Tingkat Trigliserida Dijelaskan
Daftar Isi:
- Trigliserida Dijelaskan
- Bagaimana Seharusnya Tingkat Trigliserida Saya?
- Siapa yang Beresiko untuk Memperoleh Tingkat Trigliserida Tinggi?
- Apa Yang Dapat Terjadi Jika Kadar Trigliserida Saya Terlalu Tinggi?
- Bagaimana Tingkat Trigliserida Tinggi Diobati?
Bincang Sehati "Mengenal Trigliserida" | DAAI TV (11/9/18) (Oktober 2024)
Trigliserida tinggi - terutama ketika digabungkan dengan kolesterol LDL tinggi (juga dikenal sebagai kolesterol "jahat") - mungkin menempatkan Anda pada risiko memiliki penyakit jantung, tetapi apakah itu?
Trigliserida Dijelaskan
Trigliserida adalah jenis lemak, atau lipid, yang menyumbang sebagian besar lemak dalam makanan kita. Trigliserida penting karena memberikan energi yang dibutuhkan tubuh untuk berfungsi setiap hari. Jika Anda memiliki kelebihan trigliserida dalam tubuh, mereka biasanya disimpan sebagai lemak.
Trigliserida dibuat di hati atau dikonsumsi dalam makanan dan kemudian diserap ke dalam tubuh melalui usus kecil.
Selain itu, trigliserida tidak pernah melakukan perjalanan ke tujuan mereka di dalam tubuh saja. Mereka menempel pada protein dan menjadi lipoprotein yang disebut sebagai kilomikron atau lipoprotein dengan densitas sangat rendah (VLDL).
Lipoprotein ini tidak terlalu padat, atau berat. Oleh karena itu, bersama dengan low-density lipoprotein (LDL), mereka menjalankan risiko yang berpotensi berkontribusi terhadap penyakit jantung.
Bagaimana Seharusnya Tingkat Trigliserida Saya?
Peningkatan kadar trigliserida juga merupakan faktor risiko penyakit jantung. Menurut Institut Jantung, Paru-Paru, dan Darah Nasional:
- Kadar trigliserida harus di bawah 150 mg / dL (1,69 mmol / L).
- Kadar antara 150 mg / dL (1,69 mmol / L) dan 199 mg / dL (2,25 mmol / L) dianggap sebagai batas tinggi.
- Kadar antara 200-499 mg / dL (2,26-5,63 mmol / L) dianggap tinggi.
- Kadar di atas 500 mg / dL (5,64 mmol / L) dianggap sangat tinggi.
Siapa yang Beresiko untuk Memperoleh Tingkat Trigliserida Tinggi?
Ada penyebab primer dan sekunder dari hipertrigliseridemia atau kadar trigliserida yang tinggi. Penyebab utama termasuk berbagai kelainan genetik yang mempengaruhi metabolisme trigliserida dan / atau kolesterol. Penyebab sekunder biasanya disebabkan oleh kelebihan lemak dalam makanan atau kondisi yang mendasarinya yang meliputi:
- Diabetes
- Sindrom metabolik
- Kegemukan
- Hipotiroidisme
- Konsumsi alkohol berlebihan
- Sindrom nefrotik
Jika salah satu dari faktor-faktor risiko ini hadir, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan merekomendasikan agar Anda melakukan panel lipid lebih sering (setiap satu atau dua tahun dibandingkan dengan lima tahun).
Apa Yang Dapat Terjadi Jika Kadar Trigliserida Saya Terlalu Tinggi?
Memiliki kadar trigliserida yang tinggi dapat menempatkan Anda pada risiko penyakit jantung koroner. Namun, fakta ini belum terbukti secara eksklusif.
Ketika kadar trigliserida tinggi, paling sering, kadar LDL juga akan tinggi. Peningkatan kadar LDL merupakan faktor risiko penting untuk penyakit jantung. Namun, belum sepenuhnya ditetapkan bahwa kadar trigliserida tinggi saja yang mampu menghasilkan penyakit kesehatan.
Meskipun ada beberapa penelitian yang menyatakan bahwa trigliserida tinggi saja bukan merupakan faktor risiko independen untuk penyakit jantung, ada penelitian lain yang menunjukkan bahwa trigliserida saja, bahkan dengan kadar LDL dan HDL normal, dapat menyebabkan perkembangan penyakit jantung koroner..
Bagaimana Tingkat Trigliserida Tinggi Diobati?
Meskipun vonis masih keluar apakah kadar trigliserida tinggi saja atau tidak dapat menyebabkan penyakit jantung, masih penting untuk mengembalikannya ke tingkat normal.
Kadar trigliserida tinggi pada awalnya diobati dengan diet rendah lemak, rendah karbohidrat, dan modifikasi gaya hidup. Ketika ini tidak berhasil, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin ingin menambahkan obat untuk membantu menurunkan kadar trigliserida Anda.
Trigliserida Rantai Sedang - Manfaat, Makanan, dan Lainnya
Dapatkan lowdown pada manfaat penyembuhan trigliserida rantai menengah. Cari tahu hasil penelitian, efek samping, dan tips tentang minyak ini.
Kolesterol dan Trigliserida: Apa yang Harus Anda Ketahui
Kolesterol dan trigliserida keduanya diperlukan untuk kehidupan itu sendiri. Tetapi ketika kadar darah terlalu tinggi, risiko jantung Anda meningkat secara signifikan.
Obat Resep untuk Kolesterol dan Trigliserida
Beberapa jenis obat secara efektif menurunkan kadar kolesterol, tetapi hanya statin - dan berpotensi sebagai penghambat PCSK9 - yang secara andal meningkatkan hasil.