berbicara dengannya sepanjang waktu? Waktu istirahat seharusnya hanya itu - istirahat - dan bukan saat untuk memarahi anak Anda, berbicara tentang kesalahannya, terlalu menjelaskan mengapa dia keluar waktu, atau terlibat dengannya dalam cara apa pun. Ini harus menjadi kesempatan bagi anak Anda (dan Anda) untuk tenang dan untuk anak Anda untuk beristirahat dari konflik atau masalah apa pun yang menyebabkan perilaku buruk, mengalihkan energinya, dan berpikir tentang apa yang seharusnya dan seharusnya tidak dilakukannya.. Ini bukan saatnya bagi orang tua untuk berbicara dengan anak mereka, berteriak, atau mengungkapkan rasa frustrasi. Anda bisa mendiskusikan dengan tenang apa yang salah anak Anda dan apa yang bisa ia lakukan dengan lebih baik di lain waktu setelah batas waktu berakhir.

1. Anak Anda merasa tidak aman pada waktunya. Jika anak Anda menjerit dan kesal karena waktunya habis, kemungkinan dia merasa tidak aman. Dengan suara yang menenangkan, jelaskan padanya bahwa Anda hanya memberikan waktunya untuk berada di tempat yang tenang baginya untuk tenang dan berpikir tentang apa yang dia lakukan salah. Yakinkan anak Anda bahwa Anda mencintainya dan akan berbicara dengannya setelah waktu habis. Dengan anak-anak kecil, Anda mungkin ingin duduk di dekatnya (tetapi tidak terlibat dengan dia) sementara dia tetap dalam batas waktu.
2. Waktu habis terlalu lama. Bagi yang berusia 5 tahun, 15 menit waktu istirahat terlalu lama. Sebagai aturan umum, beri waktu lebih singkat untuk anak-anak yang lebih muda. Kualitas, bukan kuantitas, adalah apa yang diperhitungkan: Anda ingin anak Anda berada di tempat yang tenang di mana dia dapat berpikir tentang apa yang dia lakukan untuk mendapatkan dirinya pada waktunya dan apa yang dapat dia lakukan di lain waktu untuk tidak berakhir di sana lagi.

1. Itu terlalu menghibur. Jika Anda mengirim anak Anda ke kamarnya di mana ia dapat dengan senang hati bermain dengan mainannya atau meletakkannya di depan TV atau memberinya tablet atau komputer untuk dimainkan, itu bukan waktunya. Dia membutuhkan ruang bebas gangguan yang tenang untuk memikirkan perilakunya.
2. Kamu marah, berteriak, atau keduanya ketika kamu menyuruhnya untuk keluar pada waktunya. Jika Anda emosional ketika Anda menempatkan anak Anda di time-out, Anda dapat mengirim anak Anda pesan bahwa Anda menolaknya daripada memberinya konsekuensi karena perilakunya. Sama seperti ketenangan dapat menular, jadi bisa marah dan marah. Untuk menghindari pertempuran keinginan dan banyak air mata dan kekacauan, penting bahwa Anda menjelaskan kepada anak Anda bahwa Anda mencintainya, tetapi bahwa Anda tidak akan menerima perilaku buruknya. Bersikaplah tenang dan penuh kasih saat Anda memberi tahu dia bahwa waktu istirahat adalah konsekuensi dari perilakunya dan itu adalah saatnya untuk berpikir dengan tenang sehingga dia membuat pilihan yang lebih baik di lain waktu, bukan hukuman karena Anda marah.

1. Anda menyerah setelah mencobanya beberapa kali. Jika waktu istirahat tidak berfungsi (anak Anda kesal; Anda tidak melihat ada perbaikan dalam perilaku; dll.), Berikan waktu. Anak Anda mungkin hanya perlu menyesuaikan diri dengan gagasan berpikir di ruang yang tenang dan belajar bagaimana menenangkan dirinya. Bersikaplah konsisten dan tenang dan tetap menggunakan waktu habis selama setidaknya beberapa minggu sebelum Anda menyerah. Dan ketika anak Anda matang, Anda mungkin ingin mencoba waktu lagi untuk membuatnya belajar bagaimana mengambil nafas dan menenangkan diri ketika ia marah - keterampilan yang cukup penting bagi anak usia sekolah untuk berkembang.
2. Anda terlalu sering menggunakan waktu. Apakah anak Anda menghabiskan lebih banyak waktu dalam waktu daripada ia dalam interaksi positif dengan Anda? Jika anak Anda keluar setiap hari, Anda mungkin ingin melihat apa yang menyebabkan perilaku buruk dan menemukan cara untuk menghentikan perilaku sebelum dimulai. Anda mungkin juga ingin mempertimbangkan cara lain untuk mendisiplinkan anak Anda, seperti mengambil hak istimewa. Dan yang paling penting, pastikan Anda dan anak Anda membangun ikatan yang kuat, memiliki banyak interaksi positif dan bermain serta tertawa dan bersenang-senang bersama, dan berkomunikasi secara teratur (seperti dengan makan malam keluarga sesering yang Anda bisa).
3. Anda tidak membicarakan hal-hal dengan anak Anda setelah waktu habis. Salah satu komponen terpenting dari waktu istirahat adalah berbicara dengan anak Anda setelah mendiskusikan apa yang terjadi, mengapa harus ada konsekuensi, dan apa yang dapat dia lakukan dengan berbeda di lain waktu. Dengan berhubungan dengan anak Anda setelah dia memiliki kesempatan untuk tenang dan berpikir selama waktu istirahat, Anda menunjukkan kepada anak Anda bahwa Anda mencintainya dan ada di sana untuk membimbingnya menuju perilaku yang lebih baik di masa depan.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu?