Apakah Anda Perlu Berhenti Minum Saat Mencoba Hamil?

Menurut Pusat Pengendalian Penyakit (CDC), tiga dari empat wanita terus mengkonsumsi minuman beralkohol meskipun mencoba hamil. Apakah sesekali gelas anggur baik-baik saja ketika Anda mencoba untuk hamil? Bagaimana dengan konsumsi alkohol yang lebih sering?

Rekomendasi Minum

Begitu Anda hamil, Anda harus berhenti minum. Kerusakan yang mungkin terjadi pada anak Anda yang sedang berkembang cukup berat untuk berpantang selama sembilan bulan.

CDC dan American Congress of Obstetrics and Gynecologists (ACOG) merekomendasikan bahwa wanita harus sepenuhnya menghindari minuman beralkohol kedua ketika mencoba untuk hamil dan selama masa kehamilan.

Tetapi apakah masuk akal untuk meminta mencoba untuk hamil perempuan untuk memotong minum sepenuhnya? Terutama jika pasangan mencoba selama bertahun-tahun, benar-benar kering adalah banyak hal yang perlu ditanyakan. Penting juga untuk bersikap realistis - banyak wanita mengabaikan rekomendasi ketat ini.

Ada tiga masalah yang harus Anda pertimbangkan ketika membuat keputusan ini untuk diri sendiri:

• Mungkinkah minum ketika mencoba untuk hamil menyebabkan bahaya pada bayi Anda yang belum lahir?
• Apakah minum menurunkan kesuburan Anda, membuat lebih sulit untuk hamil?
• Mungkinkah minum pada awal kehamilan meningkatkan risiko keguguran?

Apa Kemungkinan Bahaya dalam Minum Saat Hamil?

Apakah Anda memutuskan untuk minum ketika mencoba untuk hamil atau tidak, Anda benar-benar harus mengatakan tidak untuk minuman beralkohol setelah Anda mendapatkan hasil tes kehamilan positif Anda.

Untuk itu, Anda mungkin ingin memotong minuman setelah periode Anda terlambat, bahkan jika Anda belum menerima hasil tes kehamilan positif.

Tidak diketahui tingkat konsumsi alkohol yang aman selama kehamilan. Risiko yang mungkin terjadi pada janin Anda terlalu besar untuk diabaikan.

Minum selama kehamilan dikaitkan dengan:

• cacat lahir (termasuk cacat wajah)
• berat badan lahir rendah
• pengiriman prematur
• keterlambatan perkembangan dan ketidakmampuan kognitif jangka panjang
• gangguan spektrum alkohol janin (FASD)
• bayi lahir mati (dalam kasus yang parah)

Ada beberapa kebingungan pada topik ini, karena sebuah penelitian yang menemukan bahwa satu minuman beralkohol per hari tidak meningkatkan risiko kelahiran prematur atau bayi berat badan lahir rendah. Studi ini secara luas diliput di media, membuat banyak wanita bertanya apakah berpantang alkohol selama kehamilan sangat diperlukan.

Masalahnya adalah bahwa penelitian ini tidak melihat dampak kognitif dan psikologis yang mungkin terjadi. Bahkan jika anak-anak ini lahir dengan berat badan yang sehat, mereka mungkin berjuang dengan tantangan pembelajaran seumur hidup di masa depan.

Intinya: begitu Anda tahu Anda hamil, berhenti minum.

Bisakah Minum di Bulan Pertama Hurt Baby Anda?

Bagaimana jika alkohol dikonsumsi sebelum Anda tahu Anda hamil? Ingat bahwa setelah Anda mendapatkan hasil tes kehamilan positif kembali, Anda sudah (setidaknya) hamil empat minggu. Embrio, yang diharapkan akan berkembang menjadi bayi yang sehat, telah ada selama dua minggu atau lebih.

Apakah minuman beralkohol yang dikonsumsi selama periode ini berbahaya adalah pertanyaan sulit untuk dijawab.

Sebuah penelitian terhadap lebih dari 5.000 wanita meneliti hubungan antara minum minuman beralkohol sebelum dan hingga 15 minggu kehamilan. (Perhatikan bahwa 15 minggu lebih dari empat minggu pertama, tetapi belum ada penelitian tentang minum hanya selama empat minggu pertama.)

