Bahan dalam Sunscreen Yang Menghambat Radiasi UVA

Anda mungkin pernah mendengar bahwa beberapa tabir surya tidak akan cukup melindungi Anda dari efek merusak matahari dan bahwa Anda perlu memahami lebih dari nomor pada label. Komentar-komentar ini sebenarnya benar, dan penting untuk mendidik diri sendiri tentang bahan-bahan yang Anda butuhkan di tabir surya. Mari kita bicarakan mengapa itu terjadi, dan apa yang perlu Anda ketahui sebelum Anda membeli tabir surya.

Perlindungan Matahari dan Sinar UV

Tabir surya adalah produk perawatan kulit penting yang digunakan untuk mencegah photoaging dan kanker kulit. Sampai saat ini diyakini bahwa memblokir radiasi UVB dan terbakar sinar matahari adalah satu-satunya langkah yang diperlukan untuk mencegah kerusakan akibat sinar matahari. Peringkat SPF dikembangkan untuk mengukur kemampuan tabir surya untuk memblokir radiasi UVB.

Sekarang kita tahu bahwa radiasi UVA juga merusak kulit. Meskipun FDA telah mengusulkan sistem peringkat yang memungkinkan Anda mengetahui seberapa baik tabir surya memblokir UVA, proposal itu belum disetujui. Sayangnya, satu-satunya cara untuk mengetahui tentang kemampuan memblokir UVA dari tabir surya adalah mencari setidaknya satu dari bahan-bahan ini.

Tabir Surya Yang Menghambat Radiasi UVA

Ketika Anda mencari tabir surya, perlu membaca label dan memastikan bahwa salah satu bahan yang disebutkan di sini ada di daftar. Jangan percayai kemasan informasi yang mengklaim tabir surya itu "terbaik" atau "lengkap." Buat pilihan berpendidikan Anda sendiri berdasarkan penelitian Anda sendiri. Anda juga mungkin ingin melihat opsi yang berbeda untuk bahan yang melindungi terhadap sinar UVA untuk memutuskan mana yang paling sesuai dengan kebutuhan pribadi Anda.

Avobenzone

Avobenzone (Parsol 1789) adalah satu-satunya bahan kimia yang menyerap seluruh spektrum UVA dari 310-400 nm. Itu tidak memberikan penyerapan UVB. Masalah dengan avobenzone adalah ia rusak di bawah sinar matahari. Faktanya, 50 hingga 90 persen dari tabir surya ini hilang satu jam setelah terpapar sinar matahari. Beberapa peredam UVB seperti OMC dan octocrylene membuat avobenzone jauh lebih stabil.

• Keuntungan: Menghalangi spektrum UVA penuh dan tidak menyebabkan iritasi kulit
• Kekurangan: Terurai dengan cepat di bawah sinar matahari kecuali jika dikombinasikan dengan penghambat UVB tertentu

Benzofenon

Benzofenon, oksibenzon, dan dioksibenzon adalah campuran sifat baik dan buruk.Mereka adalah bahan umum tidak hanya di tabir surya tetapi juga di kain pelindung UV. Mereka adalah peredam UVA yang baik tetapi mereka juga menyerap dalam kisaran UVB. Benzofenon tidak terlalu mengiritasi seperti PABA tetapi oksibenzon adalah yang paling menjengkelkan dari semua bahan tabir surya yang ada di pasaran sekarang.

• Keuntungan: Memblokir spektrum luas radiasi UV termasuk UVA
• Kekurangan: Mengiritasi dan tidak tahan air

Helioplex

Helioplex adalah formula eksklusif oleh Johnson & Johnson Neutrogena. Formulasi baru ini adalah kombinasi dari beberapa UVA dan UVB blocker yang berbeda plus stabilisator yang menjaga bahan-bahan yang lebih sensitif terhadap sinar matahari tidak rusak. Ini adalah tabir surya spektrum luas yang baik yang tidak mengiritasi. Muncul dalam SPF's dari 55, 70, dan 85. Bahan aktif di Helioplex dengan konsentrasi mereka adalah:

• Avobenzone (3 persen)
• Oxybenzone (6 persen)
• Octocrylene (2,8 persen)
• Homosalate (10 persen di SPF 55 dan 15 persen di SPF 70)
• Segi delapan (5 persen)

Mexoryl SX (Ecamsole)

Nama-nama lain untuk senyawa ini termasuk asam sulfoat tereftalilidena dicamphor (TDSA), ecamsule, dan Anthelios SX. L'Oreal Paris mengembangkan mexoryl dan telah digunakan di Eropa sejak 1982. Pada 2006 FDA menyetujui penggunaannya di Amerika Serikat. Ini dikombinasikan dengan avobenzone dan octocrylene dan dipasarkan di AS oleh La Roche Posay sebagai Anthelios SX. Tabir surya ini adalah blocker spektrum luas yang tahan air, sangat stabil di bawah sinar matahari, dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit. Bahan aktif dalam Anthelios SX dengan konsentrasi mereka adalah:

• Ecamsule (2 persen)
• Avobenzone (2 persen)
• Octocrylene (10 persen)

Meradimate

Meradimate mengandung bahan menthyl anthranilate yang memberikan cakupan terhadap sinar UVA meskipun cakupannya tidak seluas Mexoryl atau benzophenones.

Titanium Dioksida dan Seng Oksida

Titanium dioksida dan seng oksida dianggap sebagai penghambat sinar matahari dan bukan sunscreen. Mereka menawarkan perlindungan terhadap sinar UVA tetapi dibatasi oleh penampilan buram mereka. Sunblock berfungsi sebagai penghambat fisik, memantulkan sinar UV dari kulit.

Apa yang Mencegah Tabir Surya (Selain Kanker Kulit)

Kita semua telah mendengar banyak tentang pentingnya tabir surya, tetapi apa yang menerima lebih sedikit menyebutkan adalah salah satu aspek negatif dari mencegah sinar membakar mencapai kulit kita.

Ada banyak penelitian yang menunjukkan bahwa mendapatkan vitamin D dalam jumlah yang cukup sangat membantu dalam mencegah setidaknya 27 jenis kanker yang berbeda, termasuk melanoma, dan tabir surya mencegah tidak hanya terbakar sinar matahari tetapi juga penyerapan vitamin D melalui kulit kita.

Ini tidak berarti melewatkan tabir surya. Bicaralah dengan dokter Anda. Beberapa dokter menyarankan untuk menunda penerapan tabir surya sampai Anda berada di bawah sinar matahari 10 hingga 15 menit - waktu yang diperlukan untuk menyerap vitamin D dosis sehat. Beberapa organisasi dermatologi sedang memikirkan kembali rekomendasi tabir surya saat ini untuk alasan ini.

Sangat sulit untuk mendapatkan semua vitamin D yang Anda butuhkan melalui diet saja, meskipun suplemen vitamin D3 adalah cara lain untuk mendapatkan vitamin D yang Anda butuhkan. Yang terbaik adalah Anda dapat dengan mudah mengetahui apakah Anda membutuhkan lebih banyak vitamin D dengan tes darah sederhana. Perlu diingat bahwa rentang normal cukup lebar. Sebagai contoh, lab Anda mungkin menyatakan bahwa kadar 30 hingga 80 adalah normal, namun beberapa penelitian menunjukkan bahwa kadar 50 hingga 80 ideal untuk mengurangi risiko kanker. Jadi selalu minta nomor Anda juga. Jumlah vitamin D yang cukup dapat membantu Anda mengurangi risiko kanker, tetapi kelebihannya dapat menyebabkan batu ginjal yang menyakitkan. (Dan ya, bagian dari kecantikan mendapatkan vitamin D dari sinar matahari adalah Anda tidak bisa mendapatkan terlalu banyak.)