Dalam kelompok wanita ini, 25 persen melaporkan minum antara tiga dan tujuh minuman beralkohol per minggu pada bulan-bulan sebelum dan selama awal kehamilan. Studi ini tidak menemukan hubungan antara minum alkohol sebelum 15 minggu kehamilan dan berat lahir rendah, pertumbuhan intrauterin lambat, preeklamsia, atau kelahiran prematur.

Namun, seperti penelitian yang disebutkan di atas, para peneliti tidak melaporkan tingkat keguguran dini, atau masalah kognitif atau perilaku setelah persalinan. Kami tidak dapat menjamin bahwa minum selama bulan pertama tidak berdampak apa-apa.

Apakah Minum Saat Berusaha Meningkatkan Risiko Keguguran Anda?

Studi menawarkan hasil yang bertentangan, apakah minum alkohol meningkatkan risiko keguguran dini Anda. Beberapa penelitian mengatakan tidak ada peningkatan risiko, tetapi yang lain mengatakan, ya, minum dapat menyebabkan keguguran, terutama jika minum melebihi tiga atau lebih minuman per hari.

Sebuah penelitian besar terhadap hampir 18.000 wanita melihat kebiasaan minum dan risiko keguguran. Mereka menemukan bahwa minum sebelum kehamilan tidak dikaitkan dengan peningkatan risiko keguguran bagi wanita tanpa riwayat riwayat keguguran.

Studi lain menemukan bahwa risiko keguguran tidak meningkat untuk wanita sampai mereka melebihi dua minuman per hari (sebelum hamil.)

Namun, penelitian yang mengamati konsumsi alkohol pada pasien IVF menunjukkan hasil yang sangat berbeda. Sebuah penelitian yang memasukkan beberapa klinik kesuburan di California menemukan bahwa wanita yang minum satu atau lebih minuman per hari - dibandingkan dengan wanita yang minum kurang dari satu gelas sehari - memiliki risiko dua kali lebih besar mengalami keguguran. Peningkatan risiko kehilangan kehamilan dini bahkan lebih tinggi jika minum terjadi seminggu sebelum perawatan IVF dimulai.

Peminum pria juga ditemukan menjadi masalah ketika melihat pasien IVF. Pria yang hanya minum satu porsi alkohol per hari, mulai dari satu minggu hingga satu bulan sebelum perawatan, melihat peningkatan risiko keguguran dua kali lipat. Bahkan lebih mengejutkan lagi, minum satu minggu sebelum pengumpulan sperma untuk perawatan IVF melihat peningkatan risiko keguguran 38 kali.

Apakah Minum Mengurangi Kesuburan Anda?

Akhirnya, Anda mungkin bertanya-tanya apakah minum akan berdampak negatif terhadap kesuburan Anda. Sekali lagi, jawabannya tidak jelas.

Sebuah penelitian termasuk sekitar 7.000 wanita menemukan bahwa minum dua atau lebih porsi alkohol per hari secara signifikan meningkatkan risiko infertilitas mereka. Pada wanita yang minum kurang dari satu porsi alkohol per hari, risiko infertilitas lebih rendah.

Namun, penelitian terhadap sekitar 29.000 wanita Denmark menemukan bahwa mereka yang minum anggur cenderung untuk hamil lebih cepat daripada wanita yang tidak minum alkohol sama sekali.

Dan sebuah penelitian terhadap sekitar 1.700 wanita Italia tidak menemukan hubungan antara minum ketika mencoba untuk hamil dan waktu untuk pembuahan.

Yang mengatakan, sama seperti risiko keguguran dini, semua itu berubah ketika melihat penelitian pada pasien IVF. Dalam sebuah penelitian terhadap 2.908 pasangan, risiko kegagalan IVF hampir tiga kali lipat ketika perempuan meminum satu porsi alkohol sebulan sebelum pengobatan, dan risikonya berlipat empat jika minuman itu terjadi dalam waktu satu minggu perawatan.

Pria yang minum dalam waktu satu minggu hingga satu bulan perawatan juga berdampak negatif terhadap tingkat keberhasilan IVF pasangan.

The Bottom Line on Drinking Ketika Mencoba untuk Hamil

Kita tahu bahwa minum selama kehamilan dapat membahayakan janin yang belum lahir. Suatu hari, penelitian mungkin menemukan bahwa minuman yang sangat tidak biasa tidak berbahaya. Namun, karena saat ini masih berdiri, tidak ada cukup bukti untuk mengatakan jumlah apa pun yang benar-benar aman.

Tetapi ada perbedaan antara minum selama kehamilan dan minum sebelum kehamilan terjadi - ketika mencoba untuk hamil.

Bagi mereka yang memiliki kesuburan normal, tampaknya bahwa sesekali minum ketika mencoba untuk hamil mungkin baik-baik saja.Ini tidak pasti, tetapi tidak ada banyak bukti yang menunjukkan itu benar-benar berbahaya.

Ceritanya kurang optimis ketika melihat pasien kesuburan melalui IVF. Kemudian, bahkan hanya satu minuman per hari, dalam waktu satu bulan perawatan, dapat membahayakan peluang pasangan untuk sukses.

Apa yang harus anda lakukan?

Tentu saja, Anda harus mendiskusikan keputusan Anda dengan dokter Anda. Sementara CDC dan ACOG secara resmi tidak merekomendasikan minum sama sekali ketika mencoba untuk hamil, banyak dokter memiliki pendapat mereka sendiri tentang masalah ini.

Jika Anda mencoba memutuskan cara mendekati alkohol ketika mencoba hamil, berikut beberapa opsi untuk dipertimbangkan:

• Mainkan dengan aman - jangan minum minuman beralkohol saat mencoba hamil.
• Atau minum sangat, sangat jarang. (Kurang dari sekali seminggu.)
• Atau pertimbangkan untuk minum sekali seminggu - tetapi tidak lebih dari itu.

Juga, pertimbangkan kondisi emosional Anda (masa depan).

Jika Anda minum bir, dan siklus Anda gagal, atau Anda mengalami keguguran awal, apakah satu minuman itu akan menghantui Anda? Bahkan jika penelitian mengatakan tidak mungkin satu bir menyebabkan masalah? Maka mungkin lebih baik mengatakan tidak.

Jika Anda akan minum ketika mencoba untuk hamil, Anda juga mungkin ingin:

• Hindari minum selama dua minggu Anda menunggu (itu setelah ovulasi dan sebelum periode Anda dimulai.)
• Hindari semua minuman beralkohol dalam satu bulan dari siklus perawatan kesuburan.

Kapan dan jika Anda minum ketika mencoba untuk hamil, perhatikan ukuran porsi dan kandungan alkohol dari minuman Anda.

Dan saat menstruasi Anda terlambat - atau Anda mendapatkan kembali tes kehamilan positif - katakan saja tidak pada alkohol apa pun. Anda telah bekerja terlalu keras untuk bayi itu untuk mengambil risiko apa pun.

Apakah halaman ini membantu? Terima kasih atas tanggapan Anda! Apa kekhawatiranmu? Sumber Artikel

• Chiodo LM1, Bailey BA, Sokol RJ, Janisse J, Delaney-Black V, Hannigan JH. “Aborsi Spontan yang Diakui di Pertengahan Kehamilan dan Pola Penggunaan Alkohol untuk Kehamilan.” Alkohol. 2012 Mei, 46 (3): 261-7. doi: 10.1016 / j.alcohol.2011.11.006. Epub 2012 21 Maret.
• Gaskins AJ1, Rich-Edwards JW2, Williams PL3, Toth TL4, Missmer SA5, Chavarro JE6. “Kandungan asupan alkohol rendah sampai sedang tidak dikaitkan dengan risiko aborsi spontan atau kelahiran bayi.” J Nutr. 2016 Mar 9. pii: jn226423. Epub depan cetak
• Gaskins AJ1, Toth TL2, Chavarro JE3. “Nutrisi sebelum hamil dan hasil kehamilan dini.” Curr Nutr Rep. 2015 Sep; 4 (3): 265-272. Epub 2015 Jun 25.
• Klonoff-Cohen H1, Lam-Kruglick P, Gonzalez C. “Pengaruh Konsumsi Alkohol Ibu dan Ayah Terhadap Tingkat Keberhasilan Pemupukan In Vitro dan Transfer Intrafallopian Gamete.” Fertil Steril. 2003 Februari; 79 (2): 330-9.
• McCarthy FP1, OʼKeeffe LM, Khashan AS, RA Utara, Poston L, McCowan LM, Baker PN, Dekker GA, Roberts CT, Walker JJ, Kenny LC. "Hubungan Antara Konsumsi Alkohol Ibu dalam Kehamilan Dini dan Kehamilan." Obstet Gynecol. 2013 Okt; 122 (4): 830-7. doi: 10.1097 / AOG.0b013e3182a6b226